Cum previi umflarea picioarelor la menstruatie!


Ultimul update: Joi 09 August 2012 06:23
Data publicarii: Luni 06 Iulie 2009 00:00
Categorie: Stiri Sociale
sanatate

Retentia de fluide este ceva obisnuit pe timpul menstruatiei si cu cateva zile inainte.

 

Daca ai simtit pe propria piele ce inseamna sa ti se umfle picioarele pana nu-ti mai incap in nici o pereche de incaltaminte, trebuie sa elimini, in aceasta perioada, sarea din alimentatie.

In plus, specialistii ne sfatuiesc sa incepem cu o saptamana inainte de menstruatie sa bem cat mai multa apa, pentru a accelera eliminarea toxinelor din organism.

O alta solutie este purtarea unor sosete speciale (elastice, de suport sau compresie) care sa nu permita tesuturilor sa creasca in volum.

Afla mai multe despre retentia de apa la menstruatie pe www.csid.ro

 

Sursa: CSID

Tags: sanatate,

Aftele bucale, semn de intoleranta la gluten!
Alimente capcana in timpul dietelor
Nu neglija mancarimile pielii!
VIDEO PROTVPLUS.RO