Studiu: Consumul a trei - patru cafele pe zi, beneficiu pentru sănătate

Ultimul update: Vineri 26 Ianuarie 2018 17:50
Data publicarii: Joi 23 Noiembrie 2017 12:05
Categorie: Divers
cafea

Persoanele care consumă trei - patru cești de cafea pe zi au mai mult de câștigat din punct de vedere al sănătății, astfel că prezintă riscuri mai mici de deces prematur și boli cardiace decât cei care se abțin.

Consumul de cafea este legat, de asemenea, de un risc mai scăzut de diabet, boli de ficat, demență și unele tipuri de cancer, susțin oamenii de știință, care au analizat peste 200 de studii anterioare, informează Reuters, citat de Agerpres.

Trei sau patru cești de cafea pe zi reprezintă un beneficiu pentru sănătate, susțin oamenii de știință, cu excepția femeilor care sunt însărcinate sau care prezintă un risc ridicat de fracturi.

Cafeaua este una dintre băuturile cele mai consumate la nivel mondial. Pentru a-i înțelege mai bine efectele asupra sănătății, Robin Poole, specialistă în sănătate publică la Universitatea Southampton, a condus o echipă de cercetări care a efectuat o „analiză umbrelă" a 201 de studii care au la bază cercetări fundamentate pe observație și 17 studii bazate pe studii clinice în mai multe țări.

„A bea cafea pare un lucru sigur în cadrul rutinelor obișnuite de consum", este concluzia la care a ajuns echipa condusă de Poole, publicată miercuri în British Medical Journal (BMJ) miercuri seară.

Consumul de cafea este legat de un risc mai scăzut de deces din toate cauzele, inclusiv boli de inimă. Cea mai mare reducere a riscului relativ de deces prematur se poate observa la persoanele care consumă trei cești pe zi, în comparație cu oamenii care nu consumă cafea.

Consumul a mai mult de trei cești de cafea pe zi nu a fost legat de efecte dăunătoare, dar beneficiile sunt mai puțin pronunțate. Cafeaua a fost asociată și cu un risc mai scăzut pentru mai multe tipuri de cancer, inclusiv cel de prostată, endometrial, hepatic și de piele, precum și pentru diabet de tip 2, gută și litiază biliară.

Echipa lui Poole a precizat că, întrucât analiza sa a inclus în mare parte date provenite din observații, nu pot fi trase concluzii ferme de tip cauză-efect. Concluziile cercetării susțin însă alte studii și cercetări recente privind consumul de cafea, după cum observă oamenii de știință.

cafea Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: Agerpres

Studiu: Bunicii, dăunători sănătății copiilor. Gesturile care cresc riscul de cancer
Studiu: Bunicii, dăunători sănătății copiilor. Gesturile care cresc riscul de cancer
Universitatea Harvard: Țineți post de câteva ori pe an dacă vreți să trăiți mai mult
Universitatea Harvard: Țineți post de câteva ori pe an dacă vreți să trăiți mai mult
Studiu: Alcoolul ne ajută să vorbim mai bine într-o limbă străină
Studiu: Alcoolul ne ajută să vorbim mai bine într-o limbă străină
Românii mănâncă de 4 ori mai mult decât declară. 55% dintre adulți au un surplus de greutate
Românii mănâncă de 4 ori mai mult decât declară. 55% dintre adulți au un surplus de greutate
VIDEO PROTVPLUS.RO
ROMANII AU TALENT
Andi Moisescu și Florin Calinescu – pregătiți de un nou sezon Românii au Talent

01:21
LA MARUTA
Cui îi spune Cleopatra Stratan "Adio"
Cleopatra Stratan are o nouă piesă. Cum sună "Adio"

07:09
LA MARUTA
Lidia Buble, despre nunta din Maldive
Cum se petrece ritualul nunții în Maldive

02:44
LA MARUTA
Dalida, povești din culisele "Las Fierbinți"
Ecaterina Ladin, actrița din serialul Las Fierbinți are planuri mari în 2019

08:33
LA MARUTA
Vloggerul Radu Constantin, amintiri apăsătoare
Problema cu care se confruntă o groază de tineri

10:25
LA MARUTA
Marian Drăgulescu, întoarcere acasă. Ce l-am impresionat cel mai mult pe multiplul campion
Marian Drăgulescu a vizitat locul unde a copilărit

08:09
LA MARUTA
Angela Rusu, investiție de 600 000 de eur într-un salon de evenimente
Angela Rusu și-a deschis o afacere de familie și vrea să devină bunică

12:38
PROMO
La PRO CINEMA, pe 2 februarie, “Ziua cârtiţei” e toată ziua! Happy Groundhog Day!

00:39
PROMO
O familie de coşmar

00:49
LA MARUTA
Măruță a primit o pâine în trei culori
Viviana ne-a pregătit o rețetă de pâine în trei culori. Modul de preparare

05:05
nathan sutherland
Prima poză cu bărbatul arestat după ce a lăsat însărcinată o femeie în comă
Cine este bărbatul care a lăsat-o însărcinată pe femeia în comă. A fost arestat
Surpriza trăită de şoferii care aşteptau la coadă într-o benzinărie. Gestul unei femei. FOTO
Mama a patru copii dispărută de două săptămâni. Ce au surprins camerele la ieşirea din club. FOTO
A transmis LIVE pe Facebook momentul în care a fost violată în club. Ce i-a spus agresorul
Cum au fost găsite 2 fetițe care au fugit de la grădiniță la - 45 de grade
Catel acoperit cu esarfa
Gestul emoționant al unei femei care vede un câine tremurând de frig pe stradă. VIDEO
VIDEO viral. Ce pățește un turist care încerca să-și facă un selfie cu un elefant
Un cuplu a ajuns la spital, din cauza unui polițist, în timpul eclipsei de lună
Doi bărbați, filmați fumând și consumând alcool în metrou, în Capitală
Doi porci au fost surprinși traversând un bulevard intens circulat din Cluj-Napoca
Căprioară salvată de pompieri de pe gheața subțire a unui iaz