Nu doar că ouăle nu sunt vinovate de colesterolul rău, dar chiar îl scad - Studiu

Un nou studiu arată nu doar că ouăle nu cresc valorile colesterolului ”rău”, dar chiar sunt capabile să îl scadă.

Stirileprotv

Cercetarea a analizat separat efectele grăsimilor saturate și ale colesterolului alimentar asupra nivelului de lipoproteine cu densitate scăzută (LDL) – cunoscute drept colesterolul ”rău” – din organism, iar rezultatul a fost publicat într-un raport publicat de The American Journal of Clinical Nutrition.

”Ouăle au fost nedreptățite mult timp din cauza unor recomandări nutriționale învechite. Sunt unice, au un conținut ridicat de colesterol, dar un nivel scăzut de grăsimi saturate”, explică Jonathan Buckley, cercetător la Universitatea din Australia de Sud, potrivit Science Alert. Și tocmai aici e secretul.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: colesterol, oua, sanatate,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

Cum și-a făcut apariția Eleonora Incardona la Derby d’Italia

Stiri Diverse

Sting vine la UNTOLD 2026. Artistul legendar, cu 17 premii Grammy, urcă pe scena festivalului din Cluj în această vară

Artistul britanic Sting, o legendă a muzicii care a inspirat generații întregi, vine în această vară la UNTOLD.

Stiri Diverse

Fructul exotic care combină portocala, grapefruitul și mandarina. Se mai numește fructul de Jamaica. Ce gust are

Fructul hibrid ugli a fost descoperit accidental ca un răsad spontan care creștea în sălbăticie lângă Brown’s Town, în Jamaica, și a fost plantat pentru prima dată de un bărbat pe proprietatea sa Trout Hall, în 1914.

Stiri Diverse

Horoscop săptămâna 16 -22 februarie 2026. Perioadă agitată pentru zodii cu multe evenimente astrologice

Săptămâna 16-22 februarie 2026 va fi marcată de Luna Nouă din Vărsător, o Eclipsă de Soare și trecerea în Pești, evenimente astrologice care vor aduce schimbări, noutăți și perspective diferite pentru nativii din mai multe zodii.

Vremea

Nou episod de iarnă, cu ninsori abundente și viscol puternic. Ce județe sunt vizate de coduri de vreme rea

Vremea s-a stricat în aproape toată țara. S-a răcit și plouă, iar la munte a început să ningă. De la ora 14 intră în vigoare două coduri galbene de vreme rea.

Stiri Economice

Ministru: 16 din cele 32 de elemente critice pentru Europa se găsesc doar în România. Prelucrăm metale rare din Groenlanda

Ministrul Energiei, Bogdan Ivan, afirmă că România are în prezent 16 din cele 32 de elemente considerate critice la nivel european, care se găsesc doar în ţara noastră şi ”maxim încă într-o ţară membră UE”.

Stiri Sociale

Câți pensionari sunt în România și care este pensia medie

Un număr de 4.698.070 de pensionari era înregistrat în ianuarie 2026 în România, cu 1.489 mai puţini comparativ cu luna precedentă, iar pensia medie a fost de 2.779 de lei, conform datelor centralizate de Casa Naţională de Pensii Publice (CNPP).