Cateva reguli simple va vor ajuta sa evitati ingrasarea de sarbatori
Data publicării:
Data actualizării:
×
In primul rand, nu consumati alcool dupa o masa copioasa. Altfel, nu veti digera bine alimentele.
Mancati cozonac doar dimineata, la micul dejun, alaturi de o cafea fara zahar. Si combinati friptura de porc doar cu paine neagra, pentru ca fibrele vor absorbi grasimile care nu se mai depun.
Etichete: ce se intampla doctore,
Articol recomandat de sport.ro
