CSID: Lipsa somnului poate duce la infarct sau accident cerebral

×
Publicitate

Lipsa somnului este mai periculoasa pentru inima decat colesterolul sau hipertensiunea. Este ceea ce au demonstrate recent cercetatorii de la Universitatea din Chicago. Astfel, programul corect de somn este mai mult decat necesar.


Medicii americani au ajuns la concluzia au ajuns ca prea putin somn in fiecare noapte duce la depunerea calciului in interiorul arterelor, un fenoment comparabil cu depunerea colesterolului pe peretii arterelor.

Aceste depuneri ingusteaza calibrul arterelor pana la blocarea vaselor de sange, iar tesuturile din jur se distrug. Astfel apar infarctul miocardic acut sau accidental cerebral.

Studiile au aratat ca persoanele care dorm cu o ora mai putin decat programul normal de odihna sunt cu 16% mai mult expuse riscului depunerii calciului pe artere. Iata un argument in plus a respecta ca la carte odihna.

Afla de ce este periculos pentru sanatate sa muncesti noaptea din video-ul alaturat.

Citește și
O fată de 16 ani din Reșița a depus plângere după ce a fost pălmuită de un bătrân pe care l-a accidentat cu bicicleta
O fată de 16 ani din Reșița a depus plângere după ce a fost pălmuită de un bătrân pe care l-a accidentat cu bicicleta

Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO Accidentare horror la Liverpool - Galatasaray: operat de urgență după o fază cum rar se vede
GALERIE FOTO Accidentare horror la Liverpool - Galatasaray: operat de urgență după o fază cum rar se vede
Citește și...
O fată de 16 ani din Reșița a depus plângere după ce a fost pălmuită de un bătrân pe care l-a accidentat cu bicicleta
O fată de 16 ani din Reșița a depus plângere după ce a fost pălmuită de un bătrân pe care l-a accidentat cu bicicleta

O fată de 16 ani care a accidentat cu bicicleta un pieton, un bărbat de 69 de ani, care mergea pe pista pentru biciclişti, la Reşiţa, a fost pălmuită de acesta. 

Minerii și energeticienii protestează la Târgu Jiu înainte de expirarea contractelor. Reacția CE Oltenia
Minerii și energeticienii protestează la Târgu Jiu înainte de expirarea contractelor. Reacția CE Oltenia

Sute de angajați ai Complexului Energetic Oltenia au protestat marți, a doua zi la rând, nemulțumiți că de la 1 aprilie expiră contractele pe durată determinată, iar alți salariați riscă să rămână fără loc de muncă din mai.

Biserică ortodoxă în stil maramureșean construită în România, dezasamblată și transportată în Japonia pentru a fi reasamblată
Biserică ortodoxă în stil maramureșean construită în România, dezasamblată și transportată în Japonia pentru a fi reasamblată

Românii ortodocși din Japonia au construit o biserică în stil maramureșean în România, pe care apoi au dezamblasat-o și au transportat-o în Țara Soarelui Răsare, unde va fi reasamblată în primul cimitir ortodox din arhipelagul nipon. 

Recomandări
Procurorul-şef european Laura Codruţa Kovesi: Nivelul fraudării bugetului UE a fost subestimat
Procurorul-şef european Laura Codruţa Kovesi: Nivelul fraudării bugetului UE a fost subestimat

 Procurorul-şef european Laura Codruţa Kovesi, al cărei mandat de cinci ani se încheie la 31 octombrie, a afirmat miercuri că, la sosirea sa în fruntea Biroului Procurorului Public European (EPPO), nivelul fraudării bugetului UE era subestimat, informează

Protest spontan la Șantierul Naval Mangalia. Sute de angajați susțin că nu și-au primit salariile de peste 3 luni. FOTO
Protest spontan la Șantierul Naval Mangalia. Sute de angajați susțin că nu și-au primit salariile de peste 3 luni. FOTO

Sute de angajaţi ai Şantierului Naval Mangalia au declanşat, joi, un protest spontan, în curtea unităţii, fiind nemulţumiţi că nu şi-au primit salariile de peste trei luni.

Nicușor Dan, întâlnire cu secretarul general NATO, Mark Rutte, la Bruxelles. Securitatea Mării Negre, pe agenda discuțiilor
Nicușor Dan, întâlnire cu secretarul general NATO, Mark Rutte, la Bruxelles. Securitatea Mării Negre, pe agenda discuțiilor

Preşedintele Nicuşor Dan a fost primit joi de secretarul general al NATO, Mark Rutte, la sediul Alianţei, la Bruxelles.