De ce ar trebui să adaugi în iaurt puțină miere

iaurt
Shutterstock

O lingură de miere în iaurtul de dimineață, după modelul mediteranean, nu este doar un răsfăț care să-ți îndulcească ziua, și la propriu și la figurat, ci vine cu beneficii pentru sănătate.  

Oamenii de știință americani au descoperit că mierea nu face decât să protejeze culturile probiotice din iaurt, odată ajunse în organismul nostru.

Articolul integral poate fi citit integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
Domeniul în care românii obțin premii internaționale, dar din care nu lipsește frauda atunci când se cer fonduri europene
Domeniul în care românii obțin premii internaționale, dar din care nu lipsește frauda atunci când se cer fonduri europene

Greșim pe mâna noastră și ne mirăm că autoritățile suflă și în iaurt atunci când verifică proiectele de finanțare.

Boala gravă pe care o poți preveni dacă mănânci iaurt. Câte porții trebuie consumate și care sunt beneficiile alimentului
Boala gravă pe care o poți preveni dacă mănânci iaurt. Câte porții trebuie consumate și care sunt beneficiile alimentului

Consumul de iaurt de cel puțin trei ori pe săptămână poate reduce riscul de apariție a diabetului de tip 2, o boală care afectează milioane de oameni, precizează Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA).  

„E jale”. Cornuri mucegăite și iaurt stricat, primite de elevii unei școli generale prin programul „cornul și laptele”
„E jale”. Cornuri mucegăite și iaurt stricat, primite de elevii unei școli generale prin programul „cornul și laptele”

Părinții unor elevi de la o școală din Târgu Mureș sunt revoltați că printre produsele destinate copiilor prin programul „cornul și laptele”, unele erau alterate.  

Ferme închise și lapte românesc prea puțin. 70% din necesarul de lapte și de produse lactate vine din import
Ferme închise și lapte românesc prea puțin. 70% din necesarul de lapte și de produse lactate vine din import

Avem din ce în ce mai puțin lapte de vacă produs în România. În piețe sau în supermarketuri găsim și mai puțin iaurt, smântână sau brânză făcute de noi.  

Putin a naționalizat
Putin a naționalizat "temporar" firmele Danone şi Carlsberg din Rusia, după ce au anunţat că vor să părăsească piaţa rusă

Statul rus preia controlul producătorului francez de iaurt Danone şi producătorului danez de bere Carlsberg, printr-un decret semnat în weekend de Vladimir Putin, relateazp news.ro.

Recomandări
Ciolacu n-ar mai vrea o dată premier, iar partidele fug de responsabilitatea Finanțelor. Ce s-a negociat: ”Am mâncat cozonac”
Ciolacu n-ar mai vrea o dată premier, iar partidele fug de responsabilitatea Finanțelor. Ce s-a negociat: ”Am mâncat cozonac”

După nenumărate tensiuni, PSD, PNL și UDMR ar putea ajunge curând la un acord în coaliție. Sâmbătă au purtat noi negocieri la Parlament, pentru a definitiva lista cu ministere.  

Noul Parlament a fost învestit oficial. Motivul ciudat pentru care toți senatorii UDMR au depus de două ori jurământul
Noul Parlament a fost învestit oficial. Motivul ciudat pentru care toți senatorii UDMR au depus de două ori jurământul

Aleșii din actuala legislatură au depus sâmbătă jurământul. Lucrurile s-au complicat puțin în Senat, unde parlamentarii UDMR au fost nevoiți să se întoarcă la pupitru pentru că le-a lipsit un pasaj important din text.

INTERVIU cu Aura Șova, câștigătoarea ”Vocea României 2024”: ”M-am făcut arhitect ca să pot să fac un azil de bătrâni”
INTERVIU cu Aura Șova, câștigătoarea ”Vocea României 2024”: ”M-am făcut arhitect ca să pot să fac un azil de bătrâni”

Aura Șova a câștigat Vocea României 2024. După săptămâni în care vocea ei a răsunat în toate etapele show-ului, telespectatorii au decis ca trofeul și premiul în valoare de 100.000 de euro să ajungă la concurenta din echipa lui Tudor Chirilă..