Cum sa alegi meniul zilnic? Mananca putin si bun
Data publicării:
Data actualizării:
×
Aceasta cu atat mai mult cu cat, mai nou, exista o teorie conform careia ne nastem cu un capital caloric. Adica fiecare organism, in functie de gene, poate procesa un anume numar de calorii.
Iar mancarea abundenta si de proasta calitate perturba aceasta mostenire genetica. In plus, scurteaza si speranta de viata.
Cercetari genetice de ultima ora arata ca organismul uman poate prelucra un numar limitat de calorii. Dar nu este vorba doar despre cantitatea caloriilor, ci si de calitatea lor.
Afla mai multe despre acest subiect din video atasat!
Etichete: alimentatie, csid, diete,
Articol recomandat de sport.ro
