Sporturi care te ajuta sa cresti in inaltime

Data publicării: 01-10-2009 | 00:00

Data actualizării: 18-08-2025 | 05:15

Vrei sa iti adaugi cativa centimetri in inaltime? Daca nu ai implinit inca 20 de ani si nu ti s-au inchis cartilajele, cresterea in inaltime poate fi stimulata.

Stirileprotv

Principalele oase la care trebuie sa lucrezi sunt coloana vertebrala si picioarele. Acestea au capacitatea de a-ti creste statura prin faptul ca sunt indeajuns de flexibile cat sa fie intinse, printr-o pozitie corecta si prin exercitii.

Cele mai eficiente sporturi care stimuleaza cresterea in inaltime sunt inotul, baschetul, strechingul, mersul pe bicicleta si kickingul (loviturile cu piciorul).

Afla mai multe despre sporturile care te ajuta sa cresti in inaltime pe www.csid.ro

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: csid,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Noua bestie de 1.600 CP de la Bugatti! Există un singur exemplar în lume

Stiri Sociale

De ce sa te chinui in camin? Inchiriaza o vila cu alti studenti!

Studentii carora nu le-au convenit conditiile din camine s-au mutat la inceput de an universitar. Ii gasim acum in in vile sau hoteluri de trei stele. Tot aici s-au cazat si cei mai mult dintre cei care n-au prins locuri in campus.

Stiri Sociale

Copiii cu stima de sine scazuta, candidatii perfecti la obezitate!

La aceasta concluzie au ajuns medicii britanici, dupa un studiu efectuat pe cateva mii de scolari. Cele mai afectate sunt fetitele care ajunse la 20 de ani risca boli grave, precum afectiunile cardiace asociate greutatii excesive.

Stiri Sociale

Tot ce trebuie sa stii despre bacul de anul viitor

Elevii de clasa a XII-a vor trebui sa se inscrie la bacalaureat inca din acest an, perioada prevazuta in noua structura a examenului maturitatii fiind 14-18 decembrie.

Stiri externe

Moscova s-a răzbunat: un angajat al Ambasadei României a fost declarat „persona non grata”. MAE, reacție rapidă

Rusia a declarat un angajat al Ambasadei României la Moscova „persona non grata”, a anunţat joi Ministerul de Externe rus, informează Interfax.

Știri Actuale

Sentința care ar fi blocat ROMATSA și traficul aerian din România, anulată printr-o decizie definitivă. S-a implicat și CSAT

Traficul aerian din România se poate desfășura normal, în urma deciziei Instanței Supreme, pentru că ROMATSA nu și-a pierdut certificatul de furnizor de servicii de trafic aerian.

Vremea

Ploi torențiale, vijelii și grindină de până la 4 centimetri. Cod galben în mare parte din țară. HARTĂ

Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis, joi, atenţionări Cod galben de instabilitate atmosferică, averse torenţiale însemnate cantitativ şi intensificări ale vântului, valabile în zone din Transilvania, Muntenia, Moldova şi Dobrogea.