Lipsa cafelei poate duce la sevraj, dar oamenii de știință au găsit o cale de a scăpa de acesta

Cafea
Shutterstock

O cafea e cea mai la îndemână soluție dacă ești deja în sevraj și te confrunți cu dureri de cap, stare de iritabilitate și oboseală. Dar dacă vrei să micșorezi doza sau chiar să renunți la cafea, cum procedezi?

Un studiu realizat în Australia a ajuns la concluzia că inclusiv cafeaua decofeinizată ajută.

Ajută chiar și atunci când știi că ceea ce bei nu are cofeină, arată studiul realizat de oameni de știință de la Universitatea din Sidney și publicat de Journal of Psychopharmacology.

În cadrul cercetării, subiecții, toți băutori de cafea, care erau obișnuiți cu măcar trei cești pe zi, au fost lipsiți de licoare timp de 24 de ore, pentru a se încerca alternative la aceasta.

Citiți articolul integral pe spotmedia.ro.

Citește și
portocale deshidradate
Felii de portocale deshidratate la cuptor. Cum să le prepari ușor și cum pot fi folosite
Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
Felii de portocale deshidratate la cuptor. Cum să le prepari ușor și cum pot fi folosite
Felii de portocale deshidratate la cuptor. Cum să le prepari ușor și cum pot fi folosite

Deshidratarea feliilor de portocale este o metodă excelentă pentru a le păstra aroma, culoarea și beneficiile nutritive pentru o perioadă îndelungată.

Masa de Crăciun - meniul complet de sărbători. Ce să nu lipsească de pe masa festivă de Crăciun
Masa de Crăciun - meniul complet de sărbători. Ce să nu lipsească de pe masa festivă de Crăciun

Crăciunul este mai mult decât o sărbătoare – este un moment special în care familiile se reunesc, tradițiile prind viață, iar masa festivă devine centrul bucuriei.  

Horoscop săptămâna 23 - 29 decembrie 2024. Ce rezervă astrele pentru zodii înainte de noul an
Horoscop săptămâna 23 - 29 decembrie 2024. Ce rezervă astrele pentru zodii înainte de noul an

Săptămâna 23 - 29 decembrie 2024 vine cu provocări, revelații și momente neașteptate pentru fiecare zodie.  

Recomandări
Klaus Iohannis discută astăzi cu liderii partidelor parlamentare, pentru a rezolva criza politică. USR participă separat
Klaus Iohannis discută astăzi cu liderii partidelor parlamentare, pentru a rezolva criza politică. USR participă separat

Noua rundă de negocieri pentru formarea Guvernului, purtate de PSD, PNL și UDMR, s-a încheiat sâmbătă seară fără a se ajunge la o înțelegere.

VIDEO. Tragedie în Brazilia. Cel mai grav accident rutier din ultimii 17 ani: 38 de oameni aflați într-un autocar au murit
VIDEO. Tragedie în Brazilia. Cel mai grav accident rutier din ultimii 17 ani: 38 de oameni aflați într-un autocar au murit

Un accident de autocar urmat de un incendiu s-a soldat cu cel puţin 38 de morţi, sâmbătă, în statul brazilian Minas Gerais (sud-est), a anunţat poliţia, citată de AFP, potrivit News.ro.

La Rânca a început deja vacanța de Crăciun. Turiștii au primit pomana porcului, țuică și vin fiert, direct pe pârtie
La Rânca a început deja vacanța de Crăciun. Turiștii au primit pomana porcului, țuică și vin fiert, direct pe pârtie

Pentru unii români a început deja vacanța de Crăciun, iar cei care au ajuns la Rânca, în Gorj, au intrat repede în atmosfera de sărbătoare.