De ce să adormi în 5 minute e un semn rău

14-03-2023 | 16:32

Dacă pui capul pe pernă și adormi aproape instantaneu, probabil te consideri un om fericit. Iar cei din jur, cărora le ia mai bine de jumătate de oră să pună pleoapă pe pleoapă, te invidiază.

Știrile PRO TV

În realitate, însă, să adormi în 5 minute după ce te așezi în pat nu e deloc un semn bun, avertizează un expert în somn.

La fel stau lucrurile și dacă îți ia mai mult de 20 de minute să adormi, avertizează dr. Sophie Bostock, un specialist britanic în somn supranumit și „The Sleep Scientist”.

Citește continuarea pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: spotmedia.ro

Etichete: somn,

Dată publicare: 14-03-2023 16:32

Articol recomandat de sport.ro

Așa arată cuplul care a șocat pe toată lumea s-a despărțit după o săptămână: ”E mai bine pentru amândoi”

Stiri Diverse

Ardei umpluți – rețeta clasică. Trucuri pentru gust perfect, ca la mama acasă

Ardeii umpluți sunt unul dintre cele mai iubite preparate românești, un fel de mâncare care aduce instant gustul copilăriei și aroma bucătăriei de acasă.

Stiri Diverse

VIDEO uimitor. Un cerb pitic înfruntă cu tupeu un rinocer de 1,7 tone. Explicația pentru curajul său este destul de simplă

Un cerb de talie mică, din specia ”muntiac”, de doar 13 kg, este protagonistul unui episod uimitor, după ce a fost filmat înfruntând un rinocer de 1,7 tone la grădina zoologică din Wroclaw, Polonia.

Stiri Diverse

Filmul PRO a fost lider de audiență. Românii și-au încheiat săptămâna cu o seară plină de acțiune și suspans

Aseară, PRO TV a fost lider de audiență cu Filmul PRO. Românii s-au bucurat de o seară de film, plină de acțiune, suspans și personaje memorabile.

Stiri Politice

Anunț oficial. Guvernul va adopta legile privind reforma administraţiei, cu tăieri de 10% din anvelopa pentru salarii

Ministrul Apărării, Radu Miruţă, a anunţat că, săptămâna viitoare, Guvernul va adopta pachetul de legi privind reforma administraţiei, cu tăieri de 10% din anvelopa pentru salarii, cu care va merge în Parlament pentru asumarea răspunderii.

Stiri actuale

Gerul extrem în România face primele victime: un adolescent a murit singur în casă după ce a aprins focul în sobă

Gerul mușcă necruțător, în toată România. Peste noapte au fost -20 de grade la mare altitudine și -15 în orașele de câmpie. Grav este că vorbim deja și de victime.

Stiri actuale

Peste 70% din medici, scutiți de gărzi în unele secții ale Spitalului Județean din Constanța. S-a trimis Corpul de Control

Ministerul Sănătății a trimis corpul de control la Spitalul Județean din Constanța unde doi copii au intrat în moarte cerebrală, după ce au fost operați.