Ai animal de companie? Vezi de ce inima mai sanatoasa

60569263

Oamenii care sufera de diabet, hipertensiune sau au un nivel ridicat al colesteroluluisi au animale de companie se bucura in schimb de o mai buna stare de sanatate a inimii

decat cei care au o astfel de afectiunesi nu au animale, potrivit unui studiu japonez. Pentru acest studiu au fost monitorizati aproape 200 de japonezi, oamenii destiinta descoperind ca cei care detineau orice fel de animal de companie aveau o variabilitate a ritmului cardiac mai ridicata.

Acest lucru inseamna ca inima reactioneaza mai bine la necesitatile organismului, o astfel de reactie fiind bataile mai rapide in situatii stresante. De cealalta parte, variabilitatea scazuta a ritmului cardiac a fost asociata cu un risc mai ridicat de a muri din cauza bolilor de inima.

Erika Friedmann, profesor la Universitatea din Maryland, a apreciat ca studiul, care a fost publicat in American Journal of Cardiology, este un pas inainte fata de ceea ce sestia deja despre legatura intre cresterea unui animal de companiesi sanatatea inimii.

Aceasta cercetare a fost realizata de specialisti de la Universitatea Kitasato din Kanagawa, Japonia, pe baza monitorizarii a 191 de persoane care sufereau de diabet, hipertensiune sau colesterol ridicat, timp de peste 24 de ore.

Cercetatorii au luat in consideraresi stilul de viata al voluntarilor, inclusiv acest aspect al cresterii unui animal de companie.

Circa patru persoane din 10 aveau un animal, insa, in afara acestui aspect, cele doua grupuri erau asemanatoare.
Fiecare participant la studiu a purtat un aparat de monitorizare a batailor inimii timp de 24 de ore.

La posesorii de animale de companie, circa 5% dintre bataile inimii aveau o durata diferita cu 50 de milisecunde, in timp ce la ceilalti acest lucru se intampla pentru numai 2,5% dintre bataile inimii, indicand o variabilitate mai mica a ritmului cardiac.

Deocamdata nu s-a explicat aceasta diferenta, daca este datorata animalelor sau este o diferenta intre oamenii care aleg sa aiba un animal de companiesi ceilalti.

"Banuiala mea este ca animalele de companie reprezinta o forma de sprijin social, ducand la reducerea stresului,si pot satisface in parte, nu in totalitate, nevoia de companie", a comentat Judith Siegel, profesor lascoala de sanatate publica din cadrul Universitatii California, rezultatele studiului.

Cercetatorii japonezi care au fost implicati in studiu au indemnat la randul lor la prudenta in interpretarea rezultatelor, subliniind ca nu a fost monitorizata decat o zi din viata participantilor.

Cercetari anterioare au aratat ca exercitiile aerobice imbunatatesc variabilitatea ritmului cardiac.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO | Mihaela Evi, apariție spectaculoasă într-o rochie roșie: „Minunată, frumusețe uimitoare”
FOTO | Mihaela Evi, apariție spectaculoasă într-o rochie roșie: „Minunată, frumusețe uimitoare”
Citește și...
Cele mai FOLOSITOARE sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

Tipul alimentelor pe care le puneti in farfurie nu ar trebui sa fie singurul lucru care va preocupa. Felul in care le preparatisi le mancati poate sa influenteze considerabil beneficiile pentru sanatate.

Topul celor mai nocive mezeluri din magazine

Multe dintre alimentele existente pe piata respecta normele care tin de gustsi de aspect, dar nu respecta normele care tin de calitatea nutritiva a unui produs - fapt esential cand vine vorba de mancare.

Alimente NERECOMANDATE pentru a fi consumate seara tarziu. Ce putem manca inainte de a merge la culcare

O cina tarzie nu este recomandata, insa, daca va este foarte foame, nu trebuie sa va refuzati o gustare inainte de a merge la culcare, cu conditia sa fiti foarte atenti la alimentele pe care decideti sa le consumati, potrivit The Washington Post.

Recomandări
INTERVIU | Ce spune azi Angela Merkel despre Vladimir Putin și invazia din Ucraina. „Nu există niciun fel de justificare”

Vladimir Putin a distrus ordinea reconstruită cu mari eforturi după al Doilea Război Mondial atunci când a atacat Ucraina, iar încercarea sa de a reface un imperiu care a apus nu are niciun fel de justificare.

Negocieri în spatele ușilor închise pentru învestirea Guvernului. De unde sunt curtați parlamentari pentru voturile decisive

PSD numără vot cu vot pentru ca viitoarea nominalizare de premier să nu fie un nou eșec. Deocamdată, UDMR anunță că-l preferă pe Sorin Grindeanu în locul unui independent. 

Doar două state UE au îndeplinit mai puține ținte din PNRR decât România. Câți bani am reușit să obținem

După cinci ani, a venit momentul bilanțului pentru Planul Național de Reziliență și Redresare. Pare că România stă bine la suma de bani atrasă în total.