Nu doar că ouăle nu sunt vinovate de colesterolul rău, dar chiar îl scad - Studiu

Data publicării:

Data actualizării:

Un nou studiu arată nu doar că ouăle nu cresc valorile colesterolului ”rău”, dar chiar sunt capabile să îl scadă.

Stirileprotv

Cercetarea a analizat separat efectele grăsimilor saturate și ale colesterolului alimentar asupra nivelului de lipoproteine cu densitate scăzută (LDL) – cunoscute drept colesterolul ”rău” – din organism, iar rezultatul a fost publicat într-un raport publicat de The American Journal of Clinical Nutrition.

”Ouăle au fost nedreptățite mult timp din cauza unor recomandări nutriționale învechite. Sunt unice, au un conținut ridicat de colesterol, dar un nivel scăzut de grăsimi saturate”, explică Jonathan Buckley, cercetător la Universitatea din Australia de Sud, potrivit Science Alert. Și tocmai aici e secretul.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: colesterol, oua, sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Mihaela Evi a atras toate privirile cu o ținută care îi pune formele în evidență: ”Ești uimitoare!” / ”Mult prea frumoasă”

Stiri Diverse

Sindromul pasagerilor zborurilor lungi. De ce apare și ce metode există pentru adaptarea la un nou fus orar

Fie că călătorești pentru muncă sau pleci într-o vacanță mult visată, puține lucruri pot strica mai repede un zbor pe distanțe lungi decât sindromul de decalaj orar (n.r. jet lag).

Stiri Diverse

Cocaină găsită în ghiozdanul unei fetițe de 5 ani. Învață la o școală privată de lux din Glasgow

O priză de cocaină s-a găsit în ghiozdanul unei fetițe de cinci ani la o școală privată de lux din Glasgow. Personalul de la Glasgow Academy a descoperit drogul de mare risc și a alertat poliția și serviciile sociale.

Stiri Diverse

Festivalul Internațional de Teatru aduce sute de artiști din întreaga lume la Sibiu. Tema ediției de anul acesta

Se anunță o săptămână plină de spectacole la Sibiu, la Festivalul Internațional de Teatru. Sute de artiști ajunși în oraș cântă, dansează și interpretează roluri pe străzi, în piețe, dar și în săli pregătite special.

Stiri Politice

LIVE UPDATE. A început ședința pentru învestirea Guvernului Veștea. Cabinetul are nevoie de minimum 233 de voturi

Şedinţa comună a Camerei Deputaţilor şi Senatului în care urmează să se acorde votul de încredere asupra Programului de guvernare şi a întregii Liste a Guvernului Veştea a început.