Părinții și bunicii din Bistrița pot face sport sau yoga în parc, cu un instructor angajat de primărie
În timp ce copiii se se dau în leagăn sau pe tobogan, părinții și bunicii pot face yoga sau gimnastică aerobică.
A fost ideea primăriei din Bistrița, care a lansat un programul pilot "Sport în parc". Antrenamentele au loc în aer liber, iar două ore pe zi doritorii se pot pregăti cu ajutorul unui instructor.
După ce a montat aparate de fitness în parcurile din oraș, primăria din Bistrița a trecut la nivelul următor: le oferă acum localnicilor care doresc să facă sport în aer liber posibilitatea de a se pregăti gratuit cu un instructor specializat.
În fiecare zi, de luni până vineri, înainte de prânz, doritorii pot face exerciții de gimnastică aerobică, iar seara se pot relaxa la o oră de yoga. Până și saltelele de care e nevoie sunt asigurate de instructori.
Participantă: ”Profit de vară, profit de vacanță, profit de acest minunat eveniment care ne oferă tuturor posibilitatea de a face mișcare, chiar și celor care nu suntem chiar fit. De aia venim, de asta se organizează evenimentul”.
Anca Costin, instructor sport: ”Pentru ceea ce se întâmplă la orele din parc poate participa exact toată lumea. Deci toată lumea, toți doritorii de mișcare, toți cei care se plimbă prin parc și au o ținută cât de cât adecvată”.
Cele mai încântate de inițiativă sunt mamele care pot face sport în timp ce copiii se află lângă ele. Și cei mici încearcă să facă un pic de mișcare.
Primăria a investit 25.000 de lei
Mihnea este prea mic - are doar 2 luni, așa că preferă un sport mai la îndemână - somnul.
Participantă: ”Păi, ne-am gândit să facem un pic de mișcare, să ne revenim după naștere. 2 luni are el și am început să fac sport de săptămâna trecută”.
Și bunicile au transformat clasica plimbare în parc cu nepoții în ceva mai antrenant.
Participantă: ”Venind în timpul ăsta... în fiecare zi cu nepoțeii la asta, ne-am gândit să îmbinăm plăcutul cu sportul”.
”Participantă: Au început bătrânețile și au început durerile de genunchi, de spate, de nu știu ce.
Instructorul: Dar nu uităm să zâmbim, așa-i?
Participantă: Nu uităm să zâmbim! Asta e”.
Orele de sport se vor ține în fiecare zi lucrătoare până în 15 octombrie. Pentru acest proiect, primăria a folosit 25.000 de lei din buget.
Etichete: bistrita,
.webp)
