Tineti post sau va impuneti restrictii alimentare? Trigliceridele produse in ficat va dau energie

×
Codul embed a fost copiat

Trigliceridele-iata sursa numarul unu de energie a organismului, mai ales in perioada postului. Sunt substante care va hranesc, indiferent de dieta.

 

Acestea sunt fabricate de catre ficat. Insa excesul este periculos pentru ca poate distruge vasele retinei. 

Ficatul produce trigliceride, asa cum produce si colesterol. 

Daca depasesc de doua ori, spre exemplu, limita normala, nu dau niciun simptom. Dupa ce au depasit 500 de miligrame pe decilitru incep sa dea complicatii.

Citește și
„Plătește-ne 184 de miliarde de dolari înapoi, Zelenski. Atunci Ucraina va putea fi numită din nou o țară independentă”

Ele se depun pe retina, in ochi, pot sa faca o tromboza de vas.

In aceste conditii, reduceti in totalitate grasimile din alimentatie. Este vorba de cele din carne si lactate. Iar daca nu va place sportul, acum trebuie sa faceti constant miscare.

Pe langa medicatie, aveti nevoie de supravegherea unui gastroenterolog toata viata.

Terapiile impiedica astuparea arterelor, adica vasele mari prin care circula sange oxigenat.

Interventiile chirurgicale pot elimina depozitele de ateroscleroza de pe vase, dar nu vindeca boala.

Articol recomandat de sport.ro
Sârbii mulțumesc românilor: "Gest minunat! Nu degeaba se spune că românul are doar trei frați"
Sârbii mulțumesc românilor: "Gest minunat! Nu degeaba se spune că românul are doar trei frați"
Citește și...
Recomandarea psihologilor: Luati-va zilnic o pauza de 10 minute de la meseria de parinte
Recomandarea psihologilor: Luati-va zilnic o pauza de 10 minute de la meseria de parinte

Aveti un bebelus si vi se pare ca timpul nu va mai ajunge pentru nimic altceva? Atunci luati in calcul sfatul psihologilor.

Recomandări
La Agenția pentru Mediu București, șefii le cer angajaților să mintă când întrebăm despre arderile ilegale din Capitală
La Agenția pentru Mediu București, șefii le cer angajaților să mintă când întrebăm despre arderile ilegale din Capitală

De departe, cea mai poluată zonă din România este regiunea București-Ilfov.

Mesajul Nadiei Comâneci după moartea lui Bela Karolyi. Antrenorul a relatat cum a întâlnit-o pe „Zeița de la Montreal”
Mesajul Nadiei Comâneci după moartea lui Bela Karolyi. Antrenorul a relatat cum a întâlnit-o pe „Zeița de la Montreal”

Doliu în lumea gimnasticii. Bela Karolyi, legendarul antrenor care a scris istorie cu Nadia Comăneci la Jocurile Olimpice de la Montreal, a murit în Statele Unite, la vârsta de 82 de ani.

Prima țintă a rachetelor ATACMS în Rusia, după ce SUA au permis Kievului să le folosească pentru atacuri
Prima țintă a rachetelor ATACMS în Rusia, după ce SUA au permis Kievului să le folosească pentru atacuri

SUA au autorizat Ucraina să atace teritoriul rus cu rachete ATACMS, pe care le furnizează Kievului, potrivit presei americane. Aceste arme, solicitate intens de Volodimir Zelenski, pot lovi ţinte aflate la mai mult de 300 de kilometri distanţă.