Ciocolata, in topul dulciurilor care starnesc poftele alimentare!
21-01-2010
|
13:57
Conform studiilor, ciocolata si prajiturile cu frisca sunt in topul alimentelor care starnesc poftele alimentare ale adultilor. Multi abuzeaza si risca obezitate si diabet.
Atunci cand creierul detecteaza scaderea starii de bine, cauta sa restabileasca acea stare asa cum a fost obisnuit, de cele mai multe ori prin mancare.
Psihologii spun insa ca exista o regula eficienta pentru a combate poftele alimetare. Daca ne abtinem 15 minute, fara sa consumam aceste dulciuri, creierul reuseste sa-si regleze singur nevoia de dulce.
Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:
Sursa: CSID
Etichete:
sanatate,
diete,
Dată publicare:
21-01-2010 00:00
Articol recomandat de sport.ro
Citește și...
Cat de repede poti sa scapi de kilogramele in plus
Cele mai multe dintre noi visam sa scapam de kilogramele in plus in timp record. Daca azi le-am vazut in oglinda cabinei de proba, pana la sfarsitul saptamanii vrem sa dispara. Imposibil, striga la unison expertii din intreaga lume.
Vinul slab ne apara de cancer
Un pahar de vin slab baut zilnic ar putea fi de ajuns pentru a ne pune la adapost de anumite forme de cancer, ne informeaza World Cancer Research Fund.
Recomandări
Trump îl amenință pe Putin cu sancțiuni „devastatoare” dacă nu acceptă armistițiul. Moscova a respins orice pauză pe front
Toți ochii sunt ațintiți acum asupra Rusiei, după ce Kievul a acceptat un armistițiu total și imediat, de 30 de zile, la propunerea Statelor Unite.
Sute de angajați din școlile de stat au fost concediați în urma unei ordonanțe. Surse: Posturile lor vor fi scoase la concurs
Sute de învățători, profesori, contabili și alți angajați din școlile de stat, care cumulează pensia și plata cu ora, au fost chemați urgent să semneze actele pentru desfacerea contractelor de muncă!
Putin i-a trimis lui Trump o listă de cerințe pentru a încheia războiul în Ucraina. SUA și Rusia negociază de trei săptămâni
Rusia a prezentat SUA o listă de cereri ca să încheie războiul din Ucraina și de restabilească relațiile cu Washingtonul, au declarat pentru Reuters a două persoane familiarizate cu această chestiune.
