Cum arata primul musulman campion de culturism din Anglia. "Consum 5000 de calorii pe zi"
Zack 'King' Khan este primul musulman campion de bodybuilding din Marea Britanie.
Zack Khan are 33 de ani, este din Sheffield si recent a castigat titlul national la culturism, relateaza Daily Mail.
Zack consuma 5000 de calorii pe zi si s-a apucat de culturism dupa ce s-a accident si nu-si mai putea continua cariera ca boxeur.
A inceput culturismul din pasiunea pe care o facuse pentru a ridica greutati. La 29 de ani, a castigat prima competitie iar acum este campionul Marii Britanii.
Cel mai greu obstacol al sau este sa respecte legile islamului si sa se mentina in forma in cariera de sportiva. "Sa-mi adaptez profesia la religie a devenit o a doua natura pentru mine" spune el.
Cea mai grea provocare e sa consume 5000 de calorii pe zi in timpul Ramadanului. "Mananc opt mese pe zi, insa e mai greu in timpul Ramadanului." Atunci isi programeaza mesele inainte de rasarit si dupa apusul Soarelui. Doar o coapsa a sa masoara 82 de centimetri.
Zack are 140 de kg in timpul concursurilor si 127 in afara lor si sustine ca in ciuda sportului vrea sa ramana dedicat religiei sale. "Bodybuildingul este ca un job pentru mine. Ma antrenez de la 9-5 zilnic" a completat el.
.webp)
