Vrei sa traiesti mai mult? Fii mai optimista!

60329259

Cercetatorii de la Universitatea din Pittsburgh au observat ca femeile optimiste de peste 50 de ani au o speranta de viata cu 14% mai mare decat cele pesimiste, informeaza Time.com.

Studiul, desfasurat in perioada 1994 - 2009, a pornit de la examinarea stilului de viata a peste 100.000 de femei din Statele Unite ale Americii. Participantele au raspuns unui chestionar ce masura tendintele optimiste ale fiecareia.

Rezultatele au aratat ca persoanele cu cel mai inalt nivel de optimism au mult mai multe sanse sa traiasca cel putin 8 ani inainte de la acel moment, in cazul "negativistelor" fiind mai probabila instalarea unor boli grave, cum ar fi cancerul.

Mai exact, Dr. Hilary Tindly - coordonatorul studiului - a observat ca, pe langa factori ce tin de stilul de viata al fiecarui subiect ca situatia materiala, educatia, sanatatea, activitatea fizica, viciile, femeile pesimiste dar perfect sanatoase sunt mai predispuse bolilor, stresului si au o viata mai scurta si lipsita de armonie decat cele usor bolnave, dar optimiste.

Concluzia si totodata recomandarea autorilor studiului: incercati sa fiti cat mai optimiste, inlocuiti stresul cotidian cu o stare de detasare si nu uitati sa va puneti, din cand in cand, propria persoana pe primul loc!

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Scandal în Argentina! Prezentatoarea TV a demisionat după ce a anunțat în direct moartea tatălui lui Lionel Messi
GALERIE FOTO Scandal în Argentina! Prezentatoarea TV a demisionat după ce a anunțat în direct moartea tatălui lui Lionel Messi
Citește și...
Încă un stat care interzice rețelele sociale pentru minori. Platformele sociale au termen de implementare un an

Emiratele Arabe Unite au adoptat o lege care interzice copiilor sub 15 ani să dețină conturi pe rețelele sociale, devenind prima țară arabă care introduce o astfel de restricție.

Bujorii de munte, atracția sezonului pentru mii de turiști, ocrotiți de lege. Ce riscă cei care vor să plece cu flori acasă

Mii de oameni, iubitori de frumos, urcă pe munte zilele acestea să vadă un spectacol rar al naturii. 

„Traiul în doi este mai ieftin”. De ce tinerii preferă să stea în chirie până își găsesc „jumătatea”

Tinerii amână căsătoria și momentul cumpărării unei locuințe. Preferă să stea cu părinții sau în chirie până la 30 de ani și după acest prag să devină proprietari. 

Recomandări
Final de negocieri cu Comisia Europeană: România păstrează toți banii alocați prin PNRR, peste 20 de miliarde de euro

România a încheiat negocierile cu Comisia Europeană privind modificările PNRR și va păstra întreaga sumă alocată, de peste 20 de miliarde de euro, a anunțat vineri seara ministrul interimar al Investițiilor și Proiectelor Europene, Dragoș Pîslaru.

Nicușor Dan explică desemnarea lui Veștea: „Niciun partid nu a venit cu o majoritate. Poate scoate țara din criză”

Președintele Nicușor Dan își apără decizia de a-l desemna pe Adrian Veștea pentru funcția de premier și susține că a ales varianta cu cele mai mari șanse de a scoate România din blocajul politic. 

PNL are congres, alegeri și reorganizare internă, în ciuda ”puciului” lui Veștea. Ce urmează pentru liberali: ”Vom fi uniți”

Liberalii s-au reunit vineri într-o ședință a Consiliului Național ca să voteze schimbarea statutului partidului și să convoace un congres extraordinar pentru duminică. Tot atunci se vor organiza noi alegeri.