Afla care este cel mai bun remediu impotriva insomniei

Stiri Sociale
Data publicării:
Data actualizării:
×
Publicitate

Se pare ca miscarea poate sa regleze ritmul circadian. Iar patru sesiuni saptamanale a 30 de minute de antrenament cardio reprezinta programul ideal antiinsomnie.

autor
Stirileprotv

Daca nu reusiti sa dormiti, nu apelati imediat la medicatie. Specialistii va recomanda ca mai intai sa recurgeti la o evaluare medicala completa.

Aceasta ca sa eliminati cauzele organice ale insomniei, printre care si banala infectie urinara. Abia dupa examenul medical incepeti sa combateti corect insomnia.

Afla mai multe despre acest subiect din video alaturat.
 

Etichete: insomnie,

Articol recomandat de sport.ro
OUT de la FCSB! Starul lui Gigi Becali și-a făcut bagajele: „Scapă de presiunea patronului”
OUT de la FCSB! Starul lui Gigi Becali și-a făcut bagajele: „Scapă de presiunea patronului”
Citește și...
Stiri Sociale
Cat poti sa iei pe laptopul tau vechi! Exista "Rabla" si pentru electronice

Ai un mobil mai vechi sau un laptop si vrei sa le schimbi cu unele mai noi, dar nu-ti ajung banii? O solutie ar fi programul buy-back pentru telefoane mobile.
Stiri Sociale
Iarna aspra in prag de Martisor. O ceata laptoasa va acoperi Romania

VEZI PROGNOZA METEO PE URMATOARELE 3 ZILE! Pana acum viscolul, care a muscat si cu 100 de kilometri la ora, a facut legea in judetele Buzau, Vrancea si Ialomita. Sute de oameni au fost izolati in case, iar unii n-au putut nici sa-si ingroape mortii.
Stiri Sociale
Cartoful in carantina. O boala ne lasa fara "mancarea saracului"

O boala fara leac ne va lasa anul acesta fara cartofi, care sunt deja la fel de scumpi ca portocalele. In Brasov, unde avem cele mai importante culturi, plantele au ajuns sa putrezeasca si a fost impusa carantina.

Recomandări
Știri Actuale
Filmul unei tragedii. Cum a ajuns un general al Armatei Române să-și pună capăt zilelor, după o carieră de succes

După o carieră de succes în Armata Română, un general în rezervă a fost găsit vineri dimineață împușcat în locuința sa de vacanță din Prahova. 

Stiri Politice
La 129 de zile de când a dat jos Guvernul Bolojan, liderul PSD Sorin Grindeanu promite că se va întoarce la guvernare

La 129 de zile de când a dat jos Guvernul Bolojan, liderul PSD, Sorin Grindeanu le-a promis, la Neptun, tinerilor din partid, că se va întoarce la guvernare în câteva săptămâni, deși tot el recunoaște că nu are, deocamdată, voturile necesare.

Romania, te iubesc!
„Statul degeaba”: Comună cu 227 de locuitori și 9 angajați la primărie. Încasează 185.000 de lei și cheltuie 2,2 milioane

Avem 120 de oraşe cu mai puţin de 10 mii de locuitori şi aproape 900 de comune care nu au nici măcar două mii de cetăţeni. 

Parteneri
VIDEO VOYO
Alt Text!
Stirile PRO TV
Stirile PRO TV # 19.00 - 11 Septembrie 2026

47:05

Alt Text!
Vorbește Lumea
11 Septembrie 2026

01:47:22

Alt Text!
Visuri la cheie
Visuri la cheie: Sezonul 10 - Trailer

03:24

Alt Text!
Săriți de pe fix
Săriți de pe fix - Trailer

04:05

Alt Text!
Doctor de bine
Ediția 21 | Toamna și sănătatea inimii: cum ne pregătim

33:38

Alt Text!
Umami: al 5-lea gust
Ediția 17

22:42

Alt Text!
Groapa
Ioana Brumar, despre personajul pe care îl interpretează în serialul Groapa și atmosfera de la filmări

03:37

Alt Text!
I like IT
I like IT - Activitățile școlare sunt acum mult mai interesante pentru cei mici datorită noilor tehnologii

06:07

Alt Text!
Groapa
Cine este Alma Coman? Groapa, un nou serial, în curând pe Pro TV și pe VOYO!

00:59

Alt Text!
Conectat la România
Vacanțe fără griji. Cum ne ferim de surprize neplăcute la cazare și avion

13:28

ALTE ȘTIRI

iBani

(P) Piața fotovoltaică din București în 2026: ce se schimbă pentru proprietarii de case și firme

iBani

(P) Ești antreprenor? Află cum te ajută o campanie de advertoriale să crești vizibilitatea și încrederea brandului tău

Sport

Italienii s-au convins de Radu Drăgușin și au dat verdictul după Venezia - Fiorentina!

Sport

Nuno Campos, reacție surprinzătoare după victoria importantă a lui Dinamo cu Csikszereda: „Am fost destul de clar!”