De ce nu ar trebui să iei cu tine telefonul la toaletă. Explicațiile medicilor

62497188
Shutterstock

Dacă e să fim onești cu noi înșine, nu puțini ne luăm telefoanele cu noi la baie. Timpul trece parcă mai ușor așa. Prea ușor, avertizează însă medicii, care atrag atenția că o vizită de 3 minute se poate lesne transforma într-una de 15 minute.

Cu urmări pentru sănătatea noastră.

Poate părea inofensiv să stai pe toaletă și să butonezi telefonul. Totuși, experții avertizează că acest obicei poate afecta serios sănătatea, fiind asociat cu un risc crescut de hemoroizi și slăbirea mușchilor pelvieni, scrie CNN.

”Când pacienții vin la mine cu astfel de plângeri, unul dintre principalele aspecte pe care trebuie să le investigăm este timpul petrecut pe toaletă”, a declarat dr. Lai Xue, chirurg colorectal la Centrul Medical Southwestern al Universității Texas din Dallas.

Un alt medic, Farah Monzur, profesor asistent de medicină și director al Centrului pentru Boli Inflamatorii Intestinale de la Stony Brook Medicine, în Long Island, New York, a explicat că oamenii nu ar trebui să petreacă pe toaletă mai mult de cinci - 10 minute, în medie, scrie CNN.

Citește și
Vânzările de biciclete au crescut de patru ori odată cu primăvara. Copiii merg la cursuri de pedalat
Vânzările de biciclete au crescut de patru ori odată cu primăvara. Copiii merg la cursuri de pedalat

Citește articolul integral pe spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Ivana Knoll trăiește o viață de vis! Unde s-a mutat ”Miss Croația” și câți ani are de fapt
Ivana Knoll trăiește o viață de vis! Unde s-a mutat ”Miss Croația” și câți ani are de fapt
Citește și...
Vânzările de biciclete au crescut de patru ori odată cu primăvara. Copiii merg la cursuri de pedalat
Vânzările de biciclete au crescut de patru ori odată cu primăvara. Copiii merg la cursuri de pedalat

Odată cu venirea primăverii, tot mai mulți scot bicicleta din garaj sau își cumpără una nouă.

Un nou indicator rutier a apărut pe șosele din Europa și dă mari bătăi de cap șoferilor. Ce reprezintă, de fapt
Un nou indicator rutier a apărut pe șosele din Europa și dă mari bătăi de cap șoferilor. Ce reprezintă, de fapt

Un nou indicator rutier apare tot mai des pe drumurile din Europa, însă mulți șoferi încă nu îi cunosc semnificația sau regulile pentru utilizarea benzii la care se referă. 

Laleaua pestriță, floarea care îți transformă grădina cu culori unice. Secretele îngrijirii ei
Laleaua pestriță, floarea care îți transformă grădina cu culori unice. Secretele îngrijirii ei

Laleaua pestriță este una dintre florile care atrag imediat privirea datorită aspectului superb. Elegantă și delicată, aduce un aer aparte în orice grădină și transformă un colț obișnuit într-un tablou viu de primăvară.

Recomandări
Război în Iran, ziua 15. SUA trimit încă 5.000 de soldați în Orientul Mijlociu. Trump: ”O să simt în măduva oaselor”
Război în Iran, ziua 15. SUA trimit încă 5.000 de soldați în Orientul Mijlociu. Trump: ”O să simt în măduva oaselor”

Statele Unite își intensifică operațiunile militare în Orientul Mijlociu. Încă 5.000 de soldați și mai multe nave de război vor fi trimise în regiune.

Magistrala 6 de metrou prinde contur. Când vom putea circula pe ruta București – Aeroportul Otopeni
Magistrala 6 de metrou prinde contur. Când vom putea circula pe ruta București – Aeroportul Otopeni

Încep să se vadă primele rezultate pe șantierul Magistralei 6 de metrou, care va lega Aeroportul Otopeni de capitală. În ciuda condițiilor dificile din iarnă, lucrările au avansat, mai ales pe tronsonul sudic, între stația 1 Mai și zona Tokyo. 

Cum a fost făcută cea mai mare captură de arme letale de polițiștii de frontieră din Calafat în 2026: peste 100 de pistoale
Cum a fost făcută cea mai mare captură de arme letale de polițiștii de frontieră din Calafat în 2026: peste 100 de pistoale

Peste 100 de pistoale letale și 131 de încărcătoare fără muniție au fost descoperite de polițiștii români într-un camion care trecea prin Vama Calafat cu destinația Germania.