Afla care sunt alimentele care te ingrasa vara!


Ultimul update: Joi 29 Martie 2012 05:00
Data publicarii: Miercuri 22 Iulie 2009 00:00
Categorie: Stiri Sociale
mic dejun

Pe timpul vacantei de vara, poti cadea foarte usor in capcanele caloriilor, intrucat chiar si unele alimente la care nu te-ai fi gandit te pot ingrasa.

Gustarea de dimineata la pat si produsele de patiserie sunt mai tentante ca niciodata, insa atentie! Micul dejun trebuie sa ramana mic! In schimb, mai bine consumi fructe si faci putina miscare.


Nu vrei sa gatesti si preferi gustarile de la terase, insa mai bine ar fi sa iti prepari singura macar salatele. Ingredientele nu mai sunt demult naturale din motive ce tin de rapiditate si rentabilitate.


Chiar si bautura ingrasa: un pahar de vin contine 120 de calorii, un pahar de bere 140, iar un martini are peste 210 calorii.

Afla mai multe despre alimentele care ingrasa vara pe www.csid.ro
 

Sursa: CSID

Tags: csid,

Inghetata te scapa de kilogramele nedorite
Peelingul facial: o alternativa a bisturiului
Inelul contraceptiv, mai inofensiv decat pilulele
VIDEO PROTVPLUS.RO