Ai probleme cu somnul? Învață să dormi bine de la oamenii care trăiesc aproape de Polul Nord

62284064
Shutterstock

Crezi că e o provocare să adormi? Ia gândește-te la oamenii care trăiesc nopți polare, de până la 2 luni. Și apoi zile polare, în care soarele nu apune niciodată. Astea sunt condiții grele de somn.

Și, totuși, parte dintre oamenii care trăiesc în astfel de condiții dorm bine. Alții au avut probleme, dar le-au depășit, scrie Spot Media.

Imaginează-ți că nu vezi soarele săptămâni sau chiar luni la rând! E frig. Totul e acoperit cu zăpadă. Și e întuneric.

Sau aproape întuneric. Nici măcar în miezul unei nopți polare, întunericul nu este deplin, tot timpul. Sunt momente în care razele soarelui creează, în straturile superioare ale atmosferei, nuanțe de albastru, roz și mov. Atunci, pare mai degrabă un amurg decât miezul unei nopți.

Cei din apropierea Polului Nord spun că dorm mai bine 

Se mai văd lumini de la Lună și stele. Iar când sunt reflectate, acestea creează „strălucirea de zăpadă”. E un fenomen care face totul în jur să pară mai luminos, potrivit BBC.

Ți s-ar părea apăsător să trăiești perioade în care e doar întuneric sau semiîntuneric? Ei bine, asta și pentru că nu ești din apropierea Cercului Polar. Pentru cei de acolo, noaptea polară face parte din viață. Unii susțin chiar că dorm mai bine pe parcursul ei. 

Articolul complet poate fi citit pe Sport Media. 

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Soția fotbalistului de la FCSB a răbufnit la adresa suporterilor: ”Să vă fie rușine!”
FOTO Soția fotbalistului de la FCSB a răbufnit la adresa suporterilor: ”Să vă fie rușine!”
Citește și...
Boboteaza 2025. Ce se face cu Agheasma Mare și cât timp se bea

Pe 6 ianuarie, românii sărbătoresc Boboteaza, una dintre cele mai mari sărbători creștine.  

CTP: ”A-i interzice lui cg să candideze îl transformă într-o tumoare imensă inoperabilă”. Cine e un candidat și mai periculos

Să-i interzici lui Călin Georgescu să mai candideze o dată la prezidențiale l-ar ”transforma într-o uriașă tumoare inoperabilă în organismul românesc”, consideră CTP. În plus, ar deschide calea unui candidat și mai periculos, Dan Puric.

Mesajul strategului PSD către românii care se plâng de probleme cu banii: ”Asta-i economia, prostule!”

Cristian Socol, strategul economic al PSD și mentorul premierului Marcel Ciolacu, reproșează românilor că sunt interesați doar de problemelor lor și nu privesc la nivel macro. ”Asta-i economia, prostule!”, le transmite Socol, citându-l pe Bill Clinton.

 

Recomandări
Premierul desemnat Siegfried Mureșan: Nu mărim taxele. Fără PSD în Guvern, dar negociem cu ei. Apel către votanții AUR

Premierul desemnat Siegfried Mureșan a fost invitatul Andreei Esca, în studioul Știrilor ProTV. Acesta a vorbit despre măsurile economice pe care le propune, negocierile cu PSD pentru susținerea în Parlament, dar s-a adresat și votanților AUR. 

Călin Georgescu se ducea la înot în Otopeni cu pașaportul. La perchezițiile din locuință s-au găsit sume de bani

După perchezițiile care au început în zori și audierile care au urmat, procurorii DIICOT l-au reținut pe Călin Georgescu. El a fost ridicat din trafic de polițiști luni dimineață și dus la sediul DIICOT. 

Românii cer în medie salarii cu 30% mai mari decât oferă companiile. Unde se câștigă lunar peste 10.000 de lei net

Românii cer salarii tot mai mari la angajare, peste cât vor companiile să le ofere - arată un studiu recent. Asta și pentru că inflația mare din ultimii ani a scăzut puterea de cumpărare.