Nu doar că ouăle nu sunt vinovate de colesterolul rău, dar chiar îl scad - Studiu

Data publicării: 29-07-2025 | 11:54

Data actualizării: 17-10-2025 | 11:23

Un nou studiu arată nu doar că ouăle nu cresc valorile colesterolului ”rău”, dar chiar sunt capabile să îl scadă.

Stirileprotv

Cercetarea a analizat separat efectele grăsimilor saturate și ale colesterolului alimentar asupra nivelului de lipoproteine cu densitate scăzută (LDL) – cunoscute drept colesterolul ”rău” – din organism, iar rezultatul a fost publicat într-un raport publicat de The American Journal of Clinical Nutrition.

”Ouăle au fost nedreptățite mult timp din cauza unor recomandări nutriționale învechite. Sunt unice, au un conținut ridicat de colesterol, dar un nivel scăzut de grăsimi saturate”, explică Jonathan Buckley, cercetător la Universitatea din Australia de Sud, potrivit Science Alert. Și tocmai aici e secretul.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: colesterol, oua, sanatate,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO | Imaginea cu Vladimir Putin care a stârnit revoltă! Ucrainenii acuză lipsă de reacție la nivel mondial

Stiri Diverse

Cum ar putea apa de ploaie să țină orașele mai reci și să reducă dependența de aer condiționat în zilele caniculare

Apa de ploaie colectată de pe acoperișuri ar putea fi folosită pentru răcirea clădirilor în perioadele de caniculă, reducând atât consumul de energie pentru aer condiționat, cât și temperaturile din orașe.

Stiri Diverse

Românii beau tot mai puțină bere. Vânzările au scăzut cu peste 10% în prima jumătate a anului

Chiar și turnată încet în halbe înghețate și cu un guler de spumă deasupra, berea devine mai puțin atractivă pentru consumatorii români. După o coborâre abruptă în 2025, în prima jumătate a anului, vânzările au atins un nou minim istoric.

Stiri Diverse

Lewis Capaldi, moment emoționant la UNTOLD: „Someone You Loved” a răsunat pe Cluj Arena

Muzică, emoție și distracție până în zori, la UNTOLD, în cea de-a treia seară. Lewis Capaldi a făcut stadionul să vibreze. Deși ediția din acest an nu s-a încheiat încă, unii fani și-au asigurat deja locul pentru anul viitor.

Știri Actuale

Primele efecte după scufundarea barjelor în Dunăre. Câte zile de funcționare a primit în plus reactorul de la Cernavodă

Operațiunea de scufundare a celor 4 barje, în Dunăre s-a încheiat, iar primele efecte se văd, la Cernavodă. Nivelul apei a crescut, cu 4 centimetri în dreptul pompelor de răcire ale Unității 2.

Știri Actuale

Cum ar fi ajuns un clip despre „ambulanța neagră” să ducă la atacul cu bâte și topoare din Cluj. Trei tineri, reținuți

Incident șocant petrecut, într-o localitate din județul Cluj. O salvare în misiune a fost atacată de niște localnici, cu bâte și topoare.

Știri Actuale

Noi reguli pentru trotinetele electrice în București. Amenzi de până la 5.000 de lei pentru cei care le încalcă

Trotinetele electrice vor avea reguli mult mai stricte în București. Dacă în Sectorul 1, acestea au fost interzise în parcuri, și la locurile de joacă și Primăria generală pregătește un regulament nou, pentru cele de închiriat.