CSID: Afla cata apa trebuie sa consumam zilnic

Data publicării: 03-04-2009 | 00:00

Data actualizării: 18-08-2025 | 09:36

Auzim peste tot ca este recomandat sa consumam zilnic doi litri de apa pentru a ne pastra nivelul optim de hidratare.

Stirileprotv

Stiai insa ca acest sfat nu are aplicare generala, intrucat fiecare persoana are propriile necesitati, iar cantitatea de apa bauta trebuie sa fie in acord cu kilogramele pe care le avem?

O modalitate buna de a afla de cata apa are nevoie organismul tau pentru a functiona normal este acest calcul simplu: urca-te pe cantar si apoi imparte greutatea corporala la 30. Vei obtine exact cantitatea de apa in litri pe care trebuie sa o consumi.

Afla mai multe despre consumul de apa pe www.csid.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

Femeia care l-a fermecat pe Ionuț Chirilă: "Cine e? Lasă-mă lângă ea"

Stiri Sociale

Dunarea poluata, in apropiere de Cernavoda

Dunarea a fost poluata cu produs petrolier, vineri dimineata, in zona orasului Cernavoda, pata de poluare intinzandu-se pe o suprafata de cateva sute de metri.

Stiri Sociale

A venit primavara si la munte. Zapada doar la altitudini mari

Iubitorii schiului vor sa mai profite de partii, asa ca urca tot mai sus. La altitudini mari, zapada este inca buna, tarifele la transportul pe cablu s-au injumatatit, iar preturile la cazare au scazut si ele substantial.

Stiri Sociale

Afla din emisiunea "Ce se intampla, doctore?" cat si cum trebuie sa bei

Oana Cuzino a venit in aceasta sambata cu informatii de ultima ora care sa va ajute sa fiti in forma maxima.

Stiri Politice

Nicușor Dan a promulgat legea care șterge anumite datorii la TVA, inclusiv dobânzi și penalități. Cine beneficiază

Preşedintele Nicuşor Dan anunţă, marţi, că a promulgat o lege importantă care corectează o inechitate produsă în aplicarea regimului TVA şi vine în sprijinul contribuabililor afectaţi.

Stiri Politice

USR a depus o nouă lege a integrității, dar fără „amendamentul anti-Fritz", pentru ca România să nu piardă banii din PNRR

Parlamentarii USR au depus un nou proiect privind integritatea, fără „amendamentul anti-Fritz", a anunţat liderul senatorilor partidului, Sorin Şipoş. El a explicat că acest proiect, dacă va fi adoptat, va salva banii din PNRR pentru România.

Știri Actuale

DIICOT a extins urmărirea penală în dosarul Nordis. Peste 100 de persoane au depus 50 de noi plângeri pentru înșelăciune

Procurorii DIICOT au extins urmărirea penală în dosarul Nordis, în care au fost reținute 11 persoane, printre care Laura Vicol și soțul său, Vladimir Ciorbă.