Cat de nefericit esti azi? 19 ianuarie e cea mai trista zi din 2009!
In fiecare an, psihologii britanici stabilesc cam cand se vor simti oamenii cel mai rau. Socotelile au indicat pentru 2009 data de 19 ianuarie.
Dupa ce au luat in calcul mai multe variabile, britanicii au si explicat de unde si pana unde s-a ajuns la ziua de 19.
Criza financiara, grijile provocate de facturile care apar dupa sarbatorile de iarna, gripa, raceala si atmosfera deprimanta a lungilor nopti de iarna au efecte negative asupra psihicului oamenilor.
La asta se adauga si faptul ca ziua de luni e cea mai putin iubita de angajati, iar data de 19 o plaseaza la mijlocul lunii, cand banii din salariul de sarbatori si eventuala prima au fost cheltuiti.
Unul dintre psihologii care au stabilit data, Martin Hird, a subliniat ca la starea de nefericire duce si consumul de alcool, care, in exces, poate duce la scaderea tonusului si inrautatirea situatiei
La toate astea se adauga presiunile din familie, nedreptatile sociale, programul prelungit de lucru.
Ca sa fiti ceva mai fericiti, psihologii recomanda sport, o dieta sanatoasa, conversatiile cu prietenii si... multa apa!
