Tineti post sau va impuneti restrictii alimentare? Trigliceridele produse in ficat va dau energie

×
Publicitate

Trigliceridele-iata sursa numarul unu de energie a organismului, mai ales in perioada postului. Sunt substante care va hranesc, indiferent de dieta.

 

Acestea sunt fabricate de catre ficat. Insa excesul este periculos pentru ca poate distruge vasele retinei. 

Ficatul produce trigliceride, asa cum produce si colesterol. 

Daca depasesc de doua ori, spre exemplu, limita normala, nu dau niciun simptom. Dupa ce au depasit 500 de miligrame pe decilitru incep sa dea complicatii.

Ele se depun pe retina, in ochi, pot sa faca o tromboza de vas.

In aceste conditii, reduceti in totalitate grasimile din alimentatie. Este vorba de cele din carne si lactate. Iar daca nu va place sportul, acum trebuie sa faceti constant miscare.

Pe langa medicatie, aveti nevoie de supravegherea unui gastroenterolog toata viata.

Terapiile impiedica astuparea arterelor, adica vasele mari prin care circula sange oxigenat.

Interventiile chirurgicale pot elimina depozitele de ateroscleroza de pe vase, dar nu vindeca boala.

Articol recomandat de sport.ro
Maya Jama a ”rupt” internetul cu ultima postare, după ce Ruben Dias s-a afișat cu noua iubită
Maya Jama a ”rupt” internetul cu ultima postare, după ce Ruben Dias s-a afișat cu noua iubită
Citește și...
Pericolul din sosul picant. Cum poti sa mananci "iute" fara sa-ti afectezi dieta

In fiecare zi, multi dintre noi incearca sa manance cat se poate de sanatos. Atentia la detalii este insa cea care face diferenta dintre o dieta corecta si una ineficienta.

Rezultatul unui studiu: Aspirina, cel mai bun remediu contra durerilor in gat

Aspirina este unul dintre cele mai eficiente remedii contra durerii in gat, dar si mierea si produsele care contin mentol au efecte calmante, se arata intr-o cercetare recenta, potrivit dailymail.co.uk.

Cum poate duce o infectie respiratorie la aparitia eczemelor atopice. Ce ne recomanda medicii

 Sunteti predispusi la alergii? Atunci ingrijiti-va atent pielea, mai ales daca ati avut o infectie respiratorie. Nu folositi haine din materiale sintetice si nici nu faceti dusuri fierbinti.

Recomandări
Planul pentru cel mai negru scenariu la Cernavodă. Autoritățile vor să aducă apă cu cisterna dacă Dunărea scade la un metru

Guvernul anunță noi măsuri pe Dunăre prin care să asigure în viitor suficientă apă pentru răcirea reactoarelor centralei de la Cernavodă.

Reacția lui Nicuşor Dan la dezvăluirile despre șeful SPP Lucian Pahonțu: „Nu e în această situaţie”

Nicuşor Dan respinge acuzaţiile prezentate în mass-media despre Lucian Pahonţu, menţionând că şeful SPP nu a participat la reprimarea manifestanţilor în timpul Revoluţiei din 1989 sau ulterior.

Imaginile surprinse de salvatori cu nava scufundată în mare, lângă Sfântu Gheorghe. „Au spus doar că au avut un incendiu”

Operațiune dramatică de salvare în Marea Neagră, după ce o navă comercială sub pavilionul Republicii Dominicane a luat foc și s-a scufundat în zona economică exclusivă a României.