Zborul cu avionul un cosmar? Afla ce trebuie sa faci ca te simti bine!

×
Codul embed a fost copiat

Fobia golurilor de aer, deshidratarea, problemele de circulatie, senzatia de vertij sau aparitia durerilor de urechi la decolari ori aterizari. Toate pot fi combatute cu brio.

Indiferent de durata lui, zborul cu avionul implica un efort al organismului de a se obisnui cu diferente mari de presiune.

Din cauza pozitiei in avion, cea mai intalnita problema este incetinirea circulatiei la nivel veno-limfatic. Astfel, apare senzatia de picioare umflate.

Pentru a atenua acest disconfort, specialistii recomanda un scurt program fizic, ce previne formarea edemelor.

Mai multe despre acest subiect, afla din materialul video!

Citește și
mancare
Nutritionistii te invata cum sa te hranesti sanatos
Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică
Articol recomandat de sport.ro
Cea mai frumoasă jurnalistă din Kosovo a rămas impresionată de un tricolor: "Este magic"
Cea mai frumoasă jurnalistă din Kosovo a rămas impresionată de un tricolor: "Este magic"
Citește și...
Alegeti pestele oceanic in locul speciilor de apa dulce
Alegeti pestele oceanic in locul speciilor de apa dulce

Astfel veti sta departe de bolile cardiace si veti avea o glicemie normala.Consumati insa cu moderatie speciile bogate in mercur, precum rechinul, pestele sabie sau tonul.

Nutritionistii te invata cum sa te hranesti sanatos
Nutritionistii te invata cum sa te hranesti sanatos

Ne spun tot timpul cum sa mancam sanatos asa ca a venit timpul sa vedem daca isi respecta propriile sfaturi. Este vorba despre nutritionisti.

Recomandări
Celebrul artist Gabriel Cotabiță a murit la 69 de ani
Celebrul artist Gabriel Cotabiță a murit la 69 de ani

Celebrul artist Gabriel Cotabiță a murit, sâmbătă, la 69 de ani.  Anunțul a fost făcut de cunoscutul dirijor Ionel Tudor.

Alegeri prezidențiale 2024. USR depune plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor
Alegeri prezidențiale 2024. USR depune plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor

Deputatul USR de Diaspora Iulian Lorincz a depus o plângere penală la Parchetul de pe lângă Judecătoria Sector 2 București, acuzând fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor prezidențiale din 2024.  

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. Număr semnificativ mai mic de voturi față de 2019
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. Număr semnificativ mai mic de voturi față de 2019
A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.