Studiu: Consumul a trei - patru cafele pe zi, beneficiu pentru sănătate

Ultimul update: Vineri 26 Ianuarie 2018 17:50
Data publicarii: Joi 23 Noiembrie 2017 12:05
Categorie: Divers
cafea

Persoanele care consumă trei - patru cești de cafea pe zi au mai mult de câștigat din punct de vedere al sănătății, astfel că prezintă riscuri mai mici de deces prematur și boli cardiace decât cei care se abțin.

Consumul de cafea este legat, de asemenea, de un risc mai scăzut de diabet, boli de ficat, demență și unele tipuri de cancer, susțin oamenii de știință, care au analizat peste 200 de studii anterioare, informează Reuters, citat de Agerpres.

Trei sau patru cești de cafea pe zi reprezintă un beneficiu pentru sănătate, susțin oamenii de știință, cu excepția femeilor care sunt însărcinate sau care prezintă un risc ridicat de fracturi.

Cafeaua este una dintre băuturile cele mai consumate la nivel mondial. Pentru a-i înțelege mai bine efectele asupra sănătății, Robin Poole, specialistă în sănătate publică la Universitatea Southampton, a condus o echipă de cercetări care a efectuat o „analiză umbrelă" a 201 de studii care au la bază cercetări fundamentate pe observație și 17 studii bazate pe studii clinice în mai multe țări.

„A bea cafea pare un lucru sigur în cadrul rutinelor obișnuite de consum", este concluzia la care a ajuns echipa condusă de Poole, publicată miercuri în British Medical Journal (BMJ) miercuri seară.

Consumul de cafea este legat de un risc mai scăzut de deces din toate cauzele, inclusiv boli de inimă. Cea mai mare reducere a riscului relativ de deces prematur se poate observa la persoanele care consumă trei cești pe zi, în comparație cu oamenii care nu consumă cafea.

Consumul a mai mult de trei cești de cafea pe zi nu a fost legat de efecte dăunătoare, dar beneficiile sunt mai puțin pronunțate. Cafeaua a fost asociată și cu un risc mai scăzut pentru mai multe tipuri de cancer, inclusiv cel de prostată, endometrial, hepatic și de piele, precum și pentru diabet de tip 2, gută și litiază biliară.

Echipa lui Poole a precizat că, întrucât analiza sa a inclus în mare parte date provenite din observații, nu pot fi trase concluzii ferme de tip cauză-efect. Concluziile cercetării susțin însă alte studii și cercetări recente privind consumul de cafea, după cum observă oamenii de știință.

cafea Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: Agerpres

Studiu: Bunicii, dăunători sănătății copiilor. Gesturile care cresc riscul de cancer
Studiu: Bunicii, dăunători sănătății copiilor. Gesturile care cresc riscul de cancer
Universitatea Harvard: Țineți post de câteva ori pe an dacă vreți să trăiți mai mult
Universitatea Harvard: Țineți post de câteva ori pe an dacă vreți să trăiți mai mult
Studiu: Alcoolul ne ajută să vorbim mai bine într-o limbă străină
Studiu: Alcoolul ne ajută să vorbim mai bine într-o limbă străină
Românii mănâncă de 4 ori mai mult decât declară. 55% dintre adulți au un surplus de greutate
Românii mănâncă de 4 ori mai mult decât declară. 55% dintre adulți au un surplus de greutate
VIDEO PROTVPLUS.RO
LA MARUTA
Cristiana "Mongol", victorie dupa un meci tensionat
Cristiana "Mongol", sustinuta de catre familie la cel mai dificil meci

12:28
LA MARUTA
Anda Adam, o toamna cu inceputuri emotionante
Anda Adam a dezvaluit care este noua ei pasiune

09:32
LA MARUTA
Laura Giurcanu, vloggerul oficial "Vocea Romaniei"
Laura Giurcanu, ofera detalii din culisele show-ului "Vocea Romaniei"

08:57
LA MARUTA
Catalin Neamtu, provocari culinare
Catalin Neamtu a mancat tofu mucegait si fermentat

23:38
GOSPODAR FARA PERECHE
EXCLUSIV: Hai să le cunoaștem pe pretendentele la inima lui Dan Dicu!
Economiste, manageri și cu suflet bun. Faceți cunoștință cu Mihaela, Rodica și Elena - fetele ce vor să-i fure inima lui Dan.

02:35
DIVERTISMENT
Marele taragotist Dumitru Fărcaș a iubit enorm viața și oamenii din jurul lui.
Fiica sa, Andreea Fărcaș, l-a caracterizat drept un om integru, înțelept, demn și muncitor.

01:31
GOSPODAR FARA PERECHE
Anamaria ne invită să vedem acțiuni inedite!
Hai alături de Anamaria Prodan pe pagina de facebook să comentăm anumite aspecte!

00:26
VORBESTE LUMEA
Visa sa fie "Nas" pe tren, a devenit model celebru
A devenit imaginea unor brand-uri de top si este un model de succes. Ce secrete de frumusete are Alice Peneaca

09:13
VORBESTE LUMEA
Dana Rogoz, campanie pentru salvarea copacilor
Dana Rogoz lupta pentru salvarea copacilor. Ce decizie radicala a luat vedeta

05:55
VORBESTE LUMEA
Claudia Pavel, drumul catre succes
Cladia pavel, dezvaluiri despre momentele care au propulsat-o in cariera

10:29
legume fructe
Cum să păstrezi legumele și fructele proaspete pentru mai mult timp
Biserică, în curtea unei grădiniţe din Moldova. Ar fi avut loc aici şi înmormântări
Descoperirea arheologilor egipteni în timp ce drenau apa dintr-un templu. FOTO
Un italian a minţit că a câştigat marele premiu la loto, dar i l-au furat românii
Pățania unui șofer care a încercat să fenteze traficul din București. VIDEO
Un model a născut la 14 ore după ce a defilat: ”Aceasta este fața unei femei în travaliu”
fântânile arteziene
Renovarea fântânilor arteziene din centrul Bucureștiului a ajuns la final. Cum arată acum
Un parașutist era să intre în coliziune cu o pasăre. Manevra care i-a salvat viața
Și-a găsit soțul în pat cu o altă femeie la câteva săptămâni după nuntă. Amanta, o rudă de-a ei
Petreceri cu mult alcool pentru studenții britanici, înainte de începerea studiilor. FOTO
Reacția unei femei când află că soțul ei s-a culcat cu 341 de femei. VIDEO
Un pui de panda roşu a fost prezentat cu mândrie de o grădină zoologică