Care este temperatura optimă în locuință, la job sau pentru camera copilului

aer conditionat
Shutterstock

Când vine vorba de temperatura optimă pe care ar trebui să o avem în locuințe pentru confortul și sănătatea noastră, lucrurile sunt mai complicate decât ne-am aștepta.

Jurnaliștii BBC ne arată că nu există o temperatură „perfectă” pentru toată lumea și că termostatul ar trebui reglat în funcție de factori precum genul, vârsta și hormonii.

Temperatura standard a corpului uman, stabilită în anii 1860 de medicul german Carl Wunderlich, este de 37 de grade Celsius, dar cercetări recente sugerează că această temperatură variază, de fapt, de la persoană la persoană, fiind influențată de factori precum genul, metabolismul, hormonii, activitatea fizică, vârsta și ciclul menstrual.

Luând în calcul toate aceste aspecte, cum stabilim care este temperatura optimă pe care ar trebui să o menținem în locuințele noastre?

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Citește și
cercetator
România bifează un jalon-cheie din PNRR. Primim peste 375 milioane euro pentru semiconductori și proiecte strategice
Articol recomandat de sport.ro
Așa arată Cuplul care a șocat pe toată lumea s-a despărțit după o săptămână: ”E mai bine pentru amândoi”„bijuterie” de 100 de milioane de euro din România: „Încercăm să copiem ce e afară”
Așa arată Cuplul care a șocat pe toată lumea s-a despărțit după o săptămână: ”E mai bine pentru amândoi”„bijuterie” de 100 de milioane de euro din România: „Încercăm să copiem ce e afară”
Citește și...
România bifează un jalon-cheie din PNRR. Primim peste 375 milioane euro pentru semiconductori și proiecte strategice
România bifează un jalon-cheie din PNRR. Primim peste 375 milioane euro pentru semiconductori și proiecte strategice

România a atins la termen un jalon major din Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR) în domeniul semiconductorilor, cu proiecte de inovare care depășesc 375 de milioane de euro.

Motivul pentru care unul dintre minori ar fi intrat in moarte cerebrală după operația de la Spitalul din Constanța
Motivul pentru care unul dintre minori ar fi intrat in moarte cerebrală după operația de la Spitalul din Constanța

Reprezentanţii Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă Constanţa au anunţat, luni, că au demarat o anchetă internă, după ce doi copii au intrat în moarte cerebrală în urma unor intervenţii chirurgicale în unitatea medicală.

Bucureștenii îngheață în case. Circa 3.500 de blocuri nu au căldură în cele mai friguroase zile din această iarnă
Bucureștenii îngheață în case. Circa 3.500 de blocuri nu au căldură în cele mai friguroase zile din această iarnă

În timp ce meteorologii anunță temperaturi tot mai scăzute, mii de bucureșteni stau în frig. Peste o treime din blocurile din Capitală au probleme cu apa caldă și căldura de mai bine de o săptămână.

Recomandări
Ger cumplit în toată țara și ninsori în următoarele zile. Temperaturile scad până la -19 grade. ANM a emis cod galben
Ger cumplit în toată țara și ninsori în următoarele zile. Temperaturile scad până la -19 grade. ANM a emis cod galben

Meteorologii au emis mai multe atenționări de Cod Galben pentru zilele următoare. Vom avea parte de ger extrem, temperaturi deosebit de scăzute și ninsori locale.

Câștiguri record la Pilonul II în 2025. Câți bani s-au strâns în contul unui român care a cotizat din 2008
Câștiguri record la Pilonul II în 2025. Câți bani s-au strâns în contul unui român care a cotizat din 2008

În 2025, Pilonul II a avut cel mai bun an de când există. Fondurile de pensii private obligatorii au obținut un randament mediu de aproape 20%.

„E ca o zonă de război, străzile sunt pline de sânge”. Regimul de la Teheran reprimă brutal protestele: Peste 500 de morți
„E ca o zonă de război, străzile sunt pline de sânge”. Regimul de la Teheran reprimă brutal protestele: Peste 500 de morți

În Iran, protestatarii continuă să iasă în stradă, în ciuda represiunii brutale. Pe rețelele de socializare au apărut imagini în care din mulțime se aud voci care cer ajutor în limba engleză.