Afla cum trebuie sa te cantaresti, ca sa stii cum sa te mentii in forma

×
Codul embed a fost copiat

Nu va cantariti foarte des pentru ca nu veti obtine niciodata corpul pe care vi-l doriti! Iata sfatul nutritionistilor care au cateva recomandari ferme in ceea ce priveste evaluarea ponderala.

In primul rand evitati sa va cantariti dupa week end! In al doilea rand, achizitionati un cantar inteligent pentru a depista care este capitolul cu probleme: apa in exces sau grasimea?

Cantarul poate fi cel mai bun prieten intr-o cura de slabire. Insa tot acest accesoriu se poate transforma si in cel mai mare dusman al femeilor care vor sa slabeasca.

Afla de ce, in materialul video!

Articol recomandat de sport.ro
E știrea momentului! Valeriu Iftime s-a retras. Anunțul făcut de politicianul care o patronează pe FC Botoșani
E știrea momentului! Valeriu Iftime s-a retras. Anunțul făcut de politicianul care o patronează pe FC Botoșani
Citește și...
Vasele de bucatarie, din aluminiu, dauneaza grav sanatatii!
Vasele de bucatarie, din aluminiu, dauneaza grav sanatatii!

Atentie maxima la recipientele pe care le folositi in bucatarie pentru ca va pot imbolnavi. De exemplu, vasele din aluminiu pot contamina alimente, la fel ca si folia.

Reduceti carbohidratii pentru o tensiune de invidiat!
Reduceti carbohidratii pentru o tensiune de invidiat!

Dietele ce se bazeaza pe consumul unei cantitati reduse de carbohidrati, precum regimul Atkins, au o mare calitate: aceea de a reduce tensiunea arteriala, in special in cazul celor care au probleme de acest fel.

Cate probleme medicale ai pe parcursul vietii? Cam 6.284
Cate probleme medicale ai pe parcursul vietii? Cam 6.284

Crampele, racelile sau dureri de spate...acestea sunt doar o mica parte din cele 6.284 de probleme medicale de care sufere, in medie, un om in timpul vetii.

Recomandări
Când ar putea avea loc noile alegerile prezidențiale, în 2025. Am putea merge la vot înainte de Paște
Când ar putea avea loc noile alegerile prezidențiale, în 2025. Am putea merge la vot înainte de Paște

Stabilirea calendarului pentru noi alegeri prezidențiale este una dintre urgențele guvernului proaspăt instalat.

Trei sferturi de țară se confruntă cu ninsori, viscol și drumuri înzăpezite. NU vă aventurați pe trasee montane
Trei sferturi de țară se confruntă cu ninsori, viscol și drumuri înzăpezite. NU vă aventurați pe trasee montane

Trei sferturi de țară este în ghearele iernii, cu ninsori, viscol și drumuri înzăpezite.

Coșmar la bordul avionului elvețian care decolase din București și a aterizat de urgență. Un însoțitor de zbor este la ATI
Coșmar la bordul avionului elvețian care decolase din București și a aterizat de urgență. Un însoțitor de zbor este la ATI

17 pasageri ai unui avion elvețian care decolase din București cu destinația Zurich au fost răniți în urma unui incident grav. După o oră de zbor, aeronava s-a umplut cu un fum dens, iar pilotul a decis să aterizeze de urgență în orașul Graz din Austria.