Nu doar că ouăle nu sunt vinovate de colesterolul rău, dar chiar îl scad - Studiu

62535915
Shutterstock

Un nou studiu arată nu doar că ouăle nu cresc valorile colesterolului ”rău”, dar chiar sunt capabile să îl scadă.

Cercetarea a analizat separat efectele grăsimilor saturate și ale colesterolului alimentar asupra nivelului de lipoproteine cu densitate scăzută (LDL) – cunoscute drept colesterolul ”rău” – din organism, iar rezultatul a fost publicat într-un raport publicat de The American Journal of Clinical Nutrition.

”Ouăle au fost nedreptățite mult timp din cauza unor recomandări nutriționale învechite. Sunt unice, au un conținut ridicat de colesterol, dar un nivel scăzut de grăsimi saturate”, explică Jonathan Buckley, cercetător la Universitatea din Australia de Sud, potrivit Science Alert. Și tocmai aici e secretul.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Anamaria Prodan a reacționat, după ce a aflat că Laurențiu Reghecampf e noul antrenor de la FCSB
Anamaria Prodan a reacționat, după ce a aflat că Laurențiu Reghecampf e noul antrenor de la FCSB
Citește și...
Casa Neuman din Arad, fosta reședință de protocol a lui Ceaușescu, se vinde cu 2,4 milioane de euro. FOTO

Casa Neuman, fostă reședință de protocol a lui Nicolae Ceaușescu, este o clădire emblematică construită de una dintre cele mai prestigioase familii din istoria Aradului.

Lucrări lente la rezervația de urși din apropierea Brașovului: „Destul de greu, zonă de pădure, ploaie”

Lucrările pentru amenajarea rezervației de urși de lângă Brașov se fac în pași de melc. Anunțate în urmă cu patru ani au demarat abia anul trecut în luna mai.

Un deținut a fost eliberat din greșeală dintr-o închisoare din New Orleans, după ce a fost confundat cu un coleg de celulă

Un infractor violent a fost eliberat din greșeală din închisoarea Parohiei Orleans din cauza unei erori administrative, potrivit Biroului Șerifului Parohiei Orleans. Deținutul, Khalil Bryan, a fost eliberat vineri, deși se confruntă cu multiple acuzații.

Recomandări
DIICOT: Campania electorală a lui Călin Georgescu, finanțată cu 100.000 de euro din banii obținuți prin presupusa înșelăciune

DIICOT a oferit luni noi detalii despre dosarul de înșelăciune în care este implicat Călin Georgescu. Procurorii au explicat că o parte din bani ar fi urmat să fie folosiți în campania electorală a acestuia.

Lovitură pentru Siegfried Mureșan: ”PSD a decis astăzi să NU voteze Guvernul Bolojan 2.0”. Anunțul lui Sorin Grindeanu

Biroul Permanent Naţional al PSD a decis în urmă cu puțin timp să nu susțină în Parlament Guvernul pe care îl va propune premierul desemnat Siegfried Mureșan.

DNA face percheziții în trei vămi. Sunt investigate fapte de corupție

Descinderi în forță luni dimineață la vămile din nordul țării. Procurorii DNA Suceava fac percheziții în 54 de locații. Zeci de polițiști de frontieră și vameși din Suceava și Botoșani sunt vizați de acuzații de corupție.