Alina Eremia nu mai arata asa. Schimbarea spectaculoasa de look pe care si-a facut-o artista, dupa ce a slabit

06-09-2014 | 15:26

Invitata in studioul ProFM de Greeg si Onuc, Alina Eremia a dezvaluit care este dieta ei de zi cu zi si ce sporturi practica pentru a se mentine in forma.

Stirileprotv

"Cred ca cea mai buna dieta este cea personalizata, de aceea recomand nutritionistii. Am invatat ca o alimentatie sanatoasa, excluzand carohidratii, sucurile, bauturile acidulate, plus sport, ca ajuta foarte mult, te pot aduce la o forma fizica pe care ti-o doresti", a spus Alina Eremia pentru perfecte.ro.

Cantareata mananca, in general, alimente dietetice. "Consum salate, iaurturi, pui la gratar, orez - cam astea sunt alimentele din meniul meu. Ideal e sa mananci cu 6 ore inainte de ora de culcare, deci ultima masa 6-7", sustine ea.

Totusi, are si cateva mici placeri vinovate. "Nu ma pot abtine de la un cub, doua de ciocolata neagra, dar le consum dimineata si reusesc sa ard caloriile", afirma artista.

"Petrec mult timp la fitness si in general lucrez exercitii cu greutatea corpului meu, fac si Kangoo Jumps cu Diana Stirbu, alerg prin parc, incerc lucruri noi ca sa nu ma plictisesc", adauga Alina Eremia, potrivit perfecte.ro.

Credit foto: Teodora Maftei

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: perfecte.ro

Etichete: diete, alina eremia, look,

Dată publicare: 06-09-2014 14:57

Articol recomandat de sport.ro

Viața lui Nikolai Valuev după retragerea din box. E mare susținător al lui Putin și a evitat înrolarea cu o poveste de copii

Stiri Mondene

INNA, Antonia, Carla's Dreams si Dara lanseaza piesa "Fie ce-o fi". Ascult-o si tu si spune cum ti se pare

Dara, INNA, Antonia si Carla's Dreams incing difuzoarele la sfarsit de vara cu o colaborare de zile mari.

Stiri Mondene

Miley Cyrus a venit insotita de un om al strazii la gala MTV Video Music Awards. Mesajul transmis de tanar de pe scena

Miley Cyrus a venit insotita de un om al strazii la gala MTV Video Music Awards, unde a fost premiata pentru cel pentru cel mai bun videoclip al anului, cu piesa "Wrecking Ball".

Stiri Mondene

Andra si Liviu Teodorescu au lansat piesa "Asa e dragostea". Da-i PLAY si spune daca iti place

Andra si Liviu Teodorescu au lansat piesa "Asa e dragostea", iar cei doi vor sa cucereasca vara aceasta toate topurile cu noua lor melodie, care beneficiaza si de un videoclip marca Iulian Moga.

Stiri actuale

Alertă de securitate de la Ambasada SUA la Bucureşti privind ameninţări la instituţii religioase. Reacțiile MAI și SRI

Ambasada Statelor Unite ale Americii la Bucureşti a emis, vineri, o alertă de securitate privind ameninţări care ar putea viza instituţii religioase, precum moschei, temple sau sinagogi din România, în weekendul 11-13 octombrie.

Stiri Sociale

Escrocheria de tip Nordis, folosită de dezvoltatori imobiliari din toată țara. ”Am pierdut toate economiile mele de-o viață”

Schema folosită de grupul Nordis, acuzat ca ar fi vândut din faza de proiect aceeași locuință de două ori, pare să fie o practică folosită și de alți dezvoltatorii imobiliari.

Stiri Sociale

Poștașii au început să transmită din ușă în ușă amnistia fiscală de la ANAF. Ce trebuie să facă peste 800.000 de români

Poşta Română a început distribuirea scrisorilor privind amnistia fiscală. Peste 800.000 de cetățeni vor afla de la poștași că pot beneficia de ștergerea parțială a unor datorii la stat.