Transformarea incredibilă a unui norvegian obez. Speră că îi va inspira și pe alții


Ultimul update: Miercuri 28 Noiembrie 2018 10:13
Data publicarii: Sambata 16 Iunie 2018 08:59
Categorie: Stiri externe

Un norvegian şi-a schimbat viaţa radical de două ori până la 42 de ani. O dată s-a întâmplat pe nesimţite - s-a trezit obez, izolat şi fără loc de muncă.

A trăit aşa mulţi ani, apoi a decis că vrea să o ia de la capăt. Fără operaţie de reducere a stomacului, doar schimbându-şi alimentaţia şi făcând efort fizic, a reuşit să slăbească 135 de kilograme.

La 250 de kilograme, Rune era unul dintre cei mai graşi oameni din Norvegia. Deşi nu împlinise încă 40 de ani, articulaţiile lui erau pe cale să cedeze. Abia mai putea merge şi devenise izolat.

În adolescenţă fusese slab şi avusese o mulţime de prieteni. Însă viaţa lui a luat-o pe o pantă nedorită când s-a înrolat în armată.

Rune Glørstad: "Mă plictiseam. Aşa că în weekenduri petreceam şi seara mâncam bomboane. Am pus 25 de kilograme în ultimele opt luni de armată."

A fost începutul obiceiurilor sale alimentare nesănătoase. La un moment dat ajunsese să mănânce cât pentru trei oameni.

Rune Glørstad: "Trei hamburgeri, un sandviş cu cârnaţi afumaţi, patru ouă, şuncă şi un litru de lapte. Apoi o pizză cu de toate şi poate nişte cartofi prăjiţi. După câteva ore mâncam ciocolată pe post de gustare. Apoi ouă şi şuncă, de obicei cinci ouă."

În urmă cu patru ani a decis să redevină omul care era. Şi-a propus să slăbească fără intervenţie chirurgicală. Aşa că şi-a căutat un antrenor şi s-a lăsat pe mâinile lui.

Rune Glørstad: "Am făcut o înţelegere de neclintit. I-am zis: "Ronny, spune-mi ce şi cât să mănânc şi aşa voi face. Spune-mi câtă mişcare să fac şi voi face mai multă."

A redus cantitatea de alimente pe care o consumă zilnic cu aproape două treimi. N-a mai pus gura pe ciocolată şi băuturi carbogazoase, iar grăsimile le-a înlocuit cu legume.

În patru ani a slăbit 135 de kilograme. În hainele sale vechi ar încăpea lejer încă un om. Şi, pentru prima oară după 13 ani, Rune se pregăteşte să lucreze din nou.

Rune Glørstad: "Viaţa a devenit fantastică. Simt că pot să fac tot ce vreau."

Acum îşi doreşte că succesul lui să-i inspire şi pe alţii să se elibereze de povara obezităţii.

5 ani de închisoare pentru un tânăr care s-a îngrășat ca să scape de armată
5 ani de închisoare pentru un tânăr care s-a îngrășat ca să scape de armată
Deși e aproape obez, doctorii îl laudă pe Trump: ”Are niște gene incredibile”
Deși e aproape obez, doctorii îl laudă pe Trump: ”Are niște gene incredibile”
VIDEO PROTVPLUS.RO
donald trump
Răspunsul lui Trump, întrebat dacă va ataca Iranul. "Există opţiunea ultimă"
Pompeo acuză Iranul de atacul asupra Arabiei Saudite. "Un act de război"
"Pregătiri pentru un atentat terorist", în Kiev. Un bărbat ameninţă că va distruge un pod
Schimb de focuri în centrul Moscovei. Un poliţist a fost ucis iar altul, grav rănit
Blocaj politic în Spania. Alegeri legislative anticipate a patra oară în 4 ani
Condamnat pe viață după ce a dat foc caravanei în care se aflau 3 surori rome, în Italia
Boris Johnson
Momentul în care Boris Johnson e certat de un tată, la spital. ”Fiica mea era să moară”
Imagini cu OZN-uri care nu trebuiau să fie publice. Ce a descoperit Marina americană
Un bărbat și-a "cărat" 2 zile piciorul după ce a căzut pe munte. Cum a fost salvat
Cum a reușit un polițist să salveze un bărbat de la moarte. Gestul făcut în ultima secundă
Ce au pățit doi tineri olandezi care au vrut să intre într-o zonă top secretă din SUA
Sentință grea pentru o tânără care a mers la studii în Iran. De ce e acuzată