Banalul sforait poate cauza accidente rutiere grave!

×
Codul embed a fost copiat

Tratati sforaitul, pentru ca riscati enorm, mai ales daca sunteti soferi. Studii recente au aratat ca un somn cu tulburari de respiratie cauzeaza 4% dintre accidentele grave.


Apneea de somn sau sforaitul inseamna de fapt ca pe timpul noptii caile respiratorii se blocheaza regulat, ceea ce duce la o lipsa acuta de oxigen. Prin urmare vom avea un somn fragmentat, iar dimineata ne vom trezi mai obositi decat la culcare. De oboseala diurna sufera astazi 8% dintre femei si 6% dintre barbati.

Consecintele acestei afectiuni sunt mai riscante pentru soferii profesionisti. Riscul de a avea un eveniment rutier nedorit este de 7 ori mai mare la o persoana care prezinta apnee de somn decat o persoana sanatoasa, spun medicii.

Desi studii recente arata ca la instalarea apneei de somn contribuie si factori genetici, obiceiurile de viata sanatoasa ajuta la prevenirea aparitiei bolii. Iar pentru a evita accidentele rutiere, in unele state soferii sustin teste obligatorii.

In SUA si Marea Britanie soferii profesionisti sunt supusi unor teste de mentinere a vigilentei la volan care constau in introducerea persoanei respective intr-o camera obscura si apoi proiectarea pe ecran a unor situatii neprevazute, masurandu-se timpul de reactie al acesteia.

Citește și
Infectiile sinusurilor cauzeaza peste 20% din totalul socurilor toxice!
Trucul prin care s-a câștigat marele premiu de peste 9 milioane de euro la 6 din 49. Biletul a costat 4.413 lei

Daca schimbarea modului de viata nu aduce o ameliorare, medicul specialist va poate recomanda un tratament chirugical, o proteza dentara pentru a mentine caile respiratorii libere sau un tratament cu flux aerian pozitiv ce va va ajuta sa respirati corect noaptea. Primele rezultate apar dupa 3-6 luni de tratament.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Reacția lui Jake Paul după ce a fost pălmuit de Mike Tyson la cântarul oficial + Ce a zis Iron Mike
FOTO Reacția lui Jake Paul după ce a fost pălmuit de Mike Tyson la cântarul oficial + Ce a zis Iron Mike
Citește și...
O banala analiza de urina arata ca 60% din persoane au nisip la rinichi
O banala analiza de urina arata ca 60% din persoane au nisip la rinichi

Aceasta reprezinta faza premergatoare a calculilor renali, spun medicii. In aceste conditii, hidratarea trebuie sa fie una intensa. In plus, sunt de evitat alimente precum ciocolata, spanacul sau carnea de miel.

Infectiile sinusurilor cauzeaza peste 20% din totalul socurilor toxice!
Infectiile sinusurilor cauzeaza peste 20% din totalul socurilor toxice!

Potrivit unui studiu american, infectiile sinusurilor cauzeaza peste 20% din totalul socurilor toxice in randul copiilor. Iar in aceste situatii, specialistii ORL recurg la radiografii pentru a stabili cel mai bun tratament.

Ce ar trebui sa mananci si ce nu pentru un plus de energie!
Ce ar trebui sa mananci si ce nu pentru un plus de energie!

E destul de greu sa faci fata solicitarilor de peste zi fara o alimentatie corecta. Lactatele, fructele si legumele, proteinele animale si cerealele integrale ar trebui sa fie aliatii tai zi de zi pentru ca te ajuta sa-ti refaci rezervele de energie.

Recomandări
Prețurile din România cresc mai repede decât în orice alt stat din UE. Scumpirile, cauzate de majorările de salarii și pensii
Prețurile din România cresc mai repede decât în orice alt stat din UE. Scumpirile, cauzate de majorările de salarii și pensii

În 2024, România rămâne campioana scumpirilor în Uniunea Europeană. Conform previziunilor Comisiei Europene, țara noastră va încheia anul cu cea mai mare rată a inflației, ceea ce înseamnă că la noi prețurile cresc mai repede decât în orice alt stat UE.

Document. Motivul pentru care George Simion a fost interzis în Ucraina. Guvernul României a publicat răspunsul Kievului
Document. Motivul pentru care George Simion a fost interzis în Ucraina. Guvernul României a publicat răspunsul Kievului

Premierul Marcel Ciolacu spune că a primit răspuns scris din Ucraina privind interdicţia lui George Simion în această ţară și a făcut public documentul primit de la Kiev.

Povestea unei școli din Buzău care a reușit să reducă abandonul școlar. Cum sunt motivați elevii și părinții lor
Povestea unei școli din Buzău care a reușit să reducă abandonul școlar. Cum sunt motivați elevii și părinții lor

Campania „Deșteaptă-te, România!" ajunge vineri seară la final. În aceste două săptămâni Știrile ProTV au prezentat modele educaționale din țară și din străinătate, promovate de dascăli care susțin excelența.