O ai si tu in bucatarie si da dependenta la fel de mare ca tigarile sau cocaina

Bucatarie italiana

Un ingredient din bucataria ta creeaza dependenta asemenea tigarilor si drogurilor puternice. Aceleasi gene, celule si conexiuni cerebrale care receptioneaza nevoia de tutun sau droguri sunt responsabile si pentru receptia acestuia in alimentatie.

Un studiu realizat de cercetatori americani si australieni pe soareci a demonstrat acest lucru, dupa ce unii au fost hraniti normal, iar alti avand o dieta cu un continut scazut in sare.

Cercetatorii au oferit cobailor sare din abundenta si apoi au intrerupt alimentatia timp de trei zile. Dupa aceasta pauza, soarecii au primit apa sarata la discretie.

Evolutia celulelor creierului a fost inregistrata si comparata cu cea a unor soareci hraniti normal.

Studiul a dezvaluit ca dupa administrarea dozei de sare, creierul a revenit la normal, desi cantitatea de sare administrata nu fusese absorbita inca de sange.

Citește și
sanatate
Ai hipertensiune? Fereste-te de sare!
Majoritatea rușilor își doresc încetarea imediată a războiului și peste jumătate dintre ei cer începerea negocierilor de pace | Sondaj

Practic s-a manifestat fenomenul de autosugestie, activitatea neurala fiind similara celei create de dependenta de cocaina si opiu.

Consideram mancarurile sarate mai gustoase datorita unui instinct stravechi, de cautare a sarii, inradacinat de-a lungul generatiilor in creier.

Desi limita recomandata de sare in alimentatia unui om este de 6grame, un britanic consuma aproximativ 8,6grame.

In studiul realizat de Universitatea de la Exeter pe aproximativ 6500 de persoane a demonstrat ca nu exista o dovada clara ca reducerea cantitatii de sare din cadrul unei diete poate scadea riscul unor boli de inima si a decesului prematur.

De fapt, s-a descoperit ca unii pacienti cu probleme cardiace pot muri atunci cand sunt privati de sare.

Campaniile de sanatate precizeaza faptul ca reducerea de sare trebuie sa fie pe o durata lunga de timp pentru a avea rezultatele asteptate.

Articol recomandat de sport.ro
Cea mai frumoasă jurnalistă din Kosovo a rămas impresionată de un tricolor: "Este magic"
Cea mai frumoasă jurnalistă din Kosovo a rămas impresionată de un tricolor: "Este magic"
Citește și...
Tara care a interzis solnita
Tara care a interzis solnita

Deocamdata se intampla in Argentina, dar fenomenul are la baza o recomandare medicala asa ca este de asteptat sa se raspandeasca pe plan mondial. De ce dispar solnitele de pe mesele restaurantelor?

Ai hipertensiune? Fereste-te de sare!
Ai hipertensiune? Fereste-te de sare!

Daca ai probleme cu hipertensiunea, limitarea consumului de sare te poate ajuta foarte mult: reduce volumul de apa care circula in sange si elibereaza astfel vasele de sange de o presiune inutila.

Recomandări
Celebrul artist Gabriel Cotabiță a murit la 69 de ani
Celebrul artist Gabriel Cotabiță a murit la 69 de ani

Celebrul artist Gabriel Cotabiță a murit, sâmbătă, la 69 de ani.  Anunțul a fost făcut de cunoscutul dirijor Ionel Tudor.

Alegeri prezidențiale 2024. USR depune plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor
Alegeri prezidențiale 2024. USR depune plângere penală pentru fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor

Deputatul USR de Diaspora Iulian Lorincz a depus o plângere penală la Parchetul de pe lângă Judecătoria Sector 2 București, acuzând fraudă la vot în diaspora, în primul tur al alegerilor prezidențiale din 2024.  

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. Număr semnificativ mai mic de voturi față de 2019
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. Număr semnificativ mai mic de voturi față de 2019
A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.