Vezi care sunt in viziunea specialistilor super-alimentele naturale!

Broccoli

Broccoli, afine, linte nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic. Pentru unii, s-ar putea insa sa nu fie chiar atat de gustoase. Specialistii au intocmit o noua lista in care au fost incluse untul de arahide, marmelada si sosul de hrean.

O alternativa perfecta la margarina si untul clasic o reprezinta untul de arahide. Acesta este considerat de specialisti drept un super-aliment.

Untul de arahide este si o sursa excelenta de proteine, fibre si folati, care protejeaza impotriva cancerului de colon. Cat despre branzeturi, nutritionistii va sfatuiesc sa alegeti branza cedar.

Din aceeasi familie cu broccoli, hreanul a fost si el pus pe lista super-alimentelor. Este antibioticul natural perfect.

Mai multe detalii despre acest subiect, in materialul video.

Citește și
S-ar putea ca alergia ta la cereale sau lapte sa fie... imaginara!
Articol recomandat de sport.ro
E știrea momentului! Valeriu Iftime s-a retras. Anunțul făcut de politicianul care o patronează pe FC Botoșani
E știrea momentului! Valeriu Iftime s-a retras. Anunțul făcut de politicianul care o patronează pe FC Botoșani
Citește și...
Mananca bine inainte de a merge la supermarket!
Mananca bine inainte de a merge la supermarket!

Asa eviti sa cumperi alimente periculoase! Principiul e simplu: nu le ai in frigider, nu ai cum sa le mananci.

S-ar putea ca alergia ta la cereale sau lapte sa fie... imaginara!
S-ar putea ca alergia ta la cereale sau lapte sa fie... imaginara!

Noua din zece persoane care pretind ca sunt alergice la diferite alimente se insala, arata un studiu recent realizat in Marea Britanie.

Afla ce alimente sunt benefice pentru copilul tau, dar nu si pentru tine!
Afla ce alimente sunt benefice pentru copilul tau, dar nu si pentru tine!

Atentie la meniurile sanatoase pe care le gatiti in familie! Exista alimente bune pentru copii care insa provoaca neplaceri adultilor. Un exemplu il reprezinta carnea bogata in fier. 

Recomandări
Când ar putea avea loc noile alegerile prezidențiale, în 2025. Am putea merge la vot înainte de Paște
Când ar putea avea loc noile alegerile prezidențiale, în 2025. Am putea merge la vot înainte de Paște

Stabilirea calendarului pentru noi alegeri prezidențiale este una dintre urgențele guvernului proaspăt instalat.

Trei sferturi de țară se confruntă cu ninsori, viscol și drumuri înzăpezite. NU vă aventurați pe trasee montane
Trei sferturi de țară se confruntă cu ninsori, viscol și drumuri înzăpezite. NU vă aventurați pe trasee montane

Trei sferturi de țară este în ghearele iernii, cu ninsori, viscol și drumuri înzăpezite.

Coșmar la bordul avionului elvețian care decolase din București și a aterizat de urgență. Un însoțitor de zbor este la ATI
Coșmar la bordul avionului elvețian care decolase din București și a aterizat de urgență. Un însoțitor de zbor este la ATI

17 pasageri ai unui avion elvețian care decolase din București cu destinația Zurich au fost răniți în urma unui incident grav. După o oră de zbor, aeronava s-a umplut cu un fum dens, iar pilotul a decis să aterizeze de urgență în orașul Graz din Austria.