Afla cum trebuie sa te cantaresti, ca sa stii cum sa te mentii in forma

×
Codul embed a fost copiat

Nu va cantariti foarte des pentru ca nu veti obtine niciodata corpul pe care vi-l doriti! Iata sfatul nutritionistilor care au cateva recomandari ferme in ceea ce priveste evaluarea ponderala.

In primul rand evitati sa va cantariti dupa week end! In al doilea rand, achizitionati un cantar inteligent pentru a depista care este capitolul cu probleme: apa in exces sau grasimea?

Cantarul poate fi cel mai bun prieten intr-o cura de slabire. Insa tot acest accesoriu se poate transforma si in cel mai mare dusman al femeilor care vor sa slabeasca.

Afla de ce, in materialul video!

Articol recomandat de sport.ro
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Tragerea la sorți pentru preliminariile CM 2026, simulată! Cu cine a picat România în grupa de 5
Citește și...
Vasele de bucatarie, din aluminiu, dauneaza grav sanatatii!
Vasele de bucatarie, din aluminiu, dauneaza grav sanatatii!

Atentie maxima la recipientele pe care le folositi in bucatarie pentru ca va pot imbolnavi. De exemplu, vasele din aluminiu pot contamina alimente, la fel ca si folia.

Reduceti carbohidratii pentru o tensiune de invidiat!
Reduceti carbohidratii pentru o tensiune de invidiat!

Dietele ce se bazeaza pe consumul unei cantitati reduse de carbohidrati, precum regimul Atkins, au o mare calitate: aceea de a reduce tensiunea arteriala, in special in cazul celor care au probleme de acest fel.

Cate probleme medicale ai pe parcursul vietii? Cam 6.284
Cate probleme medicale ai pe parcursul vietii? Cam 6.284

Crampele, racelile sau dureri de spate...acestea sunt doar o mica parte din cele 6.284 de probleme medicale de care sufere, in medie, un om in timpul vetii.

Recomandări
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii
Deși NU președintele decide asupra salariilor, pensiilor, taxelor, candidații fac promisiuni mărețe. Ce spun economiștii

În vreme ce la nivel european se vorbește tot mai des despre mari dificultăți pentru economie, iar recesiunea este o realitate pentru Franța și Germania, candidații la Cotroceni promit venituri mai mari, cel puțin pentru o parte din populație, dar și redu

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi
Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Mai sunt doar trei zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale, iar ultimul sondaj arată noi evoluții în lupta pentru turul al doilea: George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi.

Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”
Marcel Ciolacu spune că va arăta actele pentru zborul privat când va dori: „Nimeni nu mi-a plătit nimic”

Marcel Ciolacu spune că va prezenta actele pentru a dovedi că și-a plătit zborul cu un avion privat la Nisa, însă va face acest lucru atunci când va dori el.