Dieta in cuplu poate avea rezultate uimitoare!

dieta

Nevoile in calorii sunt diferite de la barbat la femeie insa, in fond, eforturile sunt aceleasi. Daca femeile au tendinta sa rontaie mai tot timpul cate ceva, barbatii au probleme cu depasirea cantitatilor.

Impreuna insa, se pot motiva unul pe altul sa renunte la obiceiurile proaste.

Exista totusi cateva atentionari pentru cei care se hotarasc sa ia drumul dietei in doi.

Astfel, este nevoie ca partenerii sa-si diferentieze comportamentul alimentar tinand cont de nevoile energetice ale fiecaruia, de asemenea, in doi pot fi corectate proastele obiceiuri alimentare si, nu in ultimul rand, transformarea dietei intr-o competitie care motiveaza ambii parterei, iar rezultatele pot fi uimitoare.

Afla mai multe despre dieta in cuplu pe www.csid.ro

Citește și
micul dejun
Nu sari peste micul-dejun daca vrei sa slabesti
Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Citește și...
Slabeste rapid cu urda si cartofi fierti!
Slabeste rapid cu urda si cartofi fierti!

Nu doar cu salata si apa plata se obtin rezultate uimitoare in curele de slabire.

Nu sari peste micul-dejun daca vrei sa slabesti
Nu sari peste micul-dejun daca vrei sa slabesti

Cei care vor sa slabeasca fentand masa de dimineata ar trebui sa se gandeasca de doua ori inainte.

Zaharul, inamicul numarul unu al tenului!
Zaharul, inamicul numarul unu al tenului!

Unii dermatologi sunt de parere ca zaharul este un dusman al sanatatii pielii, la batranete.

Recomandări
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern
Surse | Răsturnare de situație în privința candidatului comun. Ruptura produsă deja în noul Guvern

Varianta candidatului comun pentru alegerile prezidențiale de anul viitor este pusă sub semnul întrebării în noul Executiv.

Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”
Sebastian Burduja, triumfător pe Facebook: România exportă curent din energie eoliană, „verde și ieftină”

România exportă din nou energie, produsă acum din centralele eoliene, afirmă ministrul de resort Sebastian Burduja, care pledează pentru acest tip de energie verde. Apa din lacurile de acumulare, pentru energia hidro, trebuie păstrată, spune el.

Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului
Dezinformări în mediul online. Reacția MApN după campania de fake news legată de „legea dronelor”. Prevederile proiectului

Apărarea și securitatea României nu sunt amenințate de Aliați și parteneri, spune răspicat MApN, care dezminte astfel dezinformările apărute pe tema modificărilor legislative în ceea ce privește apărarea spațiului aerian național împreună cu NATO.