Consumul zilnic de produse din carne procesata duce la afectiuni cardiace

Friptura

Daca aveti de ales intre o friptura, un hamburger sau un hotdog, alegeti fara ezitare friptura, chiar daca este de porc!

Asta pentru ca un studiu al cercetatorilor de la Harvard arata ca  produsele din carne procesata sunt mult mai daunatoare pentru sanatate decat carnea simpla.

Consumul a doar 50 de grame de carne procesata pe zi creste cu 42% riscul de afectiuni cardiace si cu 19% riscul de diabet.

Explicatia este ca produsele procesate contin mult mai multa sare, iar aceasta favorizeaza hipertensiunea. Pe de alta parte, majoritatea produselor procesate contin si multi conservanti, care cresc riscul de ateroscleroza.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Mananci necontrolat si te ingrasi vazand cu ochii? Afla de ce!
Mananci necontrolat si te ingrasi vazand cu ochii? Afla de ce!

Ei bine, de vina ar putea fi dieta total dezechilibrata. Astfel, daca nu-ti iei necesarul de proteine, grasimi, glucide si vitamine, organismul ti le va cere non-stop.

Afla ce alimente sunt benefice pentru copilul tau, dar nu si pentru tine!
Afla ce alimente sunt benefice pentru copilul tau, dar nu si pentru tine!

Atentie la meniurile sanatoase pe care le gatiti in familie! Exista alimente bune pentru copii care insa provoaca neplaceri adultilor. Un exemplu il reprezinta carnea bogata in fier. 

Ridichea, remediul natural impotriva constipatiei
Ridichea, remediul natural impotriva constipatiei

Foarte multi romani se plang de probleme digestive, iar cea mai frecventa este constipatia. Ridichea este un laxativ perfect, pentru ca stimuleaza digestia si imbunatateste tranzitul intestinal.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate

Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.