Expert în longevitate: Cel mai important lucru pe care tinerii pot să-l facă pentru a trăi mai mult

Nu trebuie să așteptăm până trecem de 50 de ani pentru a începe să adoptăm obiceuri care să ne prelungească viața, spune un expert.

Stirileprotv

Există un lucru esențial pe care oamenii în vârstă de 20 de ani îl pot face de pe acum pentru a fi mai longevivi. Și cu cât mai repede, cu atât mai bine!

Timp de două decenii, Dan Buettner a studiat longevitatea în mai multe locuri de pe glob. El este autorul conceputului Zonelor Albastre, care desemnează locurile de pe planetă în care oamenii trăiesc mai mult – Okinawa (Japonia), Sardinia (Italia), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Grecia) și Loma Linda (California), relatează CNBC.

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: tineri,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

„Nu ai fost fair-play, prieteno!” Sorana Cîrstea, reacție vehementă față de Naomi Osaka, după eșecul de la Australian Open

Stiri Diverse

Un șofer din Viena a fost sancționat pentru că a lăsat motorul pornit ca să dezghețe geamurile. Ce amendă a primit

Un judecător de la un tribunal din Viena a amendat un bărbat care a lăsat motorul mașinii pornit în timp ce vehiculul era staționat, pe timp de ger.

Stiri Diverse

Un restaurant din Viena a introdus o taxă de 25 de euro pentru clienții cu acest „obicei prost”. La ce se referă

Clienții restaurantelor care fac rezervări pentru prea multe persoane se confruntă tot mai des cu taxe suplimentare. Un restaurant din Viena a început să ia măsuri drastice.

Stiri Diverse

Un fost însoţitor de bord ar fi obţinut sute de bilete gratuite timp de 4 ani. Cum a păcălit companiile aeriene din SUA

Un fost însoţitor de bord, acuzat că s-a dat drept pilot şi angajat al unor companii aeriene, ar fi păcălit trei transportatori americani să-i ofere sute de bilete gratuite pe parcursul a patru ani, potrivit autorităţilor federale.

Stiri externe

LIVE UPDATE. Volodimir Zelenski a ajuns la Forumul din Davos, unde va discuta cu Donald Trump despre pacea din Ucraina

Deși, inițial, unele agenții de presă, precum EFE, au anunțat că Volodimir Zelenski rămâne în Ucraina pentru a gestiona criza energetică, joi, 22 ianuarie, s-a aflat că președintele ucrainean a plecat spre Davos, pentru a discuta cu Donald Trump.

Știri Actuale

Fosta contabilă MAE acuzată că a virat ilegal salarii iubitului și fiului său a fost adusă la audieri de procurorii DNA

Fosta contabilă a Ministerului Afacerilor Externe, suspectată că ani la rând le-ar fi plătit ilegal salarii de diplomați iubitului si fiului acestuia, amândoi militari, a fost ridicată joi de acasă de procurorii anticorupție.

Stiri externe

Donald Trump și liderii mondiali au semnat carta Consiliului pentru Pace din Gaza. Lipsesc, însă, ”actori” importanți

Președintele Donald Trump a prezentat, joi, bazele Consiliului pentru Pace, la care au aderat lideri mondiali, pentru a se ajunge la un acord durabil pentru Fâșia Gaza.