Lipsa cafelei poate duce la sevraj, dar oamenii de știință au găsit o cale de a scăpa de acesta

62325721
Shutterstock

O cafea e cea mai la îndemână soluție dacă ești deja în sevraj și te confrunți cu dureri de cap, stare de iritabilitate și oboseală. Dar dacă vrei să micșorezi doza sau chiar să renunți la cafea, cum procedezi?

Un studiu realizat în Australia a ajuns la concluzia că inclusiv cafeaua decofeinizată ajută.

Ajută chiar și atunci când știi că ceea ce bei nu are cofeină, arată studiul realizat de oameni de știință de la Universitatea din Sidney și publicat de Journal of Psychopharmacology.

În cadrul cercetării, subiecții, toți băutori de cafea, care erau obișnuiți cu măcar trei cești pe zi, au fost lipsiți de licoare timp de 24 de ore, pentru a se încerca alternative la aceasta.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
VIDEO EXCLUSIV Conor McGregor a rezistat doar 63 de secunde la revenirea în ring! Cum s-a încheiat meciul cu Max Holloway
VIDEO EXCLUSIV Conor McGregor a rezistat doar 63 de secunde la revenirea în ring! Cum s-a încheiat meciul cu Max Holloway
Citește și...
Rețeta originală de salată Tabbouleh. Cum o prepari corect și ce beneficii aduce organismului

Salata Tabbouleh este una dintre cele mai cunoscute rețete din bucătăria libaneză, apreciată pentru gustul ei proaspăt, culoarea intensă și felul simplu în care aduce împreună ingrediente naturale. 

Dinozauri uriași și plante carnivore, în mărime naturală, în Grădina Palas din Iași. Copiii, încântați de preistorie

O expoziție cu dinozauri uriași, plante carnivore și vietăți marine – toate în mărime naturală – a animat centrul Iașiului.

„Pizza turcească” și baclavale, vedetele târgului. Cum au fost cuceriți ieșenii de gastronomia orientului

Atmosfera și aromele Anatoliei i-au ademenit pe localnici în acest weekend, în parcul Expoziției din Iași.

Recomandări
Nicușor Dan, o nouă întâlnire, luni, la Cotroceni, cu liderii fostei coaliţii de guvernare: „Să spună ei care este soluţia”

Preşedintele Nicuşor Dan ar urma să se întâlnească luni dimineaţa cu liderii fostei coaliţii de guvernare - PSD, PNL, USR, UDMR - pentru a discuta despre formarea unei majorităţi care să poată duce la învestirea unui viitor guvern.

Atacuri de amploare în Golf. Răspunsul Iranului după loviturile aeriene ale SUA. Strâmtoarea Ormuz, închisă

Emiratele Arabe Unite s-au confruntat, duminică dimineaţă, cu un atac cu rachete din partea Iranului, a anunţat Ministerul Apărării, în timp ce în Bahrain s-au activat sirenele de alertă aeriană, iar jurnaliştii AFP din Qatar au auzit explozii la Doha.

Codul galben de vijelie se prelungește. Care sunt zonele afectate de furtună | HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o informare de instabilitate atmosferică valabilă începând de duminică, 13 iulie, ora 10:00, până luni, 14 iulie, pentru mai multe regiuni ale țării.