Starul care se antrena 6 ore si facea 2.000 de abdomene in fiecare zi! Cum s-a transformat barbatul pe care il stiai de la TV

Data publicării:

Data actualizării:

Actorul american Jake Gyllenhaal a trecut printr-o perioada extrem de dura pentru a fi in forma perfecta in filmul Southpaw.

Stirileprotv

Filmul Southpaw cu Jake Gyllenhaal, Forest Whitaker si Rachel McAdams urmeaza sa fie lansat la sfarsitul acestei luni si spune povestea unui boxer nevoit sa se intoarca in ring dupa o tragedie.

Personajul principal din film este interpretat de Jake Gyllenhaal (Brokeback Mountain, Nightcrawler) iar acesta s-a antrenat din greu pentru rol.

"Nu stiam nimic despre box cand am inceput" le-a spus el celor de la Entertainment Tonight intr-un clip preluat de Daily Mail. "Stiam ca pentru a reusi sa fiu in forma, mai intai trebuia sa invat cum sa o fac. Cand imi pun ceva in cap nu ma opresc pana nu reusesc. Ma mandresc cu asta. Stiam ca voi putea" a mai spus Gyllenhaal.

Actorul tocmai jucase in Nightcrawler, film pentru care a fost nevoit sa slabeasca 13 kilograme pentru a juca rolul unui cameraman nocturn. Pentru Southpaw, a pus 8 kilograme de muschi. El s-a antrenat 6 ore in fiecare zi si facea 1.000 de abdomene dimineata si 1.000 seara! Iar filmul nu a fost deloc usor pentru actor si din cauza scenelor de lupta in care a primit si lovituri cu adevarat!

"Faza e ca si atunci cand primeam o lovitura reala, primul meu gand era: sper ca cineva sa fi surprins dintr-un unghi bun lovitura" mai spune actorul de 34 de ani.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: abdomente, antrenament, Jake Gyllenhaal, Southpaw,

Articol recomandat de sport.ro

Cum arată ultima ”bijuterie” lansată de BMW: ”Suntem mai pregătiți ca niciodată pentru viitor”

Root Category

Oficial: Alegerile pentru Primăria Capitalei vor avea loc pe 7 decembrie

Guvernul a stabilit data de duminică, 7 decembrie 2025, pentru organizarea alegerilor locale parţiale pentru primarul general al municipiului Bucureşti, Consiliul Judeţean Buzău şi pentru primari în mai multe localităţi.

Root Category

Despre sport și determinarea de a îți urma pasiunea cu Remus Boroiu

Ferma – Un nou început a adus în atenția spectatorilor personalități cât se poate de diferite, probe tot mai dificile și intrigi care s-au complicat cu fiecare săptămână. Printre concurenții din acest an, unul dintre cei mai bine pregătiți sportivi și mai deciși să meargă cât mai departe a fost Remus Boroiu, unul dintre finaliștii Ninja Warrior România 2018.

Root Category

Eleganța lui VLAD (Adrian Nartea) din serial

Încă de la lansarea primului episod din producția VLAD, fiecare dintre cei care am urmărit cum au avansat intrigile, am putut observa ținutele elegante purtate de actorul principal. Adi Nartea a impresionat la fiecare apariție prin zâmbetul sau seriozitat

Știri Actuale

Calcule. Cât vor câștiga polițiștii și magistrații după noua lege a salarizării. Suma în funcție de grad

Salariile tuturor bugetarilor vor fi recalculate după o formulă prezentată, luni, de ministrul interimar al Muncii.

Stiri Politice

Negocieri blocate pentru noul Guvern. Scenariul care se conturează după ce Nicușor Dan a luat în calcul un premier tehnocrat

La aproape trei săptămâni de la demiterea Guvernului Bolojan, președintele a avut o nouă serie de discuții cu câțiva dintre liderii fostei coaliții, dar tot nu s-a concretizat o formulă de guvernare.

Stiri Mondene

Anghel Damian și Codin Maticiuc, dezvăluiri din culisele serialului „Cămătarii”. „Au păcate. Nu îi privim ca pe niște modele”

În această seară, de la 23:30, PRO TV difuzează premiera serialului documentar „Cămătarii”. Abonații VOYO pot vedea astăzi două episoade ale producției.