Cum previi umflarea picioarelor la menstruatie!

06-07-2009 | 13:52

Retentia de fluide este ceva obisnuit pe timpul menstruatiei si cu cateva zile inainte.

Daca ai simtit pe propria piele ce inseamna sa ti se umfle picioarele pana nu-ti mai incap in nici o pereche de incaltaminte, trebuie sa elimini, in aceasta perioada, sarea din alimentatie.

In plus, specialistii ne sfatuiesc sa incepem cu o saptamana inainte de menstruatie sa bem cat mai multa apa, pentru a accelera eliminarea toxinelor din organism.

O alta solutie este purtarea unor sosete speciale (elastice, de suport sau compresie) care sa nu permita tesuturilor sa creasca in volum.

Afla mai multe despre retentia de apa la menstruatie pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: CSID

Etichete: sanatate,

Dată publicare: 06-07-2009 00:00

Articol recomandat de sport.ro

Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"

Stiri Sociale

Aftele bucale, semn de intoleranta la gluten!

Stomatita aftoasa care apare la intervale scurte de timp ar putea fi semnul intolerantei la gluten, spun cercetatorii de la Tehran University of Medical Sciences.

Stiri Sociale

Alimente capcana in timpul dietelor

Credeai ca toate alimentele sanatoase sunt permise in orice dieta? Nici gand! Nutritionistii ne avertizeaza ca, de exemplu, uleiul de masline este o alegere cat se poate de neinspirata atunci cand vrei sa slabesti.

Stiri Sociale

Nu neglija mancarimile pielii!

Opt milioane de oameni din intreaga lume se plang de mancarimi ale pielii, iar motivele sunt extrem de diferite.

Stiri externe

Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO

Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice, au declarat joi oficialii militari și de securitate ucraineni, potrivit Sky News.

Stiri actuale

Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone

Prima zi de Crăciun a adus vreme rece, zăpadă și ger. La munte, vântul a suflat cu putere, iar pe șosele turiștii s-au trezit într-un scenariu pentru care nu erau pregătiți.

Stiri Sanatate

Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor

Sezonul de gripă a început mai devreme anul acesta, iar autoritățile au emis deja o alertă epidemiologică. Asta după ce timp de trei săptămâni numărul cazurilor a crescut alarmant și a fost înregistrat și primul deces.