Ce E-uri contine PAINEA si care sunt recomandarile nutritionistilor

60569251

Reteta traditionala pentru obtinerea painii prevede ca alimentul sa contina apa, faina, drojdiesi sare.

In realitate, painea abunda in E-uri, lucru constatatsi de Autoritatea Nationale pentru Protectia Consumatorului (ANPC).

Reprezentantii ANPC spun ca producatorii de produse de panificatie recurg la introducerea aditivilor alimentari in reteta painii pentru a-i da acesteia un aspectsi gust diferit fata de painea obtinuta in casa.

Painea contine pana la 34 de aditivi alimentari

Chiar daca painea este alimentul de baza al romanilor, medicii nutritionisti ne recomanda sa o mancam cu moderatie, deoarece din cauza aditivilor alimentari riscam sa avem probleme cu rinichiisi chiar sa ne imbolnavim de cancer.

Citește și
Mișcarea este „medicamentul” ignorat în lupta cu glicemia și diabetul. Cum ne ajută cu rezistența la insulină
Mișcarea este „medicamentul” ignorat în lupta cu glicemia și diabetul. Cum ne ajută cu rezistența la insulină

Prof. dr. Gheorghe Mencinicospchi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, este de parere ca piata romaneasca de panificatie este invadata de E-uri pentru ca legea permite acest lucru, chiar daca o parte dintre acesti aditivi alimentari ne pun sanatatea in pericol.

"Un astfel de exemplu este bromatul de potasiu - E 924 - care duce la aparitia senzatiei de greata, varsaturi, diaree sau aparitia diverselor dureri, odata ce este ingerat", a declarat, pentru gandul.info, medicul nutritionist.

Cisteina, glutationulsi sulfatul de sodiu sunt alte E-uri care se gasesc in alimentul de baza al romanilor. "Sulfatul de sodiu - E 514 - afecteaza vezica biliara, lactatul de calciu - E 327 - prezinta printre efecte adverse stari de hipercalcemiesi insuficienta renala, acidul fumaric - E 297, acidul acetic - E 260si cancerigenul acid citric E 330. In total, intr-o paine regasim pana la 34 de E -uri", mai spune medicul Mencinicopschi.

Nutritionistii spun ca pe piata romaneasca nu exista vreun sortiment de paine care sa nu contina E-uri, astfel ca pentru a preveni intoxicarea organismul cu aditivi alimentari, specialistii ne recomanda sa citim cu atentie eticheta.

"Calitateasi traditionalitatea painii depindsi de tehnologia de fabricatie. Ca urmare a deprecierii calitatilor de panificatie ale graului, in ultima vreme se utilizeaza, pentru fabricarea painii, din ce in ce mai mult amelioratori de panificatie, fapt ce ne afecteaza sanatatea", indica prof. dr. Mencinicopschi.

Articol recomandat de sport.ro
Decizie anunțată în miez de noapte! Se prezintă FCSB la ultimele două meciuri din sezonul regulat?
Decizie anunțată în miez de noapte! Se prezintă FCSB la ultimele două meciuri din sezonul regulat?
Citește și...
Oficial: Alegerile pentru Primăria Capitalei vor avea loc pe 7 decembrie
Oficial: Alegerile pentru Primăria Capitalei vor avea loc pe 7 decembrie

Guvernul a stabilit data de duminică, 7 decembrie 2025, pentru organizarea alegerilor locale parţiale pentru primarul general al municipiului Bucureşti, Consiliul Judeţean Buzău şi pentru primari în mai multe localităţi.

Despre sport și determinarea de a îți urma pasiunea cu Remus Boroiu
Despre sport și determinarea de a îți urma pasiunea cu Remus Boroiu

Ferma – Un nou început a adus în atenția spectatorilor personalități cât se poate de diferite, probe tot mai dificile și intrigi care s-au complicat cu fiecare săptămână. Printre concurenții din acest an, unul dintre cei mai bine pregătiți sportivi și mai deciși să meargă cât mai departe a fost Remus Boroiu, unul dintre finaliștii Ninja Warrior România 2018.

Eleganța lui VLAD (Adrian Nartea) din serial
Eleganța lui VLAD (Adrian Nartea) din serial

Încă de la lansarea primului episod din producția VLAD, fiecare dintre cei care am urmărit cum au avansat intrigile, am putut observa ținutele elegante purtate de actorul principal. Adi Nartea a impresionat la fiecare apariție prin zâmbetul sau seriozitat

Recomandări
ANALIZĂ. ”SUA au dovedit că sunt singura putere mondială". Ce riscă și ce câștigă America după războiul din Iran
ANALIZĂ. ”SUA au dovedit că sunt singura putere mondială". Ce riscă și ce câștigă America după războiul din Iran

Intervenția militară americano-israeliană în Iran redefinește echilibrul de putere global. Invitat la Știrile Pro TV, politologul Cristian Pîrvulescu a analizat consecințele geopolitice, economice și nucleare ale deciziei președintelui Donald Trump.

Presa iraniană de stat a confirmat că liderul suprem iranian, ayatolahul Ali Khamenei, a murit: ”A urcat la înaltele ceruri”
Presa iraniană de stat a confirmat că liderul suprem iranian, ayatolahul Ali Khamenei, a murit: ”A urcat la înaltele ceruri”

Presa iraniană de stat a confirmat, sâmbătă-noapte, că liderul suprem iranian - ayatolahul Ali Khamenei - a fost ucis într-un atac americano-israelian.

Haos în aviație după atacul asupra Iranului: Sute de mii de pasageri blocați, hub-urile din Dubai și Doha închise
Haos în aviație după atacul asupra Iranului: Sute de mii de pasageri blocați, hub-urile din Dubai și Doha închise

Atacul Americii şi Israelului asupra Iranului a perturbat zborurile din Orientul Mijlociu şi dincolo de acesta, deoarece ţările din regiune şi-au închis spaţiul aerian, iar trei dintre aeroporturile cheie care leagă Europa s-au închis.