Oare ce mananca Inna de arata atat de bine?! Vezi reteta perfectiunii

×
Codul embed a fost copiat

In doar doi ani, Inna a devenit un nume important in intreaga Europa. Pentru tanara cantareata, aceasta reusita inseamna o viata agitata. Cu toate acestea, mananca 100% sanatos, desi sta mai mult prin aeroporturi si hoteluri.

In urma cu o saptamana, Inna a incantat un public imens. 17.000 de persoane au cantat impreuna cu ea la Paris, pe aceeasi scena pe care au urcat Kelly Rowland, Bob Sinclar si Kylie Minogue.

Dar nu e nimic neobisnuit pentru artista de 24 de ani. Rand pe rand, melodiile ei au cucerit toate tarile europene, Orientul Mijlociu, dar si Statele Unite.

In 2009, Inna a primit Discul de Platina in Spania, iar anul acesta i-a cucerit si pe francezi. In septembrie a castigat discul de aur pentru mai mult de 50.000 de albume vandute. Ce-i drept, i-a incantat si intr-o ipostaza fierbinte, dupa ce a aparut pe coperta unei importante reviste din Franta.

Duminica ii tinem pumnii la Madrid, la MTV Europe Music Awards. Inna concureaza cu artisti precum Enrique Iglesias la categoria Best European Act.

Citește și
Inna
Inna le da grecilor motive sa uite de criza. Vezi aici de ce!

Pe numele sau real Alexandra, Inna s-a transformat in doi ani intr-un fenomen al muzicii dance. Primul ei single, 'Hot', a ajuns pe primul loc in topul Nielsen Airplay si a fost difuzat in intreaga Europa.

Au urmat hiturile 'Love', 'Déjà vu' si 'Amazing' si o multime de trofee, inclusiv Best Romanian Act, la editia 2009 a Premiilor MTV.

Insa toate aparitiile spectaculoase din fata camerelor de filmat ascund un stil de viata sanatos. Iar Inna stie perfect cum sa-si mentina silueta. Cat timp este acasa nu-si face griji pentru alimentatie. Mama are grija de ea.

Iar cand este plecata in turnee sau la concerte urmeaza intocmai sfaturile mamei: mananca sanatos! O atitudine absolut corecta pe care ar trebui sa o adopte toate persoanele care sunt mai mereu pe drumuri.

In deplasare, pranzul perfect poate fi compus dintr-o salata cu legume, carne slaba si ulei de masline. La fel de buna este si o portie mica de paste. Cat despre gustari apelati la fructe proaspete, iaurturi, fructe si seminte oleginoase.

Si miscarea face parte din programul zilnic al Innei, mai ales ca trebuie sa fie in forma maxima la concerte.

Inna este o fire sportiva de mica. A facut inot de la patru ani si chiar s-a pregatit cu un profesor renumit din Germania. Asa ca la fiecare hotel la care este cazata merge la piscina.

Pe langa alimentatie si sport, la fel de important este si capitolul vestimentatie. Costumatiile de scena, cele de la sedintele foto si chiar tinutele de zi cu zi sunt bine alese de stilistul personal, Maria Andrei.

Insa nu toate tinutele sunt achizitionate de la designeri. Multe dintre ele sunt creatii originale din ateliere alese cu grija.
 

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Inna: Nu ma simt atat de sexy sau de frumoasa cum ma considera lumea! VIDEO
Inna: Nu ma simt atat de sexy sau de frumoasa cum ma considera lumea! VIDEO

Perfecte.ro a stat de vorba cu Inna pentru a afla care sunt trucurile ei de frumusete. Ce ne-a spus? Ca nu ii place sa se machieze strident, ca nu este o perfectionista si nu este chiar atat de increzatoare in farmecul propriu.

Inna le da grecilor motive sa uite de criza. Vezi aici de ce!
Inna le da grecilor motive sa uite de criza. Vezi aici de ce!

Grecii au toate motivele sa uite de criza care i-a infuriat in ultima vreme si sa zambeasca. Inna a realizat o poza speciala pentru fanii ei din Grecia, poza care radiaza voie buna si fericire.

Va faceti plinul de fibre, vitamine si nutrienti din fructele de sezon
Va faceti plinul de fibre, vitamine si nutrienti din fructele de sezon

Nicio zi fara fructe de sezon. Daca respectati aceasta regula, va faceti plinul de fibre, vitamine si nutrienti din mere, prune, gutui si struguri. Sunt si cateva retete mai exotice.

Recomandări
Vânt puternic, ninsori viscolite și polei. ANM a emis avertizări meteo pentru toată țara. HARTĂ
Vânt puternic, ninsori viscolite și polei. ANM a emis avertizări meteo pentru toată țara. HARTĂ

Meteorologii au emis mai multe avertizări de vreme severă, valabile în perioada 27 decembrie, ora 10:30 – 29 decembrie, ora 21, ce vizează intensificări ale vântului, precipitații predominant sub formă de ninsoare, viscol, ghețuș și polei.

Donald Trump: „Zelenski nu are nimic până nu aprob eu. Aşa că vom vedea ce are”
Donald Trump: „Zelenski nu are nimic până nu aprob eu. Aşa că vom vedea ce are”

Preşedintele american Donald Trump s-a declarat vineri arbitrul suprem al oricărui acord de pace între Ucraina şi Rusia, el declarând pentru Politico faptul că, până nu aprobă el, Volodimir Zelenski „nu are nimic”.

Aproape 550 kg de articole pirotehnice deținute ilegal au fost descoperite de polițiști în urma unor percheziții în Vâlcea
Aproape 550 kg de articole pirotehnice deținute ilegal au fost descoperite de polițiști în urma unor percheziții în Vâlcea

Peste 550 de kilograme de articole pirotehnice, deținute și depozitate ilegal, au fost descoperite de polițiști în urma unor percheziții desfășurate în județul Vâlcea.