Persoanele care fac miscare inainte de a merge la serviciu sunt fericite

19-12-2008 | 23:26

Persoanele care fac miscare inainte de a se duce la serviciu sunt mai fericite, rezistente in fata stresului si mult mai productive, sustin cercetatorii de la Universitatea din Bristol.

Stirileprotv

Cercetarea a fost efectuata pe un esantion de 200 de angajati de la o firma de IT, carora li s-a cerut sa completeze un chestionar despre starea de spirit inainte si dupa ce au facut putina miscare. Astfel, s-a putut constata ca miscarea modifica intr-un mod semnificant starea de spirit a fiecarui angajat.

Afla aici la ce concluzii au ajuns cercetatorii Universitatii din Bristol!

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: Gandul

Etichete: studii, sanatate, educatie fizica,

Dată publicare: 19-12-2008 00:00

Articol recomandat de sport.ro

Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"

Stiri Sociale

Alarmante - asa sunt rezultatele analizelor medicale obligatorii!

Aproape 4,5 milioane dintre cei care si-au facut analizele in ultimele 16 luni au aflat ca au boli grave sau risca sa le faca in curand.

Stiri Sociale

Atentie la ce lentile de contact cumparati! O tanara a ramas fara un ochi

Fiti cu ochii in patru atunci cand mergeti sa va cumparati lentile de contact pentru corectarea vederii! V-o spun oftalmologii ingrijorati de faptul ca in ultimele saptamani mai multi oameni care le folosec s-au internat cu infectii grave.

Stiri Sociale

10% dintre romani, deprimati de sarbatori

Psihoterapeutul Hanibal Dumitrascu apreciaza ca cel puţin 10% din romani sufera de depresie in perioada sarbatorilor, potrivit cotidianului Gandul.

Stiri externe

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pacea în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Stiri actuale

Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone

Prima zi de Crăciun a adus vreme rece, zăpadă și ger. La munte, vântul a suflat cu putere, iar pe șosele turiștii s-au trezit într-un scenariu pentru care nu erau pregătiți.

Stiri externe

Zece evenimente care au marcat anul 2025: Revenirea lui Trump la putere, armistiții fragile și crize climatice

Revenirea perturbatoare la putere a lui Donald Trump, armistiţiul fragil din Gaza şi impasul din războiul din Ucraina se numără printre cele zece evenimente care, potrivit selecţiei AFP, au marcat anul 2025.