Pastele integrale, ideale daca tineti dieta
05-08-2010
|
11:36
Sunteti la dieta, dar va plac pastele. Ei bine cum procedati? In primul rand, reduceti cantitatea de branza adaugata. Alegeti sosuri de rosii light, fara zahar.
Apoi optati, pentru cele din grau dur pentru ca au indice glicemic scazut si mai multe proteine.
In plus, nu le asociati cu carnea pentru ca o astfel de combinatie este periculoasa pentru siluaeta .
Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:
Sursa: Pro TV
Etichete:
diete,
Dată publicare:
05-08-2010 00:00
Articol recomandat de sport.ro
Citește și...
Vrei sa slabesti sanatos? Renunta la carne
Alimentatia bogata in carne este asociata cu cresterea in greutate chiar si in cazul persoanelor care isi restrictioneaza zilnic aportul caloric. Iata concluzia unui studiu european la care au participat aproape 400.000 de persoane.
Nu slabesti? Atunci iti lipseste vitamina D
Medicii au elucidat misterul in cazul unor persoane care se straduiesc sa slabeasca, dar nu reusesc sa elimine excesul de grasime. Se pare ca aceste persoane nu consuma alimente si suplimente cu vitamina D.
Recomandări
Ciolacu rămâne premier, suspans în desemnarea prezidențiabilului. UDMR preia cele mai grele ministere, de care PSD și PNL fug
Discuțiile aprinse din jurul coaliției de guvernare sunt aproape de sfârșit. Liderii pro-europeni au fost duminică la consultări cu președintele Klaus Iohannis, care a amânat să anunțe propunerea de premier.
Mall-urile și piețele, invadate de români cu febra Crăciunului: ”Am încheiat astăzi. 1.000 de lei, cam așa”. ”Trăim bine!”
“Doar iau ceva repede din magazin și gata”. Asta și-au spus încrezători majoritatea românilor, în ultimul weekend dinaintea Crăciunului. Apoi s-au trezit la capătul numeroaselor cozi, formate de alți optimiști ca ei.
Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern
Partidele pro-europene care negociază pentru formarea Guvernului au ajuns, duminică seară, la un acord, atât asupra împărţirii ministerelor, cât şi asupra celor care vor prelua portofoliile.
