De ce ar trebui să adaugi în iaurt puțină miere

iaurt
Shutterstock

O lingură de miere în iaurtul de dimineață, după modelul mediteranean, nu este doar un răsfăț care să-ți îndulcească ziua, și la propriu și la figurat, ci vine cu beneficii pentru sănătate.  

Oamenii de știință americani au descoperit că mierea nu face decât să protejeze culturile probiotice din iaurt, odată ajunse în organismul nostru.

Articolul integral poate fi citit integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase
FOTO Cea mai atrăgătoare hocheistă a fost protagonista unui pictorial incendiar, în costum de baie. Imagini spectaculoase
Citește și...
Domeniul în care românii obțin premii internaționale, dar din care nu lipsește frauda atunci când se cer fonduri europene
Domeniul în care românii obțin premii internaționale, dar din care nu lipsește frauda atunci când se cer fonduri europene

Greșim pe mâna noastră și ne mirăm că autoritățile suflă și în iaurt atunci când verifică proiectele de finanțare.

Boala gravă pe care o poți preveni dacă mănânci iaurt. Câte porții trebuie consumate și care sunt beneficiile alimentului
Boala gravă pe care o poți preveni dacă mănânci iaurt. Câte porții trebuie consumate și care sunt beneficiile alimentului

Consumul de iaurt de cel puțin trei ori pe săptămână poate reduce riscul de apariție a diabetului de tip 2, o boală care afectează milioane de oameni, precizează Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA).  

„E jale”. Cornuri mucegăite și iaurt stricat, primite de elevii unei școli generale prin programul „cornul și laptele”
„E jale”. Cornuri mucegăite și iaurt stricat, primite de elevii unei școli generale prin programul „cornul și laptele”

Părinții unor elevi de la o școală din Târgu Mureș sunt revoltați că printre produsele destinate copiilor prin programul „cornul și laptele”, unele erau alterate.  

Ferme închise și lapte românesc prea puțin. 70% din necesarul de lapte și de produse lactate vine din import
Ferme închise și lapte românesc prea puțin. 70% din necesarul de lapte și de produse lactate vine din import

Avem din ce în ce mai puțin lapte de vacă produs în România. În piețe sau în supermarketuri găsim și mai puțin iaurt, smântână sau brânză făcute de noi.  

Putin a naționalizat
Putin a naționalizat "temporar" firmele Danone şi Carlsberg din Rusia, după ce au anunţat că vor să părăsească piaţa rusă

Statul rus preia controlul producătorului francez de iaurt Danone şi producătorului danez de bere Carlsberg, printr-un decret semnat în weekend de Vladimir Putin, relateazp news.ro.

Recomandări
Portul Constanța este sub asediu economic. „Realitatea arată chiar mai rău decât ceea ce se auzea în spațiul public”
Portul Constanța este sub asediu economic. „Realitatea arată chiar mai rău decât ceea ce se auzea în spațiul public”

Partea I. Războiul din Ucraina a creat o criză fără precedent, care nu este rezolvată încă. Dar tocmai constrângerile aduse de război ar putea face din Constanța principalul punct logistic al Mării Negre, o oportunitate pe care nu trebuie să o ratăm.

Trump nu mai e ”enervat și furios” pe Putin și îl atacă dur pe Zelenski. ”Va avea mari, mari probleme”
Trump nu mai e ”enervat și furios” pe Putin și îl atacă dur pe Zelenski. ”Va avea mari, mari probleme”

Donald Trump s-a declarat duminică enervat de omologul său rus Vladimir Putin şi de preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski, exprimându-şi frustrarea faţă de obstacolele care împiedică un acord de încetare a focului între cele două ţări.

Scurgeri de acid sulfuric dintr-o cisternă aflată pe DN 1, la Comarnic. Încărcătura a fost transvazată într-o altă cisternă
Scurgeri de acid sulfuric dintr-o cisternă aflată pe DN 1, la Comarnic. Încărcătura a fost transvazată într-o altă cisternă

Traficul rutier este blocat, luni dimineaţă, pe DN 1, la Comarnic, din cauza unor scurgeri de acid sulfuric dintr-o cisternă aflată pe DN 1, zona urmând să fie evacuată de autorităţi.