Vezi cum slabesc frumusetile de la Hollywood

diete

SUA da tonul in ceea ce priveste slabirea, fiind tara cu cei mai multi obezi, dar si cu cele mai multe diete si specialisti in nutritie. La ce apeleaza frumusetile din los Angeles pentru a se mentine in lumina reflectoarelor?

Cele mai recomandate diete raman cele care se intind in prima faza pe 30 de zile, perioada in care trebuie sa ramai in contact saptamanal cu nutritionistul, care iti recomanda variante diverse de dieta, bogata in nutrienti si proteine de calitate, dar saraca in calorii.

Iar deviza ramane aceeasi - "Nu trebuie sa te lacomesti in kilograme pierdute, ci sa pierzi incet, dar sigur si definitiv".

Afla mai multe despre dietele pe termen scurt pe www.csid.ro
 

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!
GALERIE FOTO Emma Răducanu, desemnată cea mai atractivă jucătoare de tenis din lume!
Citește și...
Vezi cum poti sa slabesti cu 5 mese pe zi
Vezi cum poti sa slabesti cu 5 mese pe zi

Retete sanatoase, 5 mese pe zi si numai 1000 calorii. Iata cea mai noua reteta americana anti-kilograme care a primit si aprobarea nutritionistilor.

Dieta care nu da gres niciodata!
Dieta care nu da gres niciodata!

Singurul regim de slabire aprobat de toti nutritionistii consta in alimente sanatoase din toate grupele. Tu trebuie doar sa scazi caloriile zilnice.

Cat de repede poti sa scapi de kilogramele in plus
Cat de repede poti sa scapi de kilogramele in plus

Cele mai multe dintre noi visam sa scapam de kilogramele in plus in timp record. Daca azi le-am vazut in oglinda cabinei de proba, pana la sfarsitul saptamanii vrem sa dispara. Imposibil, striga la unison expertii din intreaga lume.

Recomandări
PNRR, cursă contra cronometru. România trebuie să atragă într-un an suma pe care a reușit să o obțină în ultimii patru
PNRR, cursă contra cronometru. România trebuie să atragă într-un an suma pe care a reușit să o obțină în ultimii patru

Cu un an înainte de termenul-limită de implementare, Planul Național de Redresare și Reziliență rămâne una dintre cele mai mari mize economice ale României.

Atac cu drone al Rusiei în prima zi a anului, în apropiere de Tulcea. România a ridicat avioane de luptă
Atac cu drone al Rusiei în prima zi a anului, în apropiere de Tulcea. România a ridicat avioane de luptă

Ministerul Apărării anunţă că, joi dimineaţă, s-au înregistrat un nou atac rusesc cu drone asupra porturilor ucrainene de la Dunăre, fiind ridicate două aeronave din Baza 86 Aeriană de la Feteşti.

Horoscop anul 2026, cu Neti Sandu. Cum va fi noul an pentru fiecare zodie. Previziuni, transformări și sfaturi
Horoscop anul 2026, cu Neti Sandu. Cum va fi noul an pentru fiecare zodie. Previziuni, transformări și sfaturi

Neti Sandu și Andreea Marinescu discută despre anul 2026 din perspectiva astrologică: momentele cheie, schimbările importante și mesajele pe care astrele ni le transmit.