CSID: Afla cata apa trebuie sa consumam zilnic

Data publicării: 03-04-2009 | 00:00

Data actualizării: 18-08-2025 | 09:36

Auzim peste tot ca este recomandat sa consumam zilnic doi litri de apa pentru a ne pastra nivelul optim de hidratare.

Stirileprotv

Stiai insa ca acest sfat nu are aplicare generala, intrucat fiecare persoana are propriile necesitati, iar cantitatea de apa bauta trebuie sa fie in acord cu kilogramele pe care le avem?

O modalitate buna de a afla de cata apa are nevoie organismul tau pentru a functiona normal este acest calcul simplu: urca-te pe cantar si apoi imparte greutatea corporala la 30. Vei obtine exact cantitatea de apa in litri pe care trebuie sa o consumi.

Afla mai multe despre consumul de apa pe www.csid.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

Simona Halep l-a pus la punct pe Nick Kyrgios

Stiri Sociale

Dunarea poluata, in apropiere de Cernavoda

Dunarea a fost poluata cu produs petrolier, vineri dimineata, in zona orasului Cernavoda, pata de poluare intinzandu-se pe o suprafata de cateva sute de metri.

Stiri Sociale

A venit primavara si la munte. Zapada doar la altitudini mari

Iubitorii schiului vor sa mai profite de partii, asa ca urca tot mai sus. La altitudini mari, zapada este inca buna, tarifele la transportul pe cablu s-au injumatatit, iar preturile la cazare au scazut si ele substantial.

Stiri Sociale

Afla din emisiunea "Ce se intampla, doctore?" cat si cum trebuie sa bei

Oana Cuzino a venit in aceasta sambata cu informatii de ultima ora care sa va ajute sa fiti in forma maxima.

Stiri Politice

Negocieri fără acord la Cotroceni, după ce CE a respins legea salarizării. O nouă versiune, prezentată liderilor partidelor

Preşedintele Nicuşor Dan s-a întâlnit, joi, la Palatul Cotroceni, cu liderii din fosta coaliţie guvernamentală şi miniștrii demiși ai Finanţelor şi Fondurilor Europene, pentru a discuta despre stadiul proiectelor finanţate prin PNRR.

Știri Actuale

Dronă marină încărcată cu explozibil, distrusă de un F-16 românesc în apropierea Neptun Deep. Momentul, filmat. VIDEO

O dronă marină încărcată cu explozibil a fost distrusă de Armata Română, după ce a fost identificată joi dimineață la câteva sute de metri de lucrările pentru extracția gazelor din zona platformei Neptun Deep, în Marea Neagră.

Știri Actuale

Solicitare pentru avansarea în grad a lui David Popovici și decorarea Alexandrei Căpitănescu. Ce distincții sunt propuse

Alexandra Căpitănescu și David Popovici ar putea primi distincții din partea statului român. Delegații de Tineret ai României la ONU au solicitat oficial decorarea artistei și avansarea înotătorului în Ordinul „Steaua României”.