Alina Eremia nu mai arata asa. Schimbarea spectaculoasa de look pe care si-a facut-o artista, dupa ce a slabit

Alina Eremia

Invitata in studioul ProFM de Greeg si Onuc, Alina Eremia a dezvaluit care este dieta ei de zi cu zi si ce sporturi practica pentru a se mentine in forma.

"Cred ca cea mai buna dieta este cea personalizata, de aceea recomand nutritionistii. Am invatat ca o alimentatie sanatoasa, excluzand carohidratii, sucurile, bauturile acidulate, plus sport, ca ajuta foarte mult, te pot aduce la o forma fizica pe care ti-o doresti", a spus Alina Eremia pentru perfecte.ro.

Cantareata mananca, in general, alimente dietetice. "Consum salate, iaurturi, pui la gratar, orez - cam astea sunt alimentele din meniul meu. Ideal e sa mananci cu 6 ore inainte de ora de culcare, deci ultima masa 6-7", sustine ea.

Totusi, are si cateva mici placeri vinovate. "Nu ma pot abtine de la un cub, doua de ciocolata neagra, dar le consum dimineata si reusesc sa ard caloriile", afirma artista.

"Petrec mult timp la fitness si in general lucrez exercitii cu greutatea corpului meu, fac si Kangoo Jumps cu Diana Stirbu, alerg prin parc, incerc lucruri noi ca sa nu ma plictisesc", adauga Alina Eremia, potrivit perfecte.ro.

Citește și
Miley Cyrus
Miley Cyrus a venit insotita de un om al strazii la gala MTV Video Music Awards. Mesajul transmis de tanar de pe scena
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

Credit foto: Teodora Maftei

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
INNA, Antonia, Carla's Dreams si Dara lanseaza piesa
INNA, Antonia, Carla's Dreams si Dara lanseaza piesa "Fie ce-o fi". Ascult-o si tu si spune cum ti se pare

Dara, INNA, Antonia si Carla's Dreams incing difuzoarele la sfarsit de vara cu o colaborare de zile mari.

Miley Cyrus a venit insotita de un om al strazii la gala MTV Video Music Awards. Mesajul transmis de tanar de pe scena
Miley Cyrus a venit insotita de un om al strazii la gala MTV Video Music Awards. Mesajul transmis de tanar de pe scena

Miley Cyrus a venit insotita de un om al strazii la gala MTV Video Music Awards, unde a fost premiata pentru cel pentru cel mai bun videoclip al anului, cu piesa "Wrecking Ball".

Andra si Liviu Teodorescu au lansat piesa
Andra si Liviu Teodorescu au lansat piesa "Asa e dragostea". Da-i PLAY si spune daca iti place

Andra si Liviu Teodorescu au lansat piesa "Asa e dragostea", iar cei doi vor sa cucereasca vara aceasta toate topurile cu noua lor melodie, care beneficiaza si de un videoclip marca Iulian Moga.

Recomandări
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”

În timp ce cererea pentru muncitorii străini este tot mai mare, în România nu ajung suficienți. Agențiile de recrutare spun că unii străini ocolesc țara noastră și aleg Ungaria sau Croația.

Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii
Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii

Cei patru principali suspecţi arestaţi după atacul terorist de la sala de concerte Crocus City Hall de lângă Moscova s-ar fi aflat sub influenţa drogurilor în momentul în care au executat împuşcăturile în masă - susțin autoritățile ruse.

Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias
Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias

Un paramedic SMURD, acuzat că a agresat sexual o pacientă pe care trebuia să o transporte în siguranță, la spital, a fost condamnat la 5 ani și 5 luni de închisoare.