Câte E-uri se găsesc într-o masă bogată de Paște. De ce trebuie să ne ferim, potrivit InfoCons

masa de paste
Getty

O masă bogată de Paşte conține până la 163 de E-uri. Nu numai acestea pot fi dăunătoare pentru sănătate, ci și cantitățile exagerate de zahăr și sare.

În afară de cantitatea și varietatea de aditivi alimentar, din punct de vedere statistic se regăsesc 208,6 grame de zahăr şi 31,6 grame de sare într-o masă bogată de Paște, susţin reprezentanţii asociaţiei InfoCons, într-o analiză publicată vineri de Agerpres.

„Masa de Paşte este întotdeauna îmbelşugată, iar în jurul acesteia se adună întreaga familie - o masă cu de toate, pentru toţi! Dar ştiaţi că masa de Paşte poate ajunge până la 163 E-uri, 31,86 grame de sare şi 208,6 grame de zahăr ?! Masa de Paşte începe adesea cu un aperitiv format din pâine, mezeluri (crenvurşti de pui, crenvurşti de porc, parizer, şuncă Praga, cabanos, bacon), iar alături de acestea se găsesc câteva sosuri de ketchup, muştar şi maioneză. Dar, acest aperitiv ajunge până la 83 E-uri, 31,6 grame de sare şi 69,8 grame de zahăr pentru un singur fel de mâncare. Dacă vă îndreptaţi către nelipsitul cozonac, îngheţată, bomboane de ciocolată, croissant de ciocolată sau un iaurt cu fructe, ajungeţi să consumaţi până la 40 de E-uri şi 116,1 grame de zahăr doar pentru desert. Pe lângă acestea, veţi consuma şi un suc tip ceai, o băutură energizantă sau poate o bere cu fructe, adăugându-se încă 29 E-uri şi 22,7 grame de zahăr. Astfel, doar pentru desert consumaţi 69 E-uri şi 138,8 grame de zahăr! După masa de Paşte, consumaţi o gumă de mestecat, adăugând astfel încă 11 E-uri", a transmis InfoCons.

Aplicația InfoCons și masa de Paște

Informaţii despre produsele de pe masa de Paşte se pot afla prin accesarea aplicaţiei gratuite InfoCons. Astfel, aceasta redă consumatorilor direct pe telefonul mobil numărul de E-uri şi tipurile acestora, cantitatea de sare, cantitatea de zahăr, numărul caloriilor, alergenii, precum şi ingredientele din produsele folosite la masa de Paşte.

De asemenea, cu ajutorul calculatorului integrat în aplicaţia InfoCons, consumatorii îşi pot seta cantitatea de produs pe care urmează să o consume, iar aplicaţia le va dezvălui cantitatea de sare, cantitatea de zahăr şi caloriile regăsite în cantitatea de produs selectată, dar şi cât trebuie să meargă, pedaleze sau alerge pentru a arde caloriile consumate.

Citește și
cadou paste
Instituții și companii de stat cheltuiesc mii de euro din bani publici pe coșuri - cadou de Paște
„Înseamnă un Al Treilea Război Mondial”. Reacția Ungariei, după ce Macron a reluat ideea trimiterii de trupe în Ucraina

La o singură masa de Paşte consumăm cu 537% mai multă sare şi cu 734% mai mult zahăr decât cantităţile recomandate pe zi de Organizaţia Mondială a Sănătăţii, respectiv 5 grame de sare şi 25 grame de zahăr, notează sursa citată.

Articol recomandat de sport.ro
„Câți bani câștigi în România?” Apărătorul de la FCSB, dorit în Franța, a dat răspunsul pe loc
„Câți bani câștigi în România?” Apărătorul de la FCSB, dorit în Franța, a dat răspunsul pe loc
Citește și...
Cât a costat în medie un bilet de avion pentru city-break de Paște, în Europa. A fost mai scump cu 9 euro față de 2022
Cât a costat în medie un bilet de avion pentru city-break de Paște, în Europa. A fost mai scump cu 9 euro față de 2022

Biletul de avion pentru excursiile de Paște costă în medie 173 de euro. În topul destinațiilor alese de români pentru 1 mai și Rusalii sunt Italia, Spania, Marea Britanie, Franţa şi Grecia.

Instituții și companii de stat cheltuiesc mii de euro din bani publici pe coșuri - cadou de Paște
Instituții și companii de stat cheltuiesc mii de euro din bani publici pe coșuri - cadou de Paște

Instituții, administrații și companii cu capital de stat cheltuiesc mii de euro pentru coșuri cu delicatese de Paște, cumpărate prin încredințări directe.

Aglomeraţie în gări, înainte de Paște. Operatorii feroviari au fost nevoiți să suplimenteze numărul de vagoane
Aglomeraţie în gări, înainte de Paște. Operatorii feroviari au fost nevoiți să suplimenteze numărul de vagoane

Sunt aglomerate drumurile, dar și gările din toată țara. Din Capitală au plecat trenuri pline spre Moldova, Oltenia și Transilvania, și spre stațiunile de la munte sau de pe litoral.

Lista spitalelor care asigură urgenţele în Vinerea Mare şi de Paşte în București
Lista spitalelor care asigură urgenţele în Vinerea Mare şi de Paşte în București

Nouă spitale de adulţi şi copii şi Serviciul de Ambulanţă Bucureşti - Ilfov vor asigura asistenţa medicală de urgenţă în Capitală în Vinerea Mare şi de Paşte, zile de sărbătoare legală, a informat Direcţia de Sănătate Publică a Municipiului Bucureşti.

Oamenii stau la coadă pentru bunătăți în piața volantă din Sibiu: ”Fac produsele astea din suflet”. Cât costă o masă de Paște
Oamenii stau la coadă pentru bunătăți în piața volantă din Sibiu: ”Fac produsele astea din suflet”. Cât costă o masă de Paște

Dacă vreți ca bunătățile de pe masa de Paște să aibă gustul de odinioară, vă puteți aproviziona - fără să dați greș - de la micii producători.  

Recomandări
Rușii de la Gazprom au pierdut aproape 7 miliarde de dolari din reducerea livrărilor de gaze spre Europa
Rușii de la Gazprom au pierdut aproape 7 miliarde de dolari din reducerea livrărilor de gaze spre Europa

Grupul rus Gazprom a raportat joi pierderi nete de 629 miliarde de ruble (6,9 miliarde de dolari) în 2023, comparativ cu un profit net de 1.226 miliarde de ruble (15,2 miliarde de dolari) în 2022.

Donald Trump spune în ce condiții va recunoaște rezultatele alegerilor prezidențiale. ”Va trebui să luptăm”
Donald Trump spune în ce condiții va recunoaște rezultatele alegerilor prezidențiale. ”Va trebui să luptăm”

Republicanul Donald Trump a refuzat să se angajeze explicit să recunoască rezultatul noii sale confruntări cu Joe Biden în timpul alegerilor prezidenţiale ce vor avea loc în noiembrie, potrivit unui interviu difuzat joi, informează AFP.

Intervenție în forță a trupelor speciale după ce un bucureștean s-a încuiat în casă cu gemenii de 4 luni. Ce i-a făcut soției
Intervenție în forță a trupelor speciale după ce un bucureștean s-a încuiat în casă cu gemenii de 4 luni. Ce i-a făcut soției

Trupele speciale de la Poliția Capitalei au intervenit de urgență la un caz de violență domestică. Un bărbat de 46 de ani se încuiase în locuința din Sectorul 5 cu doi bebeluși de numai 4 luni.