CSID: Afla cata apa trebuie sa consumam zilnic

Data publicării: 03-04-2009 | 00:00

Data actualizării: 03-04-2009 | 12:47

Auzim peste tot ca este recomandat sa consumam zilnic doi litri de apa pentru a ne pastra nivelul optim de hidratare.

Stirileprotv

Stiai insa ca acest sfat nu are aplicare generala, intrucat fiecare persoana are propriile necesitati, iar cantitatea de apa bauta trebuie sa fie in acord cu kilogramele pe care le avem?

O modalitate buna de a afla de cata apa are nevoie organismul tau pentru a functiona normal este acest calcul simplu: urca-te pe cantar si apoi imparte greutatea corporala la 30. Vei obtine exact cantitatea de apa in litri pe care trebuie sa o consumi.

Afla mai multe despre consumul de apa pe www.csid.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

Are 61 de ani, dar arată ca la 20 și e curtată în sala de forță de bărbați mult mai tineri. Cum reacționează soțul ei

Stiri Sociale

Dunarea poluata, in apropiere de Cernavoda

Dunarea a fost poluata cu produs petrolier, vineri dimineata, in zona orasului Cernavoda, pata de poluare intinzandu-se pe o suprafata de cateva sute de metri.

Stiri Sociale

A venit primavara si la munte. Zapada doar la altitudini mari

Iubitorii schiului vor sa mai profite de partii, asa ca urca tot mai sus. La altitudini mari, zapada este inca buna, tarifele la transportul pe cablu s-au injumatatit, iar preturile la cazare au scazut si ele substantial.

Stiri Sociale

Afla din emisiunea "Ce se intampla, doctore?" cat si cum trebuie sa bei

Oana Cuzino a venit in aceasta sambata cu informatii de ultima ora care sa va ajute sa fiti in forma maxima.

Ilie bolojan luca niculesc govro administratia prezidentiala

Stiri Politice

PNL semnează astăzi acordul cu Luca Niculescu. Condițiile liberalilor pentru susţinerea pe o perioadă „limitată”

Preşedintele PNL, Ilie Bolojan, ar urma să semneze, duminică după-amiază, cu premierul desemnat Luca Niculescu, un acord de susţinere în care acesta se va angaja să păstreze ţintele de deficit asumate de România.

Știri Actuale

Iașiul a rămas fără apă caldă și căldură după explozia unui transformator la CET : „Au ars instalații pe partea electrică”

Iașiul a rămas fără apă caldă și căldură, după ce un incendiu a izbucnit sâmbătă la Centrala Electrică de Termoficare. Un transformator a explodat, iar instalațiile au fost oprite complet. 15 angajați se aflau în clădire. Din fericire, nu sunt victime.