Banalul sforait poate cauza accidente rutiere grave!

×
Publicitate

Tratati sforaitul, pentru ca riscati enorm, mai ales daca sunteti soferi. Studii recente au aratat ca un somn cu tulburari de respiratie cauzeaza 4% dintre accidentele grave.


Apneea de somn sau sforaitul inseamna de fapt ca pe timpul noptii caile respiratorii se blocheaza regulat, ceea ce duce la o lipsa acuta de oxigen. Prin urmare vom avea un somn fragmentat, iar dimineata ne vom trezi mai obositi decat la culcare. De oboseala diurna sufera astazi 8% dintre femei si 6% dintre barbati.

Consecintele acestei afectiuni sunt mai riscante pentru soferii profesionisti. Riscul de a avea un eveniment rutier nedorit este de 7 ori mai mare la o persoana care prezinta apnee de somn decat o persoana sanatoasa, spun medicii.

Desi studii recente arata ca la instalarea apneei de somn contribuie si factori genetici, obiceiurile de viata sanatoasa ajuta la prevenirea aparitiei bolii. Iar pentru a evita accidentele rutiere, in unele state soferii sustin teste obligatorii.

In SUA si Marea Britanie soferii profesionisti sunt supusi unor teste de mentinere a vigilentei la volan care constau in introducerea persoanei respective intr-o camera obscura si apoi proiectarea pe ecran a unor situatii neprevazute, masurandu-se timpul de reactie al acesteia.

Citește și
Ce șpagă a dat un șofer din Tg. Mureș pentru a-și recupera permisul, după ce a fost prins beat la volan
Ce șpagă a dat un șofer din Tg. Mureș pentru a-și recupera permisul, după ce a fost prins beat la volan

Daca schimbarea modului de viata nu aduce o ameliorare, medicul specialist va poate recomanda un tratament chirugical, o proteza dentara pentru a mentine caile respiratorii libere sau un tratament cu flux aerian pozitiv ce va va ajuta sa respirati corect noaptea. Primele rezultate apar dupa 3-6 luni de tratament.

Articol recomandat de sport.ro
Sabalenka, fără perdea. E urmărită de 1,5 milioane de persoane pe TikTok
Sabalenka, fără perdea. E urmărită de 1,5 milioane de persoane pe TikTok
Citește și...
Ce șpagă a dat un șofer din Tg. Mureș pentru a-și recupera permisul, după ce a fost prins beat la volan
Ce șpagă a dat un șofer din Tg. Mureș pentru a-și recupera permisul, după ce a fost prins beat la volan

Un tânăr de 27 de ani a fost reţinut după ce a fost surprins în flagrant în timp ce încerca să mituiască doi poliţişti pentru a-şi recupera permisul de conducere auto, reţinut pentru conducere sub influenţa alcoolului, în municipiul Târgu Mureş.

Catedrala Națională a ajuns în universul Minecraft, unul dintre cele mai populare jocuri video din istorie. Ce spune Biserica
Catedrala Națională a ajuns în universul Minecraft, unul dintre cele mai populare jocuri video din istorie. Ce spune Biserica

Catedrala Națională a ajuns în universul Minecraft, unul dintre cele mai populare jocuri video din toate timpurile. Utilizatorii pot explora liber monumentala creație ortodoxă din București, a transmis creatorul legendarului joc. 

Peste 100 de copii cu nevoi speciale au participat la proiectul pilot „Educație fizică fără etichete” din Capitală
Peste 100 de copii cu nevoi speciale au participat la proiectul pilot „Educație fizică fără etichete” din Capitală

Pentru zeci de copii diagnosticați cu tulburări din spectrul autist și ADHD, sportul nu înseamnă doar mișcare, ci devine o șansă la integrare și la o viață cât mai aproape de normalitate.

Recomandări
Președintele României, Nicușor Dan: ”Să nu plângem Republica Islamică Iran, un regim care și-a terorizat propriul popor”
Președintele României, Nicușor Dan: ”Să nu plângem Republica Islamică Iran, un regim care și-a terorizat propriul popor”

Preşedintele Nicuşor Dan se află, joi, în Varşovia, la invitaţia omologului său polonez, Karol Nawrocki. Cei doi șefi de stat au susținut o declarație de presă comună, fiind întrebați de jurnaliști inclusiv despre situația din Iran.

Război în Iran, a șasea zi. Israel ordonă firmelor de armament să îşi accelereze producţia
Război în Iran, a șasea zi. Israel ordonă firmelor de armament să îşi accelereze producţia

Israelul a lansat noi atacuri asupra Teheranului, dar și spre gruparea Hezbollah din Beirut, iar Iranul amenință că va răspunde pentru scufundarea navei sale de război. 

Premierul Ilie Bolojan: „Preţurile la gaz pentru persoanele casnice, menţinute până în primăvara anului viitor”
Premierul Ilie Bolojan: „Preţurile la gaz pentru persoanele casnice, menţinute până în primăvara anului viitor”

Premierul Ilie Bolojan anunţă că Guvernul a adoptat ordonanţa de urgenţă în baza căreia vor fi menţinute preţurile la gaz până în primăvara anului viitor pentru utilizatorii casnici.