Nu exista varsta pentru dans! La 80 de ani s-au apucat de hip-hop
Desi unii au trecut binisor de 80 de ani, s-au apucat de hip-hop. Instructorii de fitness din SUA si-au dat seama ca miscarile pe care le presupune acest dans sunt tocmai bune pentru articulatii.
Cu ochelarii de soare pe nas, cum au vazut prin videoclipurile la care se uita nepotii lor, batraneii se distreaza de minune dansand. Mai mult, dansul ii ajuta sa nu "rugineasca".
Fata de vals, de exemplu, hip-hopul are avantajul ca pune mai mult la treaba articulatiile. Miscarile au fost usor adaptate, iar dansatorii sunt supravegheati atent, pentru ca dansul sa nu le faca mai mult rau decat bine.
Si desi unii au chiar si 80 de ani, dansatorii stapanesc pasii de parca ar avea 20 de ani. Grupul exerseaza de doua ori pe saptamana cate doua sau trei ore. Iar rezultatele incep sa se vada imediat.
Etichete: curiozitati,
Dată publicare:
.webp)
