Război în Iran, ziua 16. Atac asupra Ambasadei SUA din Irak. Arabia Saudită și Qatar doboară rachete lansate de Teheran
Război în Iran, ziua 16. Atac asupra Ambasadei SUA din Irak. Arabia Saudită și Qatar doboară rachete lansate de Teheran

Suntem 70% apa. Invata sa te hidratezi corect

Stiri Sociale
×
Publicitate

Evitati deshidratarea si beti minimum opt pahare de apa zilnic. Atentie, nu este suficienta apa de la robinet. Exista pe piata sortimente de apa cu un continut bogat in saruri minerale sau plicuri cu pulberi minerale care se pot dizolva in apa.

autor
Stirileprotv

Un program corect de hidratare incepe cu un pahar de apa la trezire. Apoi, continua cu cate un pahar la cel mult doua sau trei ore in fiecare zi.

Corpul uman contine peste doua treimi apa. Cand pierde un procent din apa sa, pierde si 10% din forta.

Afla mai multe din materialul video atasat.

Etichete: csid, hidratare, sanatate,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro
Se cere depunctarea după Rapid - Dinamo: "Silă și rușine, asta simt"
Se cere depunctarea după Rapid - Dinamo: "Silă și rușine, asta simt"
Citește și...
Cum a pierdut România 8 miliarde de euro din banii PNRR pentru că nu a făcut reforme. ”Comisia Europeană nu e fraieră”
Stiri Sociale
Cum a pierdut România 8 miliarde de euro din banii PNRR pentru că nu a făcut reforme. ”Comisia Europeană nu e fraieră”

București gestionează fondurile europene destinate reformelor şi investiţiilor majore.

Un incendiu devastator a lăsat pe drumuri o familie cu 4 copii din Mureș. Rudele și vecinii au sărit în ajutor
Stiri Sociale
Un incendiu devastator a lăsat pe drumuri o familie cu 4 copii din Mureș. Rudele și vecinii au sărit în ajutor

O lecție de solidaritate vine din județul Mureș. După ce un incendiu violent a lăsat pe drumuri o familie, întreaga comunitate a sărit în ajutor.

Prima pădure de-o parte și cealaltă a Prutului. Elevii din Iași au făcut primul pas: ”Plantăm un copac pentru viitor”
Stiri Sociale
Prima pădure de-o parte și cealaltă a Prutului. Elevii din Iași au făcut primul pas: ”Plantăm un copac pentru viitor”

Prima pădure de-o parte și de cealaltă a Prutului a prins sâmbătă rădăcini - la propriu. Sute de puieți au fost plantați la graniță, pe partea românească, în cadrul unui proiect de împădurire.

Recomandări
Iranienii își arată în stradă sprijinul pentru noul regim. Trump cere ajutorul militar al Chinei. ”Intrăm în faza decisivă”
Stiri externe
Iranienii își arată în stradă sprijinul pentru noul regim. Trump cere ajutorul militar al Chinei. ”Intrăm în faza decisivă”

Iranul dorește să încheie un acord de pace, spune Donald Trump, dar el nu este dispus să îl accepte în acest moment, pentru că, cităm, ”termenii nu sunt suficient de buni”.

Gala Premiilor Oscar 2026 de la Hollywood, transmisă live pe VOYO. Cine sunt favoriții la marile trofee
Stiri Mondene
Gala Premiilor Oscar 2026 de la Hollywood, transmisă live pe VOYO. Cine sunt favoriții la marile trofee

Emoții la Los Angeles, unde, peste doar câteva ore, vom afla cine sunt marii câștigători ai Oscarurilor din acest an.

PSD decide dacă votează sau nu bugetul României pentru 2026. ”Vom rezolva în Parlament ce a fost blocat de premier”
Stiri Politice
PSD decide dacă votează sau nu bugetul României pentru 2026. ”Vom rezolva în Parlament ce a fost blocat de premier”

Consiliul Politic Naţional al Partidului Social Democrat se reuneşte duminică, în şedinţă, social-democraţii urmând să decidă dacă vor vota în Parlament bugetul pe 2026 şi dacă vor depune amendamente la proiect.

Parteneri
VIDEO VOYO
Alt Text!
Umami: al 5-lea gust
Ediția 6

23:00

Alt Text!
Stirile PRO TV
Stirile PRO TV # 07.00 - 15 Martie 2026

02:14:33

Alt Text!
Visuri la cheie
Visuri la cheie: Sezonul 10 - Trailer

03:24

Alt Text!
Săriți de pe fix
Săriți de pe fix - Trailer

04:05

Alt Text!
Doctor de bine
Ediția 6

22:49

Alt Text!
Superspeed
S10E6

21:35

Alt Text!
Groapa
Ioana Brumar, despre personajul pe care îl interpretează în serialul Groapa și atmosfera de la filmări

03:37

Alt Text!
I like IT
I like IT - Activitățile școlare sunt acum mult mai interesante pentru cei mici datorită noilor tehnologii

06:07

Alt Text!
Groapa
Cine este Alma Coman? Groapa, un nou serial, în curând pe Pro TV și pe VOYO!

00:59

Alt Text!
Conectat la România
Vacanțe fără griji. Cum ne ferim de surprize neplăcute la cazare și avion

13:28

ALTE ȘTIRI

iBani

(P) Ești antreprenor? Află cum te ajută o campanie de advertoriale să crești vizibilitatea și încrederea brandului tău

iBani

(P) Cum s-a transformat o pasiune în business: tablouri Sky Map personalizate produse în România

Sport

Surpriza pregătită de Peluza Nord pentru Mirel Rădoi

Sport

Brutal! Haaland și-a izbit adversarul în plină figură și l-a lăsat la pământ