Slabiti cu dans si va veti simti excelent!

Data publicării:

Data actualizării:

Asa sunt incurajate femeile din Egipt ca sa obtina o silueta de invidiat. Desi multe prefera aparatele de fitness, instructorii le propun ore distractive de dans si pilates, cu avantaje multiple.

Stirileprotv

Intr-o sala de sport din Egipt nu exista nici un aparat de fitness. Dar asta nu-i impiedica pe instructorii de aici sa propuna antrenamente distractive care duc la slabire. Ei ofera clientelor ore de Stott Pilates.

"Facem antrenamente speciale de pilates si folosim tehnici diferite de alte ore de aerobic. Sunt exercitii de tonifiere, dar si de corectare a posturii. Acestea sunt foarte sigure si nu afecteaza incheieturile. Lucram mult pe zona abdominala", spune Mariam Amer, instructor.

"Scopul nostru este ca instructorii sa fie la curent tot timpul cu cele mai bune tehnici de antrenament. Speram sa aducem in Egipt tot ce e mai nou si mai revolutionar pe piata de fitness din Europa si Statele Unite", a declarat Noha Hassan, fondatorul respectivei sali de sport.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: diete, sport,

Articol recomandat de sport.ro

Norvegia reacționează dur după lovitura de proporții dată de Rusia lui Putin

Stiri Sociale

Salvatorii de pe mare au protestat față de noua lege a salarizării: „Cam 4.000 lei în mână. Doi oameni pe o navă fac salvare”

Cei care au intervenit marți să salveze echipajul de pe nava GAS Lisbon, în largul mării, la Sulina, dar și colegii lor, au protestat la Constanța.

Stiri Sociale

Grav afectați de seceta din 2025, fermierii români vor primi despăgubiri de 15 milioane de euro. Când vor intra banii UE

Comisia Europeană a adoptat Regulamentul de punere în aplicare (UE) 2026/1698, prin care alocă un sprijin financiar de urgență fermierilor din cinci state membre afectate de fenomene climatice nefavorabile: Croația, Cipru, Portugalia, România și Slovenia.

Stiri Sociale

Federaţiile din educaţie anunţă că refuză să participe la ”aşa-zisele” discuţii pe tema legii salarizării: ”Negocieri false”

Federaţiile din educaţie au anunţat că refuză să participe la ”aşa-zisele” discuţii pe tema legii salarizării, care erau programate joi, 23 iulie, la Ministerul Muncii.

Știri Actuale

Trei directori din companii de stat de armament au fost reţinuţi pentru luare de mită. 500.000 de euro, găsiți la percheziţii

Trei directori din companii de stat de armament au fost reţinuţi de procurorii DNA, fiind acuzaţi că ar fi luat mită.

Știri Actuale

RO-Alert în Tulcea după o nouă alertă aeriană. Un cetăţean a anunţat că observă mai multe avioane care ar urmări o ţintă

Autorităţile au emis, vineri, în jurul prânzului, un nou mesaj RO-Alert pentru zona de nord-est a judeţului Tulcea, iar la 112 au fost primite două apeluri. Un cetăţean a semnalat că vede mai multe avioane care ar urmări o ţintă.

Stiri externe

Secretarul general al ONU: Situaţia în Orientul Mijlociu a scăpat de sub control şi se află la marginea inimaginabilului

Conflictul din Orientul Mijlociu a ajuns într-un punct critic, iar regiunea se află „la marginea inimaginabilului”, a avertizat secretarul general al ONU, Antonio Guterres, în cadrul unei dezbateri desfășurate în Consiliul de Securitate al ONU.