CSID: Lipsa somnului poate duce la infarct sau accident cerebral

×
Codul embed a fost copiat

Lipsa somnului este mai periculoasa pentru inima decat colesterolul sau hipertensiunea. Este ceea ce au demonstrate recent cercetatorii de la Universitatea din Chicago. Astfel, programul corect de somn este mai mult decat necesar.


Medicii americani au ajuns la concluzia au ajuns ca prea putin somn in fiecare noapte duce la depunerea calciului in interiorul arterelor, un fenoment comparabil cu depunerea colesterolului pe peretii arterelor.

Aceste depuneri ingusteaza calibrul arterelor pana la blocarea vaselor de sange, iar tesuturile din jur se distrug. Astfel apar infarctul miocardic acut sau accidental cerebral.

Studiile au aratat ca persoanele care dorm cu o ora mai putin decat programul normal de odihna sunt cu 16% mai mult expuse riscului depunerii calciului pe artere. Iata un argument in plus a respecta ca la carte odihna.

Afla de ce este periculos pentru sanatate sa muncesti noaptea din video-ul alaturat.

Citește și
oana cuzino
CSID: Hepatitele B si C ameninta sanatatea omenirii
„Al treilea război mondial a început”. Valeri Zalujnîi, ambasadorul Ucrainei în Marea Britanie și fostul comandant al armatei, declarații
Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
CSID: Ce pericole implica scutecele absorbante?
CSID: Ce pericole implica scutecele absorbante?

Scutecele absorbante au revolutionat cresterea bebelusului si au usurat munca parintilor. Insa acestea trebuie folosite ca la carte. Mai exact, schimbate imediat ce-au fost murdarite.

CSID: Hepatitele B si C ameninta sanatatea omenirii
CSID: Hepatitele B si C ameninta sanatatea omenirii

Oana Cuzino a povestit marti la "Ce se-ntampla doctore?" ca 70% dintre cancerele hepatice apar din cauza virusurilor care ataca ficatul.

CSID: Afla care sunt greselile romanilor in sala de fitness!
CSID: Afla care sunt greselile romanilor in sala de fitness!

Oana Cuzino a dezvaluit luni la "Ce se-ntampla doctore?" ca peste jumatate dintre persoanele care merg la sala de fitness nu lucreaza corect in timpul antrenamentelor.

Recomandări
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii

În vreme ce la nivel european se vorbește tot mai des despre mari dificultăți pentru economie, iar recesiunea este o realitate pentru Franța și Germania, candidații la Cotroceni promit venituri mai mari, cel puțin pentru o parte din populație, dar și redu

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.