10 motive stiintifice care dovedesc faptul ca berea este SANATOASA pentru organism. Un mit urias a fost spulberat
Desi alcoolul este in general considerat daunator organismului, berea face parte din categoria bauturilor alcoolice care sunt si sanatoase.
Conform oamenilor de stiinta, berea ii ajuta pe consumatori sa traiasca mai mult. Iar acesta este doar unul dintre motivele "sanatoase" ale licoarei din grane.
Astfel, expertii ne spun 10 motive pentru care berea buna pentru organism, scrie metro.co.uk.
1. Berea prelungeste viata. Cercetatorii din Virginia au descoperit ca cei care consuma in mod regulat sau moderat bere au cu 19% mai putine sanse sa moara intr-o anumita perioada de timp decat persoanele care nu gusta o picatura.
2. Consumul de bere te face mai slab. Berile tari cum ar fi Leffe te pot face mai slab, dar si foarte nervos. O noua carte de diete arata ca tot ce stim despre slabire este gresit- iar bautul de bere belgiana este chiar bun pentru flora intestintala.
3. Berea ajuta in lupta contra cancerului. Un ingredient din bere ajuta corpul sa lupte cu cancerul. Xantomul - un flavonoid care se gaseste in hamei- este un antioxidant care inhiba enzimele care cauzeaza cancer.
4. Berea ascute mintea. Un studiu al Jurnalului de Medicina New England a aratat ca femeile care beau o bautura alcoolica pe zi au mai putine sanse sa dezvolte boli mentale la batranete.
5. Berea NU provoaca "burta de bere". Un studiu al cercetatorilor americani a descoperit ca de fapt nu sunt suficiente dovezi stiintifice in spatele ideii ca berea provoaca acea burta rotunda. "Asocierea dintre bere si obezitate, daca exista, este probabil slaba", au aratat cercetatorii.
6. Berea impiedica formarea pietrelor la rinichi. Persoanele care beau in mod frecvent bere au cu 41% mai putine sanse sa faca pietre la rinichi, conform unui studiu publicat in Jurnalul Clinic al Asociatiei Americane de Nefrologie.
7. Berea are mai putine calorii decat laptele degresat sau sucul de portocale. Berea are putine calorii, iar statisticile producatorului de bere Guiness arata ca berea neagra din acest brand are calorii mai putine decat sucul de portocale sau laptele degresat.
8. Berea cu hamei protejeaza impotriva Alzheimerului. Un studiu recent a descoperit ca Xantomul poate sa protejeze creierul de boli degenerative cum ar fi Alzheimer sau Parkinson.
9. Berea este plina de vitamine. "Daca analizati berea ati fi uimiti de cati supernutrienti sunt in ea", spune medicul Stephan Domenig.
10. Berea face oasele mai puternice. Un pahar sau doua de bere pe zi ajuta la sanatatea oaselor, pentru ca este bogata in siliciu, cheia unei densitati minerale bogate in oase, potrivit unui studiu publicat in Jurnalul Stiintei Mancarii si Agriculturii.
.webp)
