Mancati mai putin in week-end decat in cursul saptamanii!

×
Publicitate

Asta daca nu vreti sa va ingrasati! Nutritionistii sunt de parere ca doar scaderea aportului caloric cu 40% va va mentine silueta intacta!

In caz contrar, fiecare sfarsit de saptamana va poate aduce un kilogram in plus la cantar. Aceasta mai ales daca stropiti fiecare masa cu alcool sau bauturi carbogazoase.

Excesele culinare de week-end reprezinta un obicei al oamenilor extrem de ocupati. Acestia compenseaza mesele pe fuga din timpul saptamanii cu festinuri in familie sambata si duminica. Insa dupa un final de saptamana bogat culinar, echilibrul ponderal are desuferit.

Afla mai multe despre dietele de week-end din video-ul atasat!

Articol recomandat de sport.ro
Spaniolii au anunțat ce se întâmplă cu portarul Jesus Owono, la trei zile după tragedia care a marcat lumea fotbalului
Spaniolii au anunțat ce se întâmplă cu portarul Jesus Owono, la trei zile după tragedia care a marcat lumea fotbalului
Citește și...
60363275
Un roman vrea sa indrepte Turnul din Pisa!
"Stiu cum sa-l fac drept, asa cum n-a fost niciodata", spune un barbat din Mures, vorbind despre turnul inclinat din Pisa. La 65 de ani, el a brevetat o metoda care ar putea stabiliza celebra constructie.
60210537
Operatiune spectaculoasa cu elicopterul in Masivul Fagaras!
Opt tone de materiale de constructii au fost transportate, in zbor, pentru refacerea unui refugiu de supravietuire.
60363283
Cea mai buna zacusca preparata in aer liber, numai in Brasov!
Industria producatoare de zacusca in aer liber lucreaza cu toata capacitatea la Brasov. E o traditie care a umplut si in acest an poienile de langa oras cu gospodine venite cu gratare si legume.