Inchinati-va lui Bute si rostiti un "Doamne ajuta"!

61210424

Bute este speranta romanilor pentru o imagine mai buna, este plamanii prin care respiram aerul rarefiat al gloriei si urechile prin care ascultam aplauzele intregii planete. Lucian este glorios insa putini cunosc munca titanica din spatele succesului!

Toti boxerii o stiu. Nu meciurile sunt grele, ci antrenamentele. Ore si ore si ore si ore de exercitii cu adversari si cu tine insuti. Bute munceste cat un oras intreg pentru acele cateva minute in ring.

Ca orice sportiv de performanta, Lucian Bute are antrenamente speciale, adaptate pentru propriile limite, limite pe care si le intrece de fiecare data. Pentru 12 reprize de 3 minute, Bute se antreneaza in jur de 7 saptamani pentru a atinge un varf de forma atunci cand urca in ring.

In principiu, un sportiv de performanta nu poate atinge decat 2 maximuri de forma pe an si orice greseala in antrenament sau in nutritie poate avea repercusiuni grave asupra rezultatului final. Acesta este si obiectivul lui Bute si al antrenorilor sai, obiectivul final, forma lui Bute in ring.

Munca depusa pentru acest obiectiv este trecuta mereu cu vederea, oamenilor pasandu-le doar de produsul final, de performanta si de evolutia lui Bute cand intra in ring. Daca unii oameni ajung de 3 ori la sala pe an, Bute merge de 3 ori la sala pe zi, in "training camp"-ul premergator unui meci. Conditionare fizica, refacere, antrenamente tehnice, antrenamente tactice si sparringuri, toate fac parte din pregatirea acelui 12x3 final.

Antrenament tehnic

Antrenament fizic + tactic

Antrenament de conditionare fizica

Refacere & recuperare

 

GRESEALA facuta cu Froch - "Am gresit dieta!"

Lucian le-a spus apropiatilor ca i s-a facut rau inaintea meciului, iar in ring era sleit de putere. Se teme sa nu aiba ceva mai rau, dar cel mai sigur a fost vorba despre o dieta gresita, spune Libertatea. Oamenii din staff-ul lui Lucian au vrut chiar sa intrerupa meciul inca din repriza a treia, pentru ca au vazut cat de slabit este sportivul roman, dar Bute nu a vrut sa auda.

Daca nu va repeta aceasta greseala cu Grachev, Bute are toate sansele sa castige meciul asa cum o face el de obicei si cel mai bine, inainte de limita, prin KO!

HAI, LUCIAN! HAI, ROMANIA!

 

Urmareste live pe www.voyo.ro transmisiunea directa a meciului de box "Bute vs Grachev". Fii alaturi de Lucian Bute in lupta pentru recuperarea centurii pierdute in meciul cu Froch.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Andrei Rațiu, cel mai scump transfer din istoria clubului!
NEWS ALERT Andrei Rațiu, cel mai scump transfer din istoria clubului!
Citește și...
ProFM prezinta: Swedish House Mafia la Bucuresti – Turneul de retragere: One Last Tour!

Swedish House Mafia vor mixa pentru prima, şi ultima oară, împreună la Bucureşti, vineri, 14 decembrie la Romexpo.

Djokovici a intrat pe teren la Paris-Bercy mascat in Darth Vader! VIDEO

Novak Djokovici a intrat pe teren, miercuri, la Masters 1000 de la Paris-Bercy, purtând o mască a lui Darth Vader, personaj din Războiul Stelelor.

Concertele la care chiar MERITA sa mergi in luna noiembrie:

Luna noiembrie e plina de concerte. DeBarbati iti faci o lista cu cele care nu trebuie ratate.

Recomandări
La munte e plin de turiști, dar hotelierii spun că încasările s-au prăbușit și cu 30%. Cum fac românii economie în drumeții

Cei care au ales muntele au găsit o vreme excelentă. Stațiunile, zonele de promenadă și muzeele au fost pline de oameni, dar aglomerația n-a adus și venituri în plus la hoteluri si restaurante. 

Viitură apocaliptică în Nepal: 800 morți, mii de dispăruți. Efort disperat de salvare a 830 de oameni prinși într-un tunel

Bilanțul viiturii catastrofale produse la granița dintre Nepal și China continuă să se agraveze. Până acum au fost recuperate aproape 800 de trupuri neînsuflețite, iar numărul dispăruților trece de 2.500. 

Sondaj: Trei sferturi dintre bucureșteni cred că România merge într-o direcție greșită. Mare surpriză în opțiunile de vot

Majoritatea bucureştenilor (73%) consideră că România merge într-o direcţie greşită, arată un sondaj de opinie realizat de CURS la nivelul Capitalei.