Cercei magnetici pentru „slăbit”, vânduţi pe internet. Medic: Sunt o păcăleală, nu există astfel de dispozitive omologate
Dr. Adrian Copcea, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, a vorbit despre cerceii magnetici pentru ”slăbit” vânduți pe diverse platforme online, explicând că aceștia nu sunt doar neomologați, dar și complet lipsiți de o bază științifică.
În cadrul unui interviu acordat pentru News.ro, medicul a subliniat că multe dintre produsele care promit efecte miraculoase sunt, de fapt, bazate pe extrapolări ale unor concepte reale din medicină, dar aplicate într-un mod greșit.
„Cerceii pentru slăbit sunt o păcăleală. Nu există dispozitive omologate pentru slăbit sub formă de cercei, iar pentru cele neomologate nu există nici măcar o bază științifică. Aceste produse sunt doar extrapolări ale ideii că unele câmpuri magnetice ar putea influența diverse mecanisme din corp. De exemplu, câmpurile magnetice sunt folosite în medicina modernă în imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) sau în tratamentele avansate precum stimularea magnetică transcraniană, dar aceste tehnici sunt mult mai complexe și nu au nicio legătură cu magneții statici aplicați pe ureche sub formă de cercei”, a explicat Dr. Copcea.
Medicul a subliniat că asemenea tehnici avansate pot avea efecte benefice în anumite afecțiuni, cum ar fi tulburările psihiatrice sau neurologice, însă acestea se realizează în condiții controlate și cu echipamente de specialitate.
„Această stimulare nu are legătură cu locul unde se poartă cerceii”
Dr. Copcea a adăugat că un alt argument frecvent invocat în sprijinul cerceilor magnetici pentru slăbit este stimularea vagală, o metodă care ar influența sistemul nervos parasimpatic, favorizând relaxarea.
„În realitate, această stimulare nu are legătură cu locul unde se poartă cerceii, iar efectele acestei metode nu sunt nici pe departe atât de simple și nu pot duce la o scădere semnificativă în greutate”, a subliniat medicul.
„Tot ceea ce se poate obține din purtarea cerceilor magnetici este un efect placebo. Poate că persoana care poartă acești cercei va fi mai atentă la alimentație și la stilul său de viață, însă în niciun caz cerceii nu vor produce vreun efect real asupra slăbirii”, a mai explicat Dr. Copcea.
Cum ar trebui să slăbim în mod sănătos
Dr. Copcea a insistat asupra importanței unui stil de viață echilibrat pentru slăbit, care să includă o alimentație sănătoasă și mișcare fizică regulată.
„Nu este nimic ieșit din comun în abordarea unei metode eficiente pentru slăbit: o alimentație de calitate, mișcare moderată și constantă și un echilibru psihic. În cazurile mai grave, se poate recurge la medicație și intervenții chirurgicale, însă acestea trebuie să fie făcute doar sub supravegherea unui specialist.”
Medicul a afirmat că cei mai mulți pacienți care ajung la cabinetul său au încercat diverse metode de slăbit, adesea bazate pe diete extreme sau produse care promit soluții rapide.
„Majoritatea pacienților au încercat diete precum dieta Dukan, diete disociate sau alte regimuri comerciale care, de fapt, presupun înfometare și lipsă de nutrienți. Un alt trend recent este postul intermitent, care nu este neapărat o metodă rea, însă depinde foarte mult ce alimente sunt consumate în intervalul alocat. Multe programe comerciale care par științifice sunt de fapt diete restrictive care duc la înfometare, camuflându-se sub explicații pseudo-științifice.”
Cea mai bună metodă de slăbire
În încheiere, Dr. Copcea a recomandat ca oamenii să se concentreze pe schimbări sănătoase și sustenabile în stilul lor de viață, mai degrabă decât pe soluții rapide sau miraculoase.
„Cele mai bune metode de slăbit sunt de fapt acelea care implică un stil de viață echilibrat, cu o alimentație atentă, mișcare fizică constantă și un psihic bun. Acestea sunt fundamentale pentru menținerea unei greutăți sănătoase pe termen lung”, a concluzionat medicul.
