Extremistul care a ucis 6 oameni și a rănit 16 în Cracovia și-a omorât acasă și 3 rude. Imagini dramatice cu polițistul erou
Extremistul care a ucis 6 oameni și a rănit 16 în Cracovia și-a omorât acasă și 3 rude. Imagini dramatice cu polițistul erou

Afla care este cel mai bun remediu impotriva insomniei

Stiri Sociale
Data publicării:
Data actualizării:
×
Publicitate

Se pare ca miscarea poate sa regleze ritmul circadian. Iar patru sesiuni saptamanale a 30 de minute de antrenament cardio reprezinta programul ideal antiinsomnie.

autor
Stirileprotv

Daca nu reusiti sa dormiti, nu apelati imediat la medicatie. Specialistii va recomanda ca mai intai sa recurgeti la o evaluare medicala completa.

Aceasta ca sa eliminati cauzele organice ale insomniei, printre care si banala infectie urinara. Abia dupa examenul medical incepeti sa combateti corect insomnia.

Afla mai multe despre acest subiect din video alaturat.
 

Etichete: insomnie,

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Paige Spiranac a uitat de inhibiții și s-a pozat indecent în oglindă: ”Ești cea mai... femeie din lume”
FOTO Paige Spiranac a uitat de inhibiții și s-a pozat indecent în oglindă: ”Ești cea mai... femeie din lume”
Citește și...
60476200
Stiri Sociale
Cat poti sa iei pe laptopul tau vechi! Exista "Rabla" si pentru electronice
Ai un mobil mai vechi sau un laptop si vrei sa le schimbi cu unele mai noi, dar nu-ti ajung banii? O solutie ar fi programul buy-back pentru telefoane mobile.
60461129
Stiri Sociale
Iarna aspra in prag de Martisor. O ceata laptoasa va acoperi Romania
VEZI PROGNOZA METEO PE URMATOARELE 3 ZILE! Pana acum viscolul, care a muscat si cu 100 de kilometri la ora, a facut legea in judetele Buzau, Vrancea si Ialomita. Sute de oameni au fost izolati in case, iar unii n-au putut nici sa-si ingroape mortii.
60387599
Stiri Sociale
Cartoful in carantina. O boala ne lasa fara "mancarea saracului"
O boala fara leac ne va lasa anul acesta fara cartofi, care sunt deja la fel de scumpi ca portocalele. In Brasov, unde avem cele mai importante culturi, plantele au ajuns sa putrezeasca si a fost impusa carantina.
Parteneri

ALTE ȘTIRI

(P) Piața fotovoltaică din București în 2026: ce se schimbă pentru proprietarii de case și firme
iBani

(P) Piața fotovoltaică din București în 2026: ce se schimbă pentru proprietarii de case și firme

(P) Ești antreprenor? Află cum te ajută o campanie de advertoriale să crești vizibilitatea și încrederea brandului tău
iBani

(P) Ești antreprenor? Află cum te ajută o campanie de advertoriale să crești vizibilitatea și încrederea brandului tău

E gata? Sorana Cîrstea a făcut anunțul după anul fabulos: ”Am ajuns la capătul puterilor”
Sport

E gata? Sorana Cîrstea a făcut anunțul după anul fabulos: ”Am ajuns la capătul puterilor”

Cine a câștigat semimaratonul Bucharest 21K. Un român a fost peste kenyeni la proba de 5 km!
Sport

Cine a câștigat semimaratonul Bucharest 21K. Un român a fost peste kenyeni la proba de 5 km!