Slabeste rapid cu urda si cartofi fierti!
23-06-2009
|
16:44
Nu doar cu salata si apa plata se obtin rezultate uimitoare in curele de slabire.
Cum asa? Specialistii ne anunta ca urda are doar 8% grasime saturata, proteine de calitate superioara si acizi ramificati, ceea ce o face excelenta pentru dezvoltarea fibrei musculare.
Pentru ca are o densitate nutritionala mare, urda ofera rapid senzatia de satietate si aceasta se mentine cateva ore bune.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
In privinta cartofului, care pana acum era blamat in orice cura de slabire, specialistii spun ca daca se consuma fiert, racit si, ideal, cu tot cu coaja, acesta accelereaza metabolismul.
Afla mai multe despre dieta cu urda si cartofi fierti pe www.csid.ro
Articol recomandat de sport.ro
