Medicii britanici ne recomandă să NU le cedăm locul în tramvai pensionarilor

61916178
iStock

Specialiştii spun că de fapt le facem un rău vârstnicilor prin acest gest, aparent politicos.

Potrivit medicului sir Muir Gray, profesor la Oxford şi consilier al Ministerului britanic al Sănătăţii, ar trebui să nu ne ridicăm pentru a le ceda locul persoanelor mai în vârstă, deoarece astfel îi privăm de o formă de activitate fizică. „Trebuie să încurajăm mişcarea pe măsura înaintării în vârstă”, spune medicul britanic, într-un interviu pentru British Medical Journal, „nu să le spunem oamenilor să stea jos”.

„Gândiţi-vă de două ori înainte să cedaţi locul în autobuz sau metrou unui bătrân. Să stea în picioare este un exerciţiu extraordinar pentru el”, continuă specialistul.

Medicii britanici au demarata, de altfel, o campanie pentru a îi încuraja pe vârstnici să facă mai multă activitate fizică şi să fie mai puţin dependenţi de asistenţa sosicală. Ei susţin că a îmbătrâni nu înseamnă a-ţi pierde forma fizică.

În plus, cele mai recente studii arată că persoanele care se menţin în formă au risc mai scăzut de Alzheimer. Şi alte boli sunt agravate de lipsa de activitate fizică, fie şi simplul stat în picioare în transportul în comun, potrivit specialiştilor britanici.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
FOTO S-a aflat cauza morții soției lui Wladimir Klitschko
Citește și...
România, pe primul loc în Europa din cauza victimelor cancerului de col uterin. Care este soluția

Vaccinarea împotriva HPV a revenit în atenţia autorităţilor şi a fost dezbătută de Comisia de sănătate a Camerei Deputaţilor. 

Românii mănâncă de 4 ori mai mult decât declară. 55% dintre adulți au un surplus de greutate

Peste un milion de români mănâncă o singură dată pe zi, seara sau noaptea târziu şi alţi aproape 500 de mii au 6 mese în 24 de ore.

Insectele, o obişnuinţă în meniurile restaurantelor din România. Resursele planetei, pe cale de dispariţie

Greieri, lăcuste, viermi, şi molii, oricât ne-ar fi de greu, nu ar strica să ne învăţăm cu ideea că vom ajunge să mâncăm şi aşa ceva.

Recomandări
Dunărea a atins cel mai scăzut nivel din istorie. În locul apei de 2 metri adâncime, sunt plante de 2 metri înălțime

Din cauza secetei, Dunărea a atins un nou minim istoric, iar situația actuală depășește cel mai grav scenariu înregistrat în ultimii 40 de ani. 

Ce spun experții despre măsurile propuse de ministrul Educației după dezastrul PISA. ”Bă, mă leși?!”. Ce trebuie făcut

După rezultatele slabe înregistrate de elevii români la testele internaționale PISA, ministrul Educației vine cu primele măsuri. 

Cum ajung urșii să trăiască tot mai aproape de casele din România. Puii, crescuți tot mai des lângă oameni

Cercetătorii spun că ursoaicele învață de mici să își crească puii lângă sate și orașe.