Expert în longevitate: Cel mai important lucru pe care tinerii pot să-l facă pentru a trăi mai mult

Data publicării: 17-06-2024 | 11:05

Data actualizării: 11-08-2025 | 21:51

Nu trebuie să așteptăm până trecem de 50 de ani pentru a începe să adoptăm obiceuri care să ne prelungească viața, spune un expert.

Stirileprotv

Există un lucru esențial pe care oamenii în vârstă de 20 de ani îl pot face de pe acum pentru a fi mai longevivi. Și cu cât mai repede, cu atât mai bine!

Timp de două decenii, Dan Buettner a studiat longevitatea în mai multe locuri de pe glob. El este autorul conceputului Zonelor Albastre, care desemnează locurile de pe planetă în care oamenii trăiesc mai mult – Okinawa (Japonia), Sardinia (Italia), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Grecia) și Loma Linda (California), relatează CNBC.

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: tineri,

Articol recomandat de sport.ro

Rusia, eșec istoric pe plan internațional! Reacție imediată de la Moscova

Stiri Diverse

Iubitorii de animale și-au dat întâlnire în Iași. Câinii polițiști au fost vedetele evenimentului

A fost zarvă mare în parcul unui mall din Iași, care a găzduit o întâlnire a iubitorilor de animale. Cei mai mulți și-au adus cățeii. Mari și mici, cu pedigree sau de rasă comună, toți au participat la concursuri și momente de dresaj.

Stiri Diverse

Chisălița de dude și vișine și tocanul de oaie, vedetele culinare la o petrecere din Gorj. Cum se prepară

A fost petrecere mare într-o comună din Gorj, unde localnicii sunt dornici să primească turiști. Au pus pe foc ceaunele și au gătit bunătăți după rețetele locului. În scurt timp, s-a făcut coadă.

Stiri Diverse

Cum arată costumul popular vechi de 180 de ani. Un bărbat l-a purtat la Festivalul Etniilor din Timișoara

Obiceiuri, cântece, dansuri și povești din Banat au dat viață Muzeul Satului din Timișoara. Acolo a fost găzduit Festivalul Etniilor, care se ține an de an în orașul de pe Bega. Nouă comunități etnice s-au reunit într-o paradă a costumelor tradiționale.

Știri Actuale

Noi informații despre drona prăbușită în Suceava. Ce au găsit echipele trimise în lanul de porumb

O dronă s-a prăbușit sâmbătă într-un lan de porumb din județul Suceava și a luat foc la impactul cu solul. Incendiul a fost, din fericire, de mici dimensiuni.

Stiri externe

Trump a reușit să creeze probleme și în Irlanda. Declarația care a aprins spiritele. ”Când vine vorba de el, orice e posibil”

Președintele american Donald Trump a provocat noi controverse, în timpul unei vizite oficiale în Irlanda.

Stiri Politice

Nuntă în politică: Ministrul Alexandru Nazare s-a căsătorit, nășit de omologul grec. Între nuntași, președintele Nicușor Dan

Ministrul interimar al Finanţelor, Alexandru Nazare, s-a căsătorit sâmbătă cu Maria Mihali, o interpretă de muzică populară din Maramureş. Nașul celor doi este ministrul de Finanțe din Grecia, Kyriakos Pierrakakis.