Oare ce mananca Inna de arata atat de bine?! Vezi reteta perfectiunii

×
Publicitate

In doar doi ani, Inna a devenit un nume important in intreaga Europa. Pentru tanara cantareata, aceasta reusita inseamna o viata agitata. Cu toate acestea, mananca 100% sanatos, desi sta mai mult prin aeroporturi si hoteluri.

In urma cu o saptamana, Inna a incantat un public imens. 17.000 de persoane au cantat impreuna cu ea la Paris, pe aceeasi scena pe care au urcat Kelly Rowland, Bob Sinclar si Kylie Minogue.

Dar nu e nimic neobisnuit pentru artista de 24 de ani. Rand pe rand, melodiile ei au cucerit toate tarile europene, Orientul Mijlociu, dar si Statele Unite.

In 2009, Inna a primit Discul de Platina in Spania, iar anul acesta i-a cucerit si pe francezi. In septembrie a castigat discul de aur pentru mai mult de 50.000 de albume vandute. Ce-i drept, i-a incantat si intr-o ipostaza fierbinte, dupa ce a aparut pe coperta unei importante reviste din Franta.

Duminica ii tinem pumnii la Madrid, la MTV Europe Music Awards. Inna concureaza cu artisti precum Enrique Iglesias la categoria Best European Act.

Pe numele sau real Alexandra, Inna s-a transformat in doi ani intr-un fenomen al muzicii dance. Primul ei single, 'Hot', a ajuns pe primul loc in topul Nielsen Airplay si a fost difuzat in intreaga Europa.

Au urmat hiturile 'Love', 'Déjà vu' si 'Amazing' si o multime de trofee, inclusiv Best Romanian Act, la editia 2009 a Premiilor MTV.

Insa toate aparitiile spectaculoase din fata camerelor de filmat ascund un stil de viata sanatos. Iar Inna stie perfect cum sa-si mentina silueta. Cat timp este acasa nu-si face griji pentru alimentatie. Mama are grija de ea.

Iar cand este plecata in turnee sau la concerte urmeaza intocmai sfaturile mamei: mananca sanatos! O atitudine absolut corecta pe care ar trebui sa o adopte toate persoanele care sunt mai mereu pe drumuri.

In deplasare, pranzul perfect poate fi compus dintr-o salata cu legume, carne slaba si ulei de masline. La fel de buna este si o portie mica de paste. Cat despre gustari apelati la fructe proaspete, iaurturi, fructe si seminte oleginoase.

Si miscarea face parte din programul zilnic al Innei, mai ales ca trebuie sa fie in forma maxima la concerte.

Inna este o fire sportiva de mica. A facut inot de la patru ani si chiar s-a pregatit cu un profesor renumit din Germania. Asa ca la fiecare hotel la care este cazata merge la piscina.

Pe langa alimentatie si sport, la fel de important este si capitolul vestimentatie. Costumatiile de scena, cele de la sedintele foto si chiar tinutele de zi cu zi sunt bine alese de stilistul personal, Maria Andrei.

Insa nu toate tinutele sunt achizitionate de la designeri. Multe dintre ele sunt creatii originale din ateliere alese cu grija.
 

Articol recomandat de sport.ro
Shakira l-a uitat pe Pique și se iubește cu un fost star de la Real Madrid! | FOTO
Shakira l-a uitat pe Pique și se iubește cu un fost star de la Real Madrid! | FOTO
Citește și...
60373033
Tomografiile 3D ajuta medicii sa descopere mai repede cancerul pulmonar

Rata de mortalitate in cazul bolnavilor de cancer pulmonar ar putea fi redusa cu 20 de procente. Asta daca pentru depistarea bolii s-ar folosi tomografii computerizate tridimensionale, in locul radiografiilor obisnuite.

60424101
Infectiile urinare dese ascund boli mai grave, ale aparatului genital

Infectiile urinare joase afecteaza 95% dintre femei la maturitate. Daca sunt tratate corect si totusi recidiveaza, acestea pot ascunde alte probleme. Spre exemplu, malformatiile congenitale din zona abdominala pot cauza astfel de episoade de boala.

60444217
Nu te cheama nimeni la interviu? Cum scapi de frazele-cliseu din CV

Daca esti in cautarea unui job in aceasta perioada, trebuie sa fi observat ca patronii cauta angajati hotarati si motivati. Si, paradoxal, greseala pe care nu trebuie s-o faci atunci cand iti intocmesti CV-ul este sa spui ca... esti motivat.

Recomandări
Shutterstock 2331583131 1
Dronă detectată în spațiul aerian al României, în apropiere de Sulina. Locuitorii din Tulcea au primit mesaj RO-Alert

O dronă a fost detectată în noaptea de miercuri spre joi, timp de aproximativ un minut, în spațiul aerian național, la sud-est de Sulina, deasupra apelor teritoriale ale României. 

Original desemnare luca niculescu 05 oct 2026 9
Luca Niculescu ar urma să depună joi programul de guvernare şi lista viitorilor miniştri. PSD deţine cele mai multe portofolii

Premierul desemnat, Luca Niculescu, ar urma să depună joi, la Parlament, programul de guvernare şi lista cu membrii viitorului Guvern.

Congres psd noiembrie 2025 inquam photos octav ganea
Stenograme din ședința în care PSD a decis intrarea la guvernare: „Eu am doctorat în Nicușor Dan. Trebuie să limităm pierderile”

După ședința în care PSD a decis să facă parte din guvernul Luca Niculescu, surse din cadrul formațiunii au oferit o serie de stenograme din cadrul discuțiilor.