Vezi care sunt in viziunea specialistilor super-alimentele naturale!

Dată publicare: 23-05-2010 00:00
Dată actualizare: 20-03-2012 20:38


Broccoli

Broccoli, afine, linte nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic. Pentru unii, s-ar putea insa sa nu fie chiar atat de gustoase. Specialistii au intocmit o noua lista in care au fost incluse untul de arahide, marmelada si sosul de hrean.

O alternativa perfecta la margarina si untul clasic o reprezinta untul de arahide. Acesta este considerat de specialisti drept un super-aliment.

Untul de arahide este si o sursa excelenta de proteine, fibre si folati, care protejeaza impotriva cancerului de colon. Cat despre branzeturi, nutritionistii va sfatuiesc sa alegeti branza cedar.

Din aceeasi familie cu broccoli, hreanul a fost si el pus pe lista super-alimentelor. Este antibioticul natural perfect.

Mai multe detalii despre acest subiect, in materialul video.

Sursa: Pro TV

Tags: alimentatie,


VIDEO PROTVPLUS.RO