Afla ce pantofi trebuie sa porti la jogging!

×
Codul embed a fost copiat

Daca mergeti iarna cu o masina care are cauciucuri de vara, riscati accidente. Exact acelasi lucru se intampla daca faceti sport cu pantofi nepotriviti.

Si nu putini sunt cei care se antreneaza fara sa se asigure ca au cel mai bun echipament. Ne ofera cateva indicii despre cum ar trebui sa arata incaltamintea potrivita un antrenor de fitness care a colaborat cu Cindy Crowford si Jessica Simpson.

Pista din cadrul Complexului Lia Manoliu din Bucuresti gazduieste zilnic zeci de oameni, profesionisti si amatori, care alearga pentru performante si sanatate. Evident, fiecare pas are un suport universal: pantoful sport.

Specialistul in fitness Vali Gogan este insa de parere ca un pantof usor creeaza condiitile perfecte pentru imbolnavirea articulatiilor si ligamentelor.

Afla mai multe despre Vali Gogan si despre pantofii potriviti pentru sport din video-ul atasat!

 

Citește și
Mersul pe role
Mersul pe role, mai sanatos decat joggingul!
Articol recomandat de sport.ro
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Kosovarii nu au uitat de România! Cum au reacționat după tragerea la sorți a preliminariilor Cupei Mondiale
Citește și...
Joggingul se poate practica in orice moment al zilei
Joggingul se poate practica in orice moment al zilei

In functie preferinte si de timpul liber pe care il ai la dispozitie, poti practica joggingul oricand. Trebuie doar sa tii cont de avantajele si inconvenientele fiecarei ore ale zilei.

Mersul pe role, mai sanatos decat joggingul!
Mersul pe role, mai sanatos decat joggingul!

Mersul pe role face parte din seria sporturilor care slabesc, ba mai mult, este mai bun pentru sanatate decat joggingul!

Recomandări
De ce depinde soarta negocierilor pentru formarea noului Guvern. Răspunsul pe care îl așteaptă fiecare partid din coaliție
De ce depinde soarta negocierilor pentru formarea noului Guvern. Răspunsul pe care îl așteaptă fiecare partid din coaliție

Începe o săptămână de foc pentru partidele pro-europene care negociază formarea noului Guvern. Liderii PSD, PNL, USR și UDMR se vor reuni pentru a discuta despre programul comun de guvernare, pe baza datelor din buget.

Horațiu Potra, adus la sediul IGPR pentru percheziții informatice. Fostul membru al Legiunii Străine, neînsoțit de avocat
Horațiu Potra, adus la sediul IGPR pentru percheziții informatice. Fostul membru al Legiunii Străine, neînsoțit de avocat

Horațiu Potra a revenit, luni dimineață, la sediul Inspectoratului General al Poliției. Fostul membru al Legiunii Străine asistă și de această dată la percheziții informatice care îl vizează personal.

Acum 35 de ani, la Timișoara, s-a strigat pentru prima dată „Libertate”. Cum a început Revoluția din decembrie 1989
Acum 35 de ani, la Timișoara, s-a strigat pentru prima dată „Libertate”. Cum a început Revoluția din decembrie 1989

Ziua de 16 decembrie 1989 a rămas în istorie ca reprezentând începutul sfârşitului pentru regimul condus de Nicolae Ceauşescu.